A te kluski z twarogiem i boczkiem mega!! Jedna z moich ulubionych potraw z dzieciństwa. Pierożki z jagodami tez bym zjadła… A ja nigdy nie jadłam takich klusek z twarogim i boczkiem. U mnie twaróg był tylko z makaronem na słodko. A te kluski z twarogiem i boczkiem mega!! Jedna z moich ulubionych potraw z dzieciństwa. Pierożki z jagodami tez bym [...]
mesomorph zrobil mega furore, stal sie gwarancja mega udanego treningu- ja powiem szczerze ze juz go nie kupie, mimo ze trenuje sie ostro. po treningu juz zycie z czlowieka ulatuje. to nie jest tego warte . sa rownie dobre ale mniej szkodliwe suple przedtreningowe. A czy klepie lepiej od doriana ? moim zdaniem taaak
proszek jest tylko w dni treningowe zaraz po nim posilek 3 jest przed treningiem a kiedys czytalem ze przed treningiem nie dajemy tluszczy..........? tak pozatym to ogolny zarys diety a foty dam potem JABŁCZAN KREATYNY MEGA CAPSULES. Suplement diety zawierający jabłczan kreatyny, taurynę, witaminę B6 Najnowszej generacji preparat, zawierający w [...]
[...] biedronce, 250g 13 zł bodajże kosztuje, sory nie pamiętam dokładnie ile, ale coś koło tego. Mięso z indyka też jest zdrowe :-) Dzwonki wyszły pyszne, zrobiłam moją ulubioną, mega dobrą surówkę z fetą :-) I skusiłam się na posmakowanie zupy brokułowej, jest świetna i jaka zdrowa :-) ale... znajomy dziś kiedy opowiadałam mu, że mam nowy trening [...]
[...] na wędlinkę jakiś plus (nawet moja rodzinka przerzuciła się na taką wędlinkę i nie chce jeść kupnej) a karkówkę mam już upieczoną. Ale Ale najważniejsze kupiłam sobie mega strój na siłkę – tak nie wiele a jak nas kobity cieszy:-D, ja ćwiczę w domu, ale też sobie kupuję tak jakbym wychodziła. A co mi tam, przynajmniej mam leprze samo [...]
[...] %-) i oczyszcza organizm - to chyba przede wszystkim. Mogłabym ją pić i pić ale ta górna granica to 4x więc na tym koniec @@-) za to mięty nie przełknę %-) a ciepło jest mega, jutro ma być tak samo - będzie katorga w pracy #-P :-( szef ma przeświadczenie, że pracownikom umysłowym nie jest klima potrzebna tak bardzo jak tym pracującym [...]
[...] :-D to normalnie niemożliwe :)) zdjęcia se wczoraj zrobiłam i porównam z tym co będzie za 4 tygodnie - może po pełnych 8 tygodniach będzie jakaś zmiana :-D dziś ciepło i mega słonecznie! więc albo wypad na działkę albo porwę gdzieś mojego biednego psa %-) ps. mnie też sfd wciąga \-) trza poczytać nowe arty na potreningu.pl :-)) Zmieniony [...]
[...] głodna dziś chodziłam @@-) TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/93420185dcb34ca7add658f81356623c.JPG Trening mało progresowy a i tak dał mi mega w kość bo już idąc na niego czułam niemoc...:-{ teraz wróciłam do domu i padam na twarz #-P Dobranoc wszystkim |-O Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-10 21:52:47
[...] że to może śmiesznie brzmi, ale wtedy będziesz miała naoczyny dowód, że wszystko jest w porządku i moze będziesz spokojniejsza ;-) a teraz meritum\-) strasznie się cieszę ze względu na obiecujący związek! widać przez wypiski, że promieniejesz i mega fajnie się to czyta.. Kochana, trzymam kciuki i życze wszysstkiego najleszego};-) miłego dnia};-)
[...] wszystkim {:-( a że żalić się nie lubię, wszystko robię sama, bez pomocy nikogo - duszę dużo w sobie to mam...@@-) Muszę wyluzować i odpocząć.. łatwo się mówi @@-) Jest mi mega przykro z tego powodu :'-( co dalej? Będę jeść jak jem - czysto i liczyć bo nie ufam sobie na tyle @@-) Także spokojnie będę tu wpadać raportować i Was odwiedzać :-)) [...]
Mocca - dobrze, ze pomiary zadawalają:-)) Borówki uwielbiam!!! ja mimo, że zamierzam chudnąć, to nie będę ograniczać owocków - trzeba nazbierać witaminek, póki sezon;-) Wcziraj przekonałam się do rabarbara - zblendowany z gruszką / jabłkiem jest mega słodziutki;-) Miłego:-)
ale kusisz tymi borówkami.... :)) lepiej jeszcze nie ćwicz jutro ale bardzo chcesz to delikatnie tym bardziej że jeszcze nie jest do konca ok, ale to na pewno humor poprawi ja po wysiłku zawsze czuje się mega szczęśliwa ;-] Zmieniony przez - niger w dniu 2012-05-29 08:50:48
[...] Chernushka %-);-) Mass no widzisz dawno nie miałam tak słabego dnia. Chciało mi się pożreć wszystko ale potem wiem co by było... nie zniosłabym swojego widoku i dół byłby mega {{:-( muszę mieć dużo zajęć... a wczoraj to tak jakoś nudno było i nie chciało mi się nic oprócz żarcia...@-) Dziś już lepiej więc spinam dvpę :-> 11.06.2012 – 71 DZIEŃ [...]
[...] i nabiału +1,5 l wody,4x pokrzywa, 4x zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7028a8305b147a5afcad37273db117c.png Trzeci dzień z rzędu chyba jem to samo śniadanie :-D Mam mega fazę na jabłko z cynamonem, furą masła, ryżem i moim nowym nabytkiem treca - odżywką choco-sezzame \-) Miodzio %-) Miłego mordki };-) Zmieniony przez - moCCa w dniu [...]
[...] Tetris %-) Nie śmiać się ze wczorajszego śniadania \-) Dzisiaj jest super chłodno, więc fajny trenio będzie bo wczoraj było mega parno... Wypiska z niego i dzisiejszej michy wieczorem – ewentualnie jutro :-)) Kupiłam dziś maliny i truskawki – teraz wiecie jakie śniadania będą... \-) Miłego };-) [...]
[...] co do brzucha... na bank to sprawka cebuli :-> Jadłam ją 2 dni pod rząd i były rewolucje, kolejnego dnia ją wywaliłam i było już ze mną dobrze :-)) a i fasolkożerca ze mnie mega - co dzień kilo wciągam spokojnie... \-) Z tą fruktozą to bajer, niepotrzebnie starałam się to na siłę liczyć :-D a i spamuj spamuj, miło mi jak ktoś tu zagląda :-)) [...]
Dobry wygląd to gwarancja dobrego sampoczucia;-) btw rozumiem doskonale bo i ja nie cierpię tych firmowych spędów- mega sztuczna atmosfera i niby luz polegający na klepaniu się po plecach i rozluźnieniu krawatów przez prezesów#-P cyknij sobie foteczkę w tej małej czarnej i wrzuć nam tutaj;-)
Witam Wszystkim , mama nadzieję, iż będę pomocny, a na pytania postaram sie odpowiadać jak najszybciej. Zaczynajmy, zatem: ADRIANUS88: Odnośnie suplementacji w TYM MOMENCIE (jestem na redukcji) przedtreningowej (ważne, iz pełnowartościowy posiłek nie później jak 1 godz przed treningiem): 2x MASSACRA EPISODE 2 2g GOLD-VIT C 1000 Forte™ [...]
[BLOG] Kulinarne zmagania
