mega

przecież ja nic nie mówię };-) mega smacznie wyglądają te twoje posiłki

ładne pazurki :D , dobrze że żyjesz :) siła w nogach jest mega :)

[...] /SFD/Images/2016/2/18/f53ae8bffa934d4e8dbe4e30400050eb.jpg kuba - może mi sprzeda nowy patent:-D gienus - wtedy to już całkiem będziesz się sypał%-) sol - czuję, że bardziej Twoimi torami podążają moje myśli niż didka%-) dawno nie zaglądałem do twojego dziennika , lecz jak zawsze mega kolorowo na talerzu

[...] Uginanie przedramion z użyciem sznura wyciągu dolnego 4x10 7. Uginanie przedramion ze sztangielkami siedząc 3x12 Dorwałam ostatnio na ryneczku takie duże śliwki, pycha są, mega słodkie:-) /SFD/Images/2016/8/31/69b4a33211e144ed933e00c0a8c4d7fd.jpg 30.08.2016 r. DNT Dieta /SFD/Images/2016/8/31/64b6ba1caac5412d83b24691851b77ab.jpg Suplementacja [...]

Kawał chłopa z Ciebie! %-) ciężary mega

[...] Tytanov, natalijka - dziękuję;-) chociaż to po całym treningu pleców już było, więc wątpię, że to max, który bym z siebie wycisnęła;-) rekord 2x100kg, ale jak najbardziej chcę pobić:-D szaunima, dideek - babochłop};-) ej, ale to serio nie są jakieś mega ciężary;-) w przyszłości dopiero będą mega8-)

Dobrze, że temat odkopany, bo mega ciekawy i dla wielu może się okazać potrzebny. Z tego co kojarzę, Greg Jackson wydał kilka (dwie?) książek na temat mma. Na pewno jedna typu "standup game" i jedna "ground game". Bardzo chętnie bym obczaił tę o stójce.

[...] żeby utrzymać progres w redu (więcej aerobów, jeszcze więcej aerobów, jeszcze więcej aerobów, interwały, spalacze, trening 2x dzień). Z mojej strony możecie liczyć na mega dokładne rozpiski z tabelkami i cudami, z regularnymi wpisami startuję od niedzieli. Na początek wrzucę małe podsumowanie już trwającej 3 tygodniowej redu. Tutaj taka [...]

[...] celem jest wiec ekonomia (jak najdluzsze wykorzystanie tego co sie posiada) wtedy faktycznie jedna porcja dziennie i to przed treningami tez wspomoze czy bezie to jednak mega efektywne ? watpie - sadze ze ew inne bledy moga zaciemnic efekty dzialania suplementow to jakby dodawac 1% do calosci gdzie 99% jest niepewne przy pelnej [...]

E baldurs wymiatał... tyle dni co ja nad tym przesiedziałem z moim mega wypasionym kompem to szok %-) Ostatnio odpaliłem mojego starucha 300HZ %-)

A ja zieonej i niebieskiej widziałem wynik i mega wk*** kolegi, który to kupił %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-04-25 13:23:42

Brałem ostatnio 1 porcję napalma tego bez vitargo i w miarę go czułem, myślę że 1,5-2 porcje zrobiłyby robotę, a biorąc pod uwagę fakt, że kupiłem go za dla kumpla za 74 zł (50 porcji) to mega ekono wychodzi ;-)

Ale mnie mega bolą kostki...

No mega szybko :-) str. 67 DT

Mało budujący na poranek, ale własnie obczaiłem i mega mi siada - http://www.youtube.com/watch?v=K-UpRTMIaVk ;-)

mega połączenie %-)

Mleko - oczywiscie, nie sa one oboejtne dla bebechow, dlatego nie przyjmujmy ich całkowicie na czczo - chyba ze lajtowe oparte na kofie, zielonej herbacie, gorzkiej pomaranczy etc, wszystkie "mega mieszanki" etc etc moga ryc, nie tylko bebechy ale i banie;-)

Henry mega forma ,FLEX nie powinien tego wygrac a zapewne tak bedzie

jak ogladam teraz foty, to martinez dalej super gora, tylko te nieszczesne nogi... juz chyba nic z niego nie bedzie. mega wrazenie na mnie xman zrobil i nie wiem czemu tak daleko i jeszcze duzo nizej od takiego brancha. warren to chyba za nazwisko i sponsora tak wysoko, jak cutler na ostatniej olimpi, moze na odchodne mu dali.

teraz w md bedzie mniej mega poprzerabianych fot, per bernal przeszedl do flexa :-D chyba ze zatrudnia kogos jeszcze 'lepszego'