problemy

[...] ale mam defekt w postaci podpierania głowy ręką, czyli nieświadomie podczas snu leżę jak Rzymianie podczas posiłku. Przez to że podpieram ręką głowę cierpnie mi ręka i mam problemy z nadgarstkiem no i kark też mnie boli, do tego stopnia że w jedną stron3 mam opór żeby się obejrzeć za siebie. Myślałem że to wina poduszki, więc kupiłem taką [...]

[...] się wbijać tylko w zewn. stronę uda (pardon, nie znam łacińskich nazw czy nawet polskich medycznych) - bo pozostała część to duża ilość naczyń krwionośnych i nerwów. Stąd te problemy, że ludziom kręci się w głowie, uczucie omdlenia, prawie że odwalania kity. Ty masz doświadczenie i pewnie też próg bólu na wkłucia inny. Jakbym wbijał tyle, że bym [...]

[...] standardowe uginanie na biceps powoduje ból w nadgarstkach. Jeśli faktycznie nie ma z tym problemów to sztanga łamana nie jest Ci do niczego potrzebna i tak jak było napisane wcześniej standardowe uginanie ramion ze sztangą, do tego jakieś ćwiczenia z hantlami i zrobisz kompletny trening na ramiona bez problemy. Technika i ciężar najważniejsze.

[...] niczego potrzebna i tak jak było napisane wcześniej standardowe uginanie ramion ze sztangą, do tego jakieś ćwiczenia z hantlami i zrobisz kompletny trening na ramiona bez problemy. Technika i ciężar najważniejsze. Ja też nie wiem od czego to zależy ale pewnie jest mało przyzwyczajony kilka treningów i stawy powinny przestac boleć ale tutaj [...]

Trudno jest cokolwiek doradzać gdy ktoś ma problemy z hormonami tarczycy. Częstotliwością spożywania posiłków na pewno nie przyśpieszysz metabolizmu. Cztery posiłki w ciągu dnia powinny wystarczyć (obawiam się, że i to może być za dużo - wszystko zależy od stopnia niedoczynności). Spróbuj ułożyć sobie jadłospis na ok 1200 kcal dziennie przy jak [...]

[...] to jest rekreacyjnie gdy idę pobiegać bo miałem głupi dzień w szkole, albo po prostu się wyżyć . To nie podlega wątpliwościom, że gdy bierzesz pierwszy raz mete, to masz problemy ze sobą - KOMPLEKSY. To cie nie wyleczy tylko jeszcze bardziej udupi w dole... Ale tak poza tym to uwielbiam coś trenować, to kształtuje charakter i poprawia [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Meter PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:nie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27cm OBWÓD BICEPSU: 32cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 54cm OBWÓD BIODER: 90cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81cm OBWÓD [...]

E) to wyjdzie ze w pierwszym cyklu tylko 7 serii będzie. Nie za mało? Trening wtedy zajmie mi tylko jakieś 20 minut. A czy MC na nogi jest niezbędne mam trochę problemy z kręgosłupem i chciałbym uniknąć tego ćwiczenia. Albo chociaż nie robić go na serii z 5 powtórzeniami. Można tak?

Rower ja widze że to ty masz problemy z rozumieniem tego co czytasz. Otóż w tym poscie PeoPoNeNta oczywiscie j sa tam wypisane cwiczenia jak mowisz z LUB (dobra to sa te opcje wyboru jak wczesniej mówiłeś można to oznaczac znakiem /), ale przy np. cwiczeniach na klate jest takie cos ze pierwsza (pauza)-cwiczenie1 lub cwiczenie 2 itd. i druga [...]

Mocz to norma po witaminach. Co do kreatyny, to kreatynina (powstająca z kreatyny) obciąża dość mocno nerki. Może masz problemy z nerkami? Badałeś je kiedyś? Wklej co jesz, bo może za dużo tej kreatyny i białka wpierniczasz. :-P Bóle w plecach... sporo może być powodów. Może za słaba regeneracja lub zła technika ćwiczeń?! Nie przesadzasz z [...]

Ładnie sobie wkręcasz. Jeśli coś się dzieje to nie wina witamin/kreatyny/bcaa. Jak masz jakieś problemy to do lekarza, tutaj nikt ci nic nie powie.

probowales juz ten trening? czy w ogole ktos juz go probowal robic ? wyglada dosc tradycyjnie z % powinien dawac efekty sprobuje pewnie kiedys bo mam wieczne problemy z klatka :) Zmieniony przez - Furas_ w dniu 2008-04-05 19:23:33

Ok, tutaj większość mówi, że wyniki ma dobre, a jednak coś jest nie tak. Jak widać masz problemy z regulowaniem apetytu, a więc trzeba przyjrzeć się bliżej temu problemowi, podaż węgli, indeks sytości produktów w diecie, smakowitość posiłków etc. szereg czynników się na to składa.

hmb odpuść jak sam mówisz że nie stosujesz diety to się nie dziw że masz problemy z brzuchem

[...] po clenbuterolu mialam straszne laknienie, pozatym zle mi kolega powiedzial jak mam dawkowac, co wplynalego bardzo zle na samopoczucie i nie mialam checi na nic i przejscie dluzszego odcinka sprawialo mi problemy... nie chce sie juz roztrzasac nad tym co robilam zle a co dobrze pisze tylko ze biore teraz therme i jestem w pelni z niej zadowolona.

Nie wiem o co chodzi z tymi nerami - nie słyszałem, żeby miał z tym problemy, natomiast Don Long jest/był dializowany i ma tylko jedną nerkę chyba lub przeszczep - ale jest to wynik ogromnych ilości soku.

[...] lodzianin☺ Rady przyjęte za 2-3 miechy coś wrzucę w siebie. Myślisz ze prop, czy postawić na coś długiego? Nie chciałbym żeby wszystko poszło w .... obrazu po odbloku. Wiec sam się zastanawiam. Wino odpada ze względu na stawy są problemy, nie wiem czy oxa z teście to dobry pomysł? Pieniądz nie gra roli ale nie chce się pokrywać obrazu na hgh☺

Prawdo podobnie robi ci się dyskopatia . Daruj sobie przysiady i martwe ciągi . Ja miałem podobne objawy lekceważyłem je a teraz są problemy na cale życie . Szybko do lekarza po skierowanie na REZONANS MAGNETYCZNY .

[...] każdego z 3 dań głównych wygląda tak: Treningi są intensywniejsze, samopoczucie ogólnie na plus. Jednak, to czego się obawiałem, już po 3 dniu takiego jedzenia, brzuch rozepchał się o 3-4 cm (mierzone rano na czczo) i pojawiły się problemy z regularnym wypróżnianiem. Strasznie mnie to męczy, bo brzuch to moja pięta achillesowa. Jakieś porady?

[...] bedą wyniki.Poczekajmy. Ja po prosty nie chce niepotrzebnie narazać Cie na koszta.Jesli przyczyna tkwi w dopingu i nie jestes na nic chory to znaczy że estradiol powoduje te problemy.Wazny jest stosunek testosteron- estradiol ale róznie ludzie reaguja.Chudy lepiej - otłuszczony inaczej.Jeden bedzie miał libido a drugi poczatki gino.Poczekaj [...]