SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • problem z przysiadem

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę że tak.Nie lekarstwo a lekkie ominięcie problemu.Oczywiście piszę to na podłożu teoretycznym.W praktyce trzeba problemy eliminować.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-01-16 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mieszac białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wime arnold, czytalem kila tematow przez Ciebie założonych i powiem Ci że masz nietypowe problemy. jak bialko cie otłuszcza a glukoza nie, to jedz glukozę.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12420 Data: 2007-12-05 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mieszac białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro glukoze moge jeśc na łyzki i ok a po wpc i gainerze tyję to wynika z tego że otłuszcza mnie białko a nie węgle z gainera!chętnie, gdyby tylko była taka opcja problemy mam faktycznie dośc nie typowe przyznaje Nie nie jest to wzdęcie! Po prostu czuje że mi na brzuchu się galareta rozrasta w bardzo szybkim tępie. Jak brałem wpc to zaczynałem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12420 Data: 2007-12-05 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Adamem Domazerem - KiF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    troche chlopaka fantazja ponioslaalebo redaktor to stuningowal...martwy ciag 300 kg a kowadelka 360 kg biegiem?mialby problemy by je oderwac od ziemi...:). 215kg w lezeniu tez malo prawdopodobne....

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11135 Data: 2009-01-07 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-20 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-20 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-20 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na swoim [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-20 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ACT.. może być ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1*) dlaczego lepsze jest unoszenie tułowia (grzebiet) niż "dzieńdobry" ? jakie partie są lepiej rozwijane przy jednym i przy drugim ? poza tym miałem kiedyś lekkie problemy z kręgosłupem.. (nie wiem co to było ale właśnie coś w części grzbietowej.. przez 2 miesiace nie mogłem skarpet nakładać bo tak mnie bolało.. (a dyski miałem na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2005-10-20 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :wszystko jest w głowie". bez wyrobionego charakteru i twardej psychiki, żaden styl walki, system kombat itp. nie przygotuje Cię do potyczki na ulicy. Tu pojawiają się problemy z opanowaniem emocji, adrenaliny, zachowaniem trzeźwości myślenia. Jeśli chodzi o style - każdy się sprawdzi i każdy zwiększa Twoje szanse na wyjście cało z potyczki, ale [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2012-08-20 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borys Klein

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://gdansk.naszemiasto.pl/wydarzenia/640913.html chłopak miał łeb do interesów prosze się wypowiadać, później wkleje więcej zdjęć bo teraz są problemy z forum

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2007-01-06 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata Ozonowa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organiczne (VOCs) reagują ze sobą w cieple i przy nasłonecznieniu. Wdychany ozon negatywnie wpływa na zdrowie człowieka. Nawet w niewielkich stężeniach, ozon może wywołać problemy z oddychaniem oraz wzmóc astmę u dzieci, u ludzi z chorobami układu oddechowego, a nawet u zdrowych osób, które jednak pracują lub ćwiczą na zewnątrz podczas dni, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2007-02-16 02:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilates ... pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    welkom Mialem (wciaz troche mam) problemy z kregoslupem, blokady na maksa, jedna dlugo terminowa i wogole pokrzywienie BLA,BLA,BLA ..wiec babka zaproponowala mi (lekarz) PILATES jako cwiczeia wzmacniajace. Nie ma mczasu na jezdzenie gdzies do innego miasta itd Dobry czlowieku, skad wziales i sciagnales te cwiczonka? Jaka strona do tego PILATES? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12104 Data: 2004-05-06 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilates ... pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do www.pilates.pl to aczej malo tam mozna sie doiediec, a juz napewno nie filmiki. Na innych stronach- jak poszukac to jest pare cwiczen pokazanych. Apropos jesli ktos ma problemy z kregoslupem plecami itd, to jst kozacki fachowiec w W-wie i okolicach. Daje dobre cwiczenia. Sam bywalem u 4ech roznych gosci i u 1dnej babki. Jakby co to namiary [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12104 Data: 2004-05-10 19:14:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale piszemy Tobie szczerą odpowiedź bo nie zależy nam na tym abyś miał problemy jakieś. Nic nie powinno się stać, to nie jest monohydrat kreatyny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2012-07-24 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA 10 procent

    Post
    Doping

    [...] wte ;) Zmieniony przez - explorator w dniu 2017-01-06 16:06:12 doskonale rozumiem co piszesz, jednak nie zawsze tak się da a często tak się poprostu nie da, życie, sprawy, problemy, nie da się tego wyłączyć ... rozważam, że skoro już i tak jestem na HTZ to czemu by trochę nie "oszukiwać" aby może było ciut łatwiej . tylko kompletnie nie kumam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2017-01-06 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA 10 procent

    Post
    Doping

    doskonale rozumiem co piszesz, jednak nie zawsze tak się da a często tak się poprostu nie da, życie, sprawy, problemy, nie da się tego wyłączyć ... rozważam, że skoro już i tak jestem na HTZ to czemu by trochę nie "oszukiwać" aby może było ciut łatwiej . tylko kompletnie nie kumam już tych wszystkich środków, ich zastosowania itd. Sporty [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2017-01-06 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] babski (+ te wszystkie wady, co wymieniłem) + push jest nierównomiernie obszerniejszy do pull Góra dół z drobną modyfikacją (wiosłowanie do dołu) rozwiązuje wszelkie możliwe problemy gora 1wyciskanie lezac 2podciaganie 3wyciskanie stojac 4(ew drugie podciganie/sciaganie)lub 4* 5asysta klatka 6asysta bok barku 7(wzglednie triceps/biceps [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2019-09-01 12:04:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tyle ,ze tren E leci 4tydzien teraz a problemy sa od 3-4tyg jak poleciała masówka

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2014-11-25 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ,ze tren E leci 4tydzien teraz a problemy sa od 3-4tyg jak poleciała masówka Wcześniej byłeś na low carb, niskich kcal? a teraz odrazu poleciała masa i drastycznie kaloryczność do góry?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2014-11-25 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)