SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Nogi... Błagam pomóżcie!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pomyśl może o jakimś treningu siłowym na nogi, skrócenie mięśni ud i przybranie na masie powinno chronić lepiej staw kolanowy, mi pomogło na problemy z nogami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-03-15 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mowiac to nie pamietam zeby byly z nim jakies problemy bo ostatni raz wlaczalem go pol roku temu, z tego co pamietam to naped dvd czasem glosno pracowal ale tak to wsyztsko, przesylke mysle ze kolo 30zl, w gre wchodzi allegro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2008-11-08 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle plecow po silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmainy w kręgosłupie. Niestety samo RTG nie powie nam wszystkiego więc najlepszym wyjściem jest rezonans magnetyczny. Kręgosłup jest ultra ważny, jeśli w tym wieku już masz problemy to nie są żarty, trzeba się udać do specjalisty. Internetowe doradzanie jest niewystarczające. Wszystkim kórzy doradzają jakikolwiek trening przy kontuzji kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12005 Data: 2009-09-24 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po raz kolejny

    Post
    Doping

    od jakichs 9lat cwiczy. a kosky zaczal walic w 2roku treningów i przez 5lat jak robil cykle to wszystko bylo ok (zero problemów z gino) a po tym jednym forncie z enana ma teraz problemy z sutami nawet przy srodkach typu prop z nieduzej dawce (nieduzej jak dla niego)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2008-12-14 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki z czech

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sklepie w Cieszynie załatwia się ze jakby na granicy były problemy to cały towar odda się do sklepu spowrotem i jest git.Najwyżej na benzynie trochyę się straci ale nie słyszałem zeby jakiegoś znajomego kiedyś cofneli, ja chyba jadę w sobote BRUTUS Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-09-19 14:52:49 Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-09-19 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2002-09-19 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kormen walczy z fatem / dziennik / REDUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    ... Ty też miałeś takie problemy na początku ? Teraz dopiero dostrzegam słuszność powiedzenia ' Wiem, że nic nie wiem ' ^^ Zawsze myślałem, że to tłuszcz powoduje tycie... dlatego starałem się ograniczać, teraz wiem, że głównie węglowodany... Albo i nie wiem ^_^ No dobra... Podejrzałem Twoje jadło i Twój trening ... spodobało mi się bardzo, i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2009-12-03 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setne podejście Oskara

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak się objawiają Twoje problemy z siadem? Jak się rozciągasz? Po treningu siadów rozciągaj się statycznie w ten sposób: http://www.californiastrength.com/videos/viewvideo/50/cal-strength-exercises/flexibility-exercises-for-the-lower-body-in-olympic-weightlifting https://www.youtube.com/watch?v=WLh0jF5M_gY Zmieniony przez - Pandarek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2012-02-28 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setne podejście Oskara

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wielu ćwiczeń w siłowni i przez to właśnie ponoszę kolejne klęski z motywacją. Pandarek, dzięki za odpowiedź. Jutro rano podczas rozciągania wypróbuję tę metodę. Moje problemy polegają na tym, że: 1. Nie mogę zrobić przysiadu na płaskich stopach. Teraz, gdy rozciągałem się już kilka razy, to mogę, ale przy tym garbię się tak, że klatką [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2012-08-26 16:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe DeAngelis

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Praktycznie do końca życia ćwiczył na siłowni, dopiero w 2012 pojawiły się pierwsze problemy z nerkami, zmarł w 2015 z powodu ich niewydolności. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-06-17 19:57:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2015-06-17 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    7 miesięcy --> 20kg zrobionego mięśnia --> obecnie kreatyna (zazwyczaj po cyklu) --> co Nam daje cykl saa = problemy z ciśnieniem! Dobrze to rozpisałem, czy się mylę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2007-02-05 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] RÓB BARDZO WOLNO O WŁASNYCH SIŁACH 10/8/7 - robie te cwiczenia poniewaz za bardzo nie moge sie podciagnac:) martwy ciąg 3x8 -chcialbym uniknac tego cwiczenia poniewaz mam problemy z kregoslupem. wiec jak moge go zastapic? PROPONUJĘ ŁAWKĘ RZYMSKĄ LUB Z NIEWIELKIM OBCIĄŻENIEM SKŁONY DZIEŃ DOBRY 2-biceps sztanga 3x8 ZRÓB:12,10,8 PROGRESJA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2003-04-20 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca dick pomocy!

    Post
    Doping

    [...] parabolan zarejestrowany firmę do 1997r przez francuską firmę farmaceutyczną. Do nandrolonu tylko potrzeba dużo testa inhibitor prolaktyny ,czasami nie u wszystkich , są problemy z estrogenem na małych dawkach progesteron raczej nie wybija. Na prolaktynę mamy cabaser, na estrogen mamy IA , na progesteron pochodne dht, provi, master,winko . Na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2016-10-31 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka 250 mg na miesiąc jest dawką leczniczą a okres półtrwania w organizmie to ok 21 dni , jest dawką która cię nie zablokuje (ale już masz problemy skoro przepisał ci to lekarz). Zwiększając dawkę do 500 mg nic nie zyskasz bo dalej nie jest to dawka lecznicza. Zacznij trzymać diete i trening i pozostań na dawce od lekarza . I uzupełnij wiek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-09-04 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje ponad 2 lata na silownie zawsze mialem problemy z przybraniem masy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2013-01-19 15:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedz dlaczego teraz zaluje: -nadcisnienie tetnicze ktore teraz lecze (jest impreza a ja nie moge pic moze to przemowi do Ciebie) -problemy z sercem -w tym wieku jest taka burza hormonow w organizmie ze nie potrzeba wiecej jej wiecej rozpierdzielu, chcesz miec pozniej klopoty z wackiem? -teraz mozesz zrobic sporo na sucho jak juz wezmiesz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2007-01-11 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to jest podstawa o i takie podejście do sprawy mi się podoba;). na spokojnie i poważnie, a nie jak reszta: OMG, ogarnij się, itp itd... Xawier, o f*** to ciśnienie i problemy z sercem to serio nie za dobrze brzmi... 200 tabs mety i 15 omki puścił w kanał ta, co ty stary , musialo by mnei konkretnie poczesac zeby przy*** 200 tabsów mety [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2007-01-11 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z...głową?:(Help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej dorcius--> czytalam kiedys, ze mialas problemy np. z okresem, kiedy robilas redukcje pozniej doczytalam jeszcze, ze prawie w ogole nie uwzgeldnialas w swoim odzywianiu tluszczy! one sa bardzo wazne, bez nich niektore hormony nie sa produkowane, dlatego pamietaj, aby zrobic dla nich miejsce w planowanej dietce Pozdro

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2006-03-29 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z...głową?:(Help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Luki no neisety problemy z okresem nastapiły..przez 4 miesiace nie miałam miesiaczki..teraz biore tabletki i okres sie pojawia ale mam swiadomosc ze to sztuczne wywoływanie i mocno wierze ze po odstawieniu bedzie dobrze. No ja mysle nad jednym dniem przerwy ale w treningach:P Pon.Sr.Pt -areoby w kwietniu 40min w maju zaczne HITT a we [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2006-03-29 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brałeś to ph i oste?? po tym się zaczęły problemy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-11-18 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a problemy się zaczęły po oście??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2016-11-18 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)