SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    W ostateczności pewnie można orientacyjnie zmierzyć te kalorie jakąś aplikacją do treningów w środku, ale to raczej mało wiarygodne będzie. Co do zegarka, jak są problemy z ładowaniem, to może rzeczywiście zakup opaski jest lepszym wyjściem. Na opaskach niestety się nie znam. Ewentualnie może jakiś prostszy, tańszy zegarek? Pomiar tętna z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2020-02-21 07:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek + sok z cytryny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tyle chodzi o problemy co teoretycznie tak to powinno działać, znaczy przeczyszczać jelita i wątrobę. Pijesz 50 g oliwy i poijasz paroma łykami soku, i tak trzy razy co 15 minut. No i skoro Ty mówisz, że w sumie to nie działa to się zastanawiam nad sensem takiego oczyszczania :P Może ktoś jeszcze by się wypowiedział na ten temat ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2012-08-05 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - oczywiście przenośnia, nie ograniczę się do tych dwóch produktów. Chyba nie będzie to wielką stratą, gdy przez 2 dni będę jadł 2x mniej i trochę mniej wartościowe produkty? Zdrowie najważniejsze. Co sądzicie? Właściwie od wczoraj mam taki apetyt, że mógłbym cały dzień wytrwać na bananie :/ Może chory jestem, albo mam jakieś problemy żołądkowe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-08-03 08:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tosty w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tost tostowi nie równy, Zależy co do niego dodasz, jakaś tanią wędline czy dobre mięsko, ale jak je jesz często to pewnie widzisz jak sylwetka wygląda, jak jest ok to je jedz, jak masz problemy np z reduckją to moze trzeba z nich zrezygnować

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14847 Data: 2017-09-28 22:13:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Apokalipsa jeśli chodzi o przyrost masy i siły to on jest tylko zastanwaia,m sie dlaczego waga idzie mi tak szybko w górę (wcześniej były z tym problemy)?Może to efekt tego że bardzo schudłem (12 kilo) i teraz organizm powraca do formy.A jeśli chodzi o obwód w paise to przy wzroście 3,5 kilo w ciagu miecha zwiekszył się o 1 cm(mierzony rano na [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14273 Data: 2006-11-19 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć.Biniu prawie wszystkie kłopoty zniknęły jak odstawiłem mleko.Teraz czuję sie dobrze, jeszcze raz dzieki.Mam do Ciebie pytanie w kwestii suplementacji.Ostatnio mam problemy ze stawami i chyciałbym je podreperować.Czy móglbys polecic mi jakis preparat?

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14273 Data: 2007-02-15 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A ewentualnie jakie problemy mogły by wyniknąć?

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14273 Data: 2007-03-12 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiście mówię tutaj o dawkowaniu zalecanym i optymalnym czyli w okolicach treningowych jedynie. Oczywiście, że u kogoś stosującego dziennie po 300g carbo mogą wystąpić problemy chociażby np. ... nadwaga I wszystkie konsekwencje z tym związane. O ile oczywiście ilość kalorii w ciągu dnia będzie zbyt duża Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14273 Data: 2007-03-12 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm czy dowolna kombinacja makroskladnikow powoduje owe problemy ? jesli tak to faktycznie nie ma innego wyjscia wtedy upewnij sie ze ten ostatni faktycznie jest najlepiej na bazie sera bialego :D lub Procasa :D

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14273 Data: 2007-08-01 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • om na to pytanie to chyba tylko Czarny moze powiedziec - ma chyba jakas umowe podpisana ?? tez nie mam pojecia jak to dziala (nie mam sklepu) ale zgaduje ze na podstawie jakies umowy regulujacej problemy ??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9393 Data: 2008-01-14 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięcio dniowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przekombinowane ? Właśnie myślałem, że jest prosto i dobrze. Proporcjonalnie ułożyłem, nic nie koliduje. Hmm to może polecisz jakiś układ partia x2 w splicie ? Mi to odradzali.. Może więcej osób by się wypowiedziało ? Klatkę 2 chyba odejmę, a skupię się na jednym treningu. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-04-02 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiety z przed 1,5roku i z przed miesiąca jakoś? chodz i mi o progres jaki zrobileś w te 1,5roku ;] dokladnie sie tak nie da bo bylo tez troche komplikacji po drodze np ropa w posladku, problemy z reka zaczynalem tak mniej wiecej waga 88kg w szczycie 106kg,lapa 42-46,5cm pas 89-92cm uda ni mierzylem bo nug nie cwiczylem - bardzo zadko udo 65cm

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14124 Data: 2012-10-24 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • havok sa gorsze "problemy" ale to nie o tym temat...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14124 Data: 2012-11-04 18:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolanach) przeciwnika od boku by wyjsc na jego plecy , nie wiem dokladnie jak to zrobic bo gdy chce sie szybko przesunac na bok to latwo mnie przewrocic/chycic :( Mam takze problemy z duszeniem przeciwnika poniewaz nie moge lapy dociagnac do jego gardla do konca , jest jakis sposob aby mu te glowe jakos do tylu odciagnac ? :P nie mowie tu o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2008-10-11 14:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z treningu , calkiem pozytywnie :) szkoda tylko ze nie udalo sie nic zawalczyc bo to mi sie najbardziej podoba :) ciagle kombinowanie itp :P mam pytanko , czy wy takze macie problemy z zapamietaniem tych wszystkich technik (co i jak w jaki sposob) czy tylko ja ? :) bo przyznam ze na 1 treningu to bierzemy po pare technik i mamy pare min zeby je [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2008-10-15 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudne poczatki z bjj

    Post
    Sztuki Walki

    popieram nie ma to jak porzadny sparingpodejrzewam ze wielu ma problemy by kazda technike dokladnie zapamietac zawsze sie znajda takie co szybciej zapadna w głowizne i te z którymi mamy wiekszy problem szczególnie gdy co trening sa rózne technikiu mnie jest tak ze czasami jakies sie powtarzaja przy okazji i mozna sobie przypomniec ale z rególy co [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2008-10-15 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Krakowie też mieli problemy z rozruchem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2009-08-04 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat Darren opiera się na aspektach, w których Israel jest lepszy choć nie wykluczam, że Goryl by mu sprawił problemy.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2020-03-30 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i ile wchlania. co do treca to rzeczywiscie se daruje i postawie tylko na bcaa olimpa,a na spanie kupie sobie melatonine,sa jakies tego przeciwskazania?czesto ja biore bo problemy ze spaniem to 1 z paru skutkow jakie zostawily na mnie saa,o ktorych chce zapomniec. a zma bralem,ale jednak po melatoninie lepiej spie o wiele. mozna brac ta [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2005-02-09 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, powazny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest taka pogoda, ze ciezko siedziec w domu. dodaj ABS II na brzuch, cwiczenia na nogi, jakies damskie cwiczenia wzmacniajace rece, klatke. wywal ten ogorek kiszony z tej salatki i powinna byc ok (bez majonezu ;P). Najlepiej zajmij sie jakims sportem, zeby miec motywacje do dobrego wygladu, ale zarazem do zdrowego jedzenia (problemy z bulimia).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-04-16 10:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)