SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Testolic wszstko OK :) jestem w 2 tygodniu i w nocy mam problemy budząc się z stojącą sosną także wszystko jest ok.. Ból był po 1-2 strzale później już organizm przyzwyczaił się... bije w dupala, oczywiśćie najlepiej wchodzi w barki tez miodzio.. w udach troche pobolało...

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 09:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zdjęcie pamiątkowe na zakończenie. Chyba coś Ci nie weszło.....też Masz problemy z załadowaniem fotek ?

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak widać problemy z obsługą, ale myślę, że załapią.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 08:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nic już nie bolało...no coś muszę z ta ławka zrobić, przeprogramować, dopracować technikę, nie wiem zresztą co... Martwy ciąg - dość ciężko na rozgrzewce, czułem że mogą być problemy, skończyłem na 220kg z nadzieją, że adrenalina swoje zrobi. Miałem w planie 260kg, skończyło się na 255. Nie najgorzej, ale równie dobrze mogło być i 265. Problemem [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16 latek do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i w miarę estetycznie jest. Dorobisz się kratki i na lato może poroochasz Ale z tym, że nog nie ćwiczysz bo kolana bolą, mc bo kręgosłup boli to mnie zabiłeś Jak to jest, że mimo iż częsciej mają ludzie problemy z barkami, łokciami nadgarstkami to nie ma osób co odpuszczają klatę, bica i bary? A jak zaboli noga to pierwsze nogi do odstrzału

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2010-03-17 21:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    tylko błagam nie pisz ze masz problemy z kolanami... napisz poprostu ze nie chce mi sie, i juz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2010-03-17 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - pare pytań i ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli masz jakieś problemy z plecami (chociaż nie sądzę, skoro pływasz 10 lat) to możesz zrezygnować z martwego. Na klatę odpuściłbym rozpiętki na płaskiej i zamiast tego wyciskanie hantli na dolnym skosie. Nogi bardziej dobił, jakieś prostowania i uginania. Bieżnia 12-15 min średnim tempem 2-3x w tygodniu od razu po siłowym będzie w porządku i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-10-09 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak - porada

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Temat zamieścił się dwa razy przez co z góry przepraszam najmocniej problemy z internetem w pracy :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-01-19 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] ale za to pompa jak po dobrym staku kreatynowym, czuję że poszedłem w dobrym kierunku, nadal brak wyraźnego działania steru, może trochę więcej agresji, pompa którą w zasadzie zawsze odczuwam jest ciut większa, samopoczucie doskonałe,libido bez zmian, miałem lekkie problemy z zasypianiem przez ostatnie 3 dni ale tej nocy spałem jak niemowlę)))

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby się nie przetrenować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fbw? Od roku trenuje na podzialach, od 2 miesiecy z priorytetem klatke 4 dni w tygodniu z ktora mialem najwieksze problemy jesli chodzi o rozbudowe i przejsc na ogolnorozwojowke? Jesli chodzi o suple to jem bialko syntrax matrix 5.0, do tego MHP up your mass i dymatize bcaa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2008-12-03 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nie mam możliwości dokonania dokładnych pomiarów tłuszczu i każdej części ciała. Rozmiem, że bez tego nie jest możliwa pomoc z w planie? Dodaję ankietę (to co wiem), mam nadzieję, że ostatni raz. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Skodzio PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:18 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2.5 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-05-20 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+npp+metka

    Post
    Doping

    a co to żel? a przeszły ci problemy z jedzeniem?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14739 Data: 2015-10-27 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+npp+metka

    Post
    Doping

    Możesz się napić te parę piwek,tylko nie przesadzaj,bo leci meta a ona ciśnienie podbija,a Ty z tego co pamiętam masz z ciśnieniem problemy.. Nie powinno się nic stać.jak nie przesadzasz.Ludzie na grubszy cyklach łączyli środę ze wtorkiem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-20 21:00:48

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14739 Data: 2015-11-20 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiadome odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] zwłaszcza, że po urodzeniu drugiego dziecka juz nie kontrolowałam w żaden sposób jedzenia, bo taka gruba nie byłam nigdy i było mi juz bez róznicy.Dopiero jak zaczęłam mieć problemy z dojściem do szkoły mojej córki, wracałam do domu zlana potem i czerwona jak burak, stwierdziłam, ze dosyć tego. No ale wieczorny dziennik pokaże dokładnie jak to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2013-02-03 14:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 5 amp. omandren 250 w zasadzie nic Ci nie da pozatym ,ze trochę spuchniesz Co to Twojej choroby to sam kiedyś rozmawiałem z chłopakiem co właśnie w dzieciństwie miał problemy z wątrobą(już nie pamiętam co to było ale dosyć poważne) i stosował metanabol i twierdził ,ze nie odczuwa negatywnych skutków ale na cykl brał syliamrol i zawsze po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2004-08-29 04:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wagi tylko tłuszcz. Im więcej tłuszczu tym większe zapotrzebowanie na energię co się równa - trudniej się otłuścić. Polecam zapisanie się na siłownie, jeżeli masz problemy z kolanem to aeroby takie jak bieganie odpadają. Dobre będzie pływanie, nie obciąża stawów. Na redukcji daj większe ilości białka, mniej węglowodanów a resztę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2007-12-05 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla zawodowego siatkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciebie johimbina przy reduckji tłuszczu. Odżywka białkowa nie wiem po co, chyba że masz niedobory w diecie. Kreta jako antykatabolik może być ale nie ten produkt co Ci ktoś polecił. BCAA to najlepiej Hi-tec BCAA Powder. A na problemy ze snem możesz przetesotwać melatoninę w połączeniu z GABA. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-11-13 23:25:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-13 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla zawodowego siatkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem po co, chyba że masz niedobory w diecie. Kreta jako antykatabolik może być ale nie ten produkt co Ci ktoś polecił. BCAA to najlepiej Hi-tec BCAA Powder. A na problemy ze snem możesz przetesotwać melatoninę w połączeniu z GABA. Wyczytałem,że johimbina nie jest dopuszczona w Unii Europejskej do obrotu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-14 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Bylo na chwile przecenione BCAA i batony więc spokojnie może jakieś problemy są.

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    moja wypowiedz dotyczyła się do terminu promocji, jeśli masz problemy z płatnością internetową napisz na [email protected]

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 00:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)