SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Do oceny - początki

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie najbardziej póki co odpowiada mi ćwiczenie w poniedziałki i środy, bo studia, praca itp trochę mnie w tej kwesti ograniczają, ale stawiam przede wszystkim na mega dokładność przy wykonywaniu każdego ćwiczenia i nad dietą będę sobie pracował, żeby może trochę zwiększyć liczbę kcal. a to Twoje ostatnie stwierdzenie "długo przynosił efekty" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-11-27 12:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i sernik, co się ostatnio zrobił popularny http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko-t598239.html jak chcesz mega low fat to dawaj same białka jaj, bez żółtek - proste obejrzyj dziennik video Konia, w którymś z odcinków robił 'czipsy' z kurczaka - też dobra rzecz no i najprostsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16109 Data: 2010-06-07 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ocena, pomoc, doradzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/**SKRÓCONY_PLAN_FBW_DLA_KAŻDEGO_ŚWIEŻAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html tu masz dobry art z dobrym planem na start. Na poczatku nie spinaj sie na mega ciezary bo nie o to chodzi. Pracuj nad poprawna technika, systematycznoscia, regeneracja. To jest bardzo wazne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-11-30 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec HI Anabol Protein 3250g

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jedno i drugie mega, ja ostatnim czasy stosuje C6 obecnie mam smak truskawka i jako, ze rzadk pije te smaki bo najczesciej jest to czekolada lub jakis karmel to ta truskawka naprawde mi smakuje!! wiec korzystaj teraz z sniezynki i pakuj c6!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Wino Meta ?

    Post
    Doping

    1-8 prop 100mg e2d 3-8 wino 30mg ed Będziesz mega zadowolony z cyklu. Mete odpuść, dokup wina bo sto tab nie starczy. Jak zaczną suty atakować to daj nolve 40mg do ustąpienia objawów a później 20mg do końca cyklu. Co do odbloku nie ma sensu ładować 150mg clomu. Lepiej mniejszą dawkę a dłużej. 1 tab na noc starczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-02-19 00:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA NA LATO, BSN ZESTAW + SPALACZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na utrzymanie to dieta i niechlanie. Opisy supli znajdziesz. Zestaw BSN ok, ale to tylko suple przecież. A jeszcze przy pracy fizycznej.... Już widzę to mega-przetrenowanie... Bez konkretnej diety poległeś na amen, i tutaj nic tego nie zmieni, sorka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2009-06-19 02:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Htz prostata odblok

    Post
    Doping

    [...] uczestnicze aktywnie chodzi o to ze zanim zaczalem htz nie bylo az tak zle i chce zejsc tylko dla sprawdzenia jak bedzie bez zmian to wracam a zaczelo sie ololo 15 lat temu mega mocnym stanem zapalnym prostaty jader i najadrzy od tamtej pory jest problem z tym ze bardziej mnie najadrze bolalao prostata tylko raz na pare lat jak zmarzlem ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2022-12-30 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    AAa i mam pytanie tylko ,że to chyba nie ten dział ale może wiecie , czy opłaca sie zamiast zma kupić apteczny filomag (ktory jest mega tańszy ) i jak go dawkować jeśli już ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2009-10-25 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, po raz pierwszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa olimp 1100 mega caps, najtaniej /jakościowo minimum 1 g na 10kg masy, przed i po treningu (aerobowym/hiit)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-04-18 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wytrzymałość? Kawa La Vazza + tauryna Mega Caps + ewentualnie B complex

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14631 Data: 2006-10-29 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwa razy dziennie po 4 mega capsy wystarczy - w sumie nie wiem jak pisze producent bo mam swoje schematy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14631 Data: 2006-11-21 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Idź na boks bo najszybsze efekty i boks zawsze się przyda. Dobra podstawa pod inne stójki, a także mma. Na zapasy w tym wieku będzie trudniej, chyba że jesteś mega wysportowanym kolesiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-12-11 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo tauryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam ze narazie mam na stanie prawie nieuzywane 100kaps. pudełeczko tauryny ale i tak musze dokupić tą mega caps bo mi nie straczy tylko wąłsnie neiwiem jakie te dawki moge zastosować, czy mogą być aż tak duże...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-02-10 21:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo tauryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK dzięki jakoś to będzie w każdym bądź razie zamawiam to mega caps bo widze ze jest to spoooora okazja a mam jescze zniżke 30% na produkty Olimpu więc..... jak tu nie skorzystać Wezmne jeszce bcaa 2 opakowania do tego Ale szykuje to dopiero na okres pzred wakacyjny kiedy bede robił rzeźbe/redukcje Myślicei ze bcaa jest wartościowszym aminokwasem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-02-11 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]DrunkInCarbs od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] cebula, czosnek w prochu, szpinak, pieprz, sól - 250g kalafiora mrożonego - 300g truskawek - 200g kefiru - słodzik Jeśli chodzi o makaron gotuję go krócej żeby nie był mega miękki. Wrzucam na patelnię i podsmażam z czosnkiem, cebulą i innymi warzywkami, obecnie ograniczam dlatego tak ubogo. W wysokim naczyniu idealne na tą pogodę lody z [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2019-06-11 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość w czasie treningu... :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesz praktycznie same ww na śniadanie, a te całe crunchy to w ogóle mega wyrzut insuliny. Stąd po jakimś czasie od śniadania spadek poziomu cukru i ospałość. Zacznij jeść jak człowiek. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-17 19:01:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2012-09-17 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncze juz drugie opakowanie DELICIOUS WHEY PROTEIN i smialo moge powiedziec, ze smak tej odzywki to MEGA WYPAS! Waniliowo - smietankowa jest niesamowita. Rozpuszcza sie znakomicie, (mozna spokojenie rozpuscic ja w recznym shakerze - tak na marginesie jak kupicie w sklepie firmowy to dostaniecie zakrecany shaker free), cena też nie szokuje. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2008-03-07 10:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie "męskich piersi"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcz oporny w ostatniej fazie redukcji , lipo może być mega oporne i nie zejdzie wcale

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2018-08-12 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE mega milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny jesli chcesz puscic wodze fantazji to mam trzech zawodnikow do przygotowania na gale kick boxingu Zawodowy mistrz swiata i dwie rownie konkretne postacie Mega impreza w sumie 240 min live w Polsacie z oferty Universala bez ograniczen finansowych Walka 9.12.06 suplementowac ich zamierzam zacząc około 8 tyg przed walką Cel minimalny spadek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-09-07 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po sobie zauważyłem że jak e2 siedzi wysoko to się nie wysypiam ani trochę, zaj**any z rana że ledwo idzie się ogarnąć :D Mam to samo. Przy wysokim estro czuje się od rana tak jakbym palił zielsko cały wieczór. Mega niewyspany I zmęczony od rana niezależnie jak długo śpię

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2018-06-28 12:50:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)