problemy

[...] dałabym radę z 52,5 kg, ale na pewno nie nachwytem i już nie chciałam kombinować i byłam naprawde zmęczona ad. 3 - uginanie nóg leżąc - to ćwiczenie zawsze mi sprawiało duże problemy, jestem słaba pierwsza seria - 12 razy na 4 klocku druga seria - 12 razy na 5 klocku, ale już ciężko bardzo trzecia seria - 11 razy też na 5 klocku ad. 4 - wznosy z [...]

[...] momentu rozpoczęcia redukcji ale do tego nie mogę zasnąć, a jak już się uda to conajmniej kilka razy się budzę w nocy i znowu mam problem z zaśnięciem dziwne jest to, że te problemy zaczęły się od momentu, gdy zaczęłam brać ZMA czy to możliwe, że ZMA działa na mniej inaczej, niż powinien? przyznam, że męczy mnie to trochę, do tego dzisiaj miałam [...]

[...] ma zwiazku z jedzeniem czego jesz teraz wiecej niz wczesniej, albo czego w czasie redukcji nie jadlas? tak samo jak bieganie do toalety kilka razy w nocy dlaczego?. Zreszta problemy ze snem zdarzaja sie i bez wyraznego powodu. Zacznij jesc w tej chwili tak jak jadlas zanim zaczelas redukcje, oczywiscie bez przesady ze slodyczami ale nie dopijaj [...]

Ja pasków u siebie w sklepie nie dostałam zamawiałam w necie ,bo nie chciało mi sie jezdzic po miescie i szukać.Z pasakmi całiem inaczej ja ich uzywam jak mam powyżej 6-8powtórzen ,bo tu zaczynaja sie moje problemy dłonie sie otwierają.Współczuje ochoty na słodkie ja na szczęscie mam to już za soba ,ale wczesniej dałbym sie pokroić za słodycze

[...] się zwiększyć obciążenie o 1 klocek 3a. Wyciskanie sztangi wasko skos 30` 4x6-8 1min dzisiaj: 8x20kg, 6x22,5kg, 4x25kg poprzednio: 8x17,5kg, 6x20kg, 4x22,5kg nadal mam problemy z tym ćwiczeniem ciągle nie umiem sobie zdjąć sztangi ze stojaka jak sztanga ma więcej niż 20 kg musi mi pomagać instruktor, jeśli jest w pobliżu to OK, ale nie [...]

[...] to czułam się na niej bardzo dobrze, jadłam baaardzo dużo warzyw, gotowałam na parze itp. i byłam przekonana, że bardzo zdrowo się odżywiam. Niestety potem zaczeły się problemy z wypadaniem włosów, okresem :/ Dlatego teraz chciałam podejść do tego racjonalnie. Powiem szczerze, że zależy mi na płaskim brzuchu i choć trochę mniejszych udach. [...]

Hej! A nic mi nawet nie mów. Całe swoje życie uzależniamy od cm, kg, kcal co wpędza nas w coraz większe bagno. A później tylko same problemy, z których ciężko samemu wyjść. Ja cholernie żałuję, że nie trafiłam tutaj wcześniej, tylko wierzyłam w tych wszystkich pseudo-dietetyków etc. Ale na szczęście teraz mam poczucie, że wychodzę na prostą. :)

Moje dzisiejsze poczynania. Kurczę, coś mnie lewe biodro boli. Podobno jak byłam mała, to miałam jakieś problemy z panewką biodrową. Mam nadzieję, że te schorzenia nie wrócą. Miska: wszystko zgodnie z planem, ale kolejność mi się trochę pozmieniała. ;) Dzisiaj wypiłam jakąś herbatę na pracę jelit, bo już chyba 4 dzień w kibelku mnie nie było, [...]

Niby taka zwykła piłka a sprawia człowiekowi problemy. Jeszcze kij z glebą, ale jak o szafę kilka razy zaryłam to już było średnio.

[...] tę dietę! Nie chodzę głodna, mam mega-frajdę z jedzenia i w dodatku nie czuję żadnych ograniczeń. A jajka sadzone na maśle są moim faworytem! -> Ze spaniem dalej są problemy. Zasypiam momentalnie, ale budzę się po godzinie WYSPANA i tak leże z 2-3h. 1000 PYTAŃ DO... -> Jestem na etapie 50g węgli owocowych, to mają być jakieś [...]

[...] wiem, może jem za dużo warzyw. Czasem jest tak, że między posiłkami jem pomidora czy ogórka kiszonego. Mogę jeść je same czy tylko podczas normalnych posiłków? -> Mam problemy z wypróżnianiem, więc może powinnam kupić jakieś enzymy czy coś w tym stylu? Nic więcej nie przychodzi mi do głowy, co mogę robić źle. Wiadomo, że nie przerwę tego, [...]

[...] jedzenia... to mi w domu by najchetniej wydzielali teraz, bo moj tata uwaza ze za duzo jem i dlatego teraz przytylam... jakie to wkur******* on uwaza ze dziewczyna to na lisciu salaty i jogurcie powinna zyc i dziwic sie tu ze mam problemy z jedzeniem. koniec spamu. powodzenia w konkursie Zmieniony przez - kasshha w dniu 2011-09-27 00:19:48

[...] Za młodych czasów, kiedy byłam szczupła ( czy też chuda wg niektórych) laski na roku wymyślały takie historie, że się w głowie nie mieści: że anoreksja albo bulimia albo problemy osobiste i nie wiadomo co jeszcze. Komentarze, że jestem koścista, żylasta i nieapetyczna były na porządku dziennym. A jakie były w tym wszystkim zatroskane ( choć [...]

Zalezy jakie problemy, niektóre problemy wymagają lekarskiego nadzoru i suplementy nie pomogą, ja za tą ceną wolałbym 3 puchy flexit drinka od nutrenda lub 4 od megabola http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Flexit-opis28076.html i kolagen do tego dodać [...]

No ja miałem gastroskopie kilka lat temu, gdy pierwszy raz pojawiły się te problemy i też lekarz niby napisał diagnozę i przepisał polprazol i nawet kilka paczek tego wtedy zjadłem i prawie mi nic wtedy nie dało, dopiero po Dibecozide Magnum z Megabola czułem się lepiej. A teraz parę miesięcy temu polprazol pomógł mi bardziej ale problemy znów się [...]

[...] dzięki temu uzyskamy ładną sylwetkę oraz dużą sprawność. Trening wykonujemy 3x w tygodniu z dniem przerwy np. pon, śr, pt. 1) Przysiad na jednej nodze 3s - Na początku będą problemy, więc nie rób pełnych, lecz z czasem staraj się schodzić coraz niżej. Jeżeli i to sprawia problemy, rób wykroki lub zwykłe przysiady z wyskokiem. 2) Super seria: [...]

Nie myl pojęć, clenbuterol to sterydy, clenburexin to suplement diety, bardzo bliskoznaczna jedynie nazwa. Clenburexin jest bezpieczny. No chyba że masz jakieś problemy z sercem, problemy z ciśnieniem to moze mieć wpływ w końcu zawiera stymulanty

za tydzień podsumowanie, cieszcie się :-D edit. ten koleżka z zdjęcia instruktażowego bankowo ma problemy z kolanami \-) Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-12-14 17:27:37

Rozumiem, że to żart? Bo jak nie to naprawdę współczuję, żeby w wieku 17 lat mieć problemy ze stanięciem na wysokości zadania :D

zbyt duży deficyt kaloryczny nie objawia się od razu :) tak samo jak problemy z regeneracją