mega

2 mega testy proponuje-POJEDYNEK! MEGABOL vs ROLMLECZ !!! niech zwycięży lepszy!

Paweeeł, super że będziesz prowadził dziennik! Sylwetkę masz mega, ciśnienia super więc dawaj do nas na treningi jak najszybciej :-).

Szybki ale mega dobry i intensywny trening :) dzięki wielkie. Pozdro dla Was.

Uważam że gdybym codziennie trenował z taką ekipę to nie dość że motywacja była by ogromna to i przyrosty byłyby mega, coś naprawdę nie ocenionego na tym etapie przygotowań. Pozdrawiam doborowy skład

kCw7--> MEGA wielkie dzięki za namiary na te sosy. Nie miałem pojęcia że istnieje coś takiego. Jedna wada, są strasznie drogie. Wezme ze 2 sosy na spróbowanie.

Zdaje sobie z tego sprawę, dlatego zadbam o sporą nadwyżkę. Nie mam zamiaru jakoś mega spieszyć się z tą masą, ponieważ nie chcę stać się jeszcze wolniejszy :p

Kurde gala szykuje się naprawdę mega , tylko niech zbiorą zawodników i żeby to wszystko wypaliło . Fajnie było by też zobaczyć jak Minowa dokopał Pudzianowi i pokazał gdzie jego miejsce hehe

Poprawiłem dzienna ilość kalorii oraz obniżyłem tłuszcze na 100 g/dzień :) Dalej nie wiem co zrobić ze śniadaniem. Nie chciał bym go za bardzo zmieniać bo rano mam zawsze mega lenia i chce zjeść coś na szybko, ciepło i smacznie :) Owsianka pasuje mi idealnie. Może dodać tam to białko w proszku? A co do drugiego posiłku to nic nie jestem wstanie [...]

[...] by można mówić, gdyby UFC zechciało robić z 4-5 gal u nas z dobrymi(rozpoznawalnymi) zawodnikami ale za chooya w to nie wierze, że takie coś nastąpi. Przecież nie będzie mega karty i walki starych wyjadacz których są dziesiątki HL i walk na yt tylko jakieś ogóry którego nawet polski janusz nie znajdzie na po gali w internecie, ich walki [...]

[...] ruchu, to juz jakis poczatek. Ja dziennika na forum nie prowadze tylko na profilu dla wlasnej kontroli postepow i mysle, ze jezeli dobrze i pelnowartosciowo bedziesz sie odzywiac to bedzie mega sukces. To akurat proste nie jest. Ale kto chce byc niewolniekiem jedzenia albo niesprawnego ciala? Chyba nikt :) Wiec do boju, byle dobrze technicznie.

[...] lata potraktowałbym jako ciężki trening crossfitowy oraz rozciąganie, w tym dziale zauważyłem post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np [...]

[...] lata potraktowałbym jako ciężki trening crossfitowy oraz rozciąganie, w tym dziale zauważyłem post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np [...]

[...] lata potraktowałbym jako ciężki trening crossfitowy oraz rozciąganie, w tym dziale zauważyłem post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np [...]

nie tylko wielki ale i mega silny

i Bling 75kg, a łapka ile i w pasie ile? staryy juz 70 - spadlo od wczoraj, zapomnialem wbic z 35 i 90 dobra, koniec beki nie mierze sie, nie waze, na ta chwile wygladam mega slabo w porownaniu do sierpnia-listopada Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-05-01 08:03:12

[...] za ten ruch mięśnie. Im mocniejsze mięśnie tym więcej siły wygenerujesz tym szybciej będziesz biec. Proste. Popracuj nad siłą przysiadu ale też bym nie zapominał o dynamice. Plan jest mega dziwny i FBW raczej mi jakoś tak nie przypomina. Tylko jest taki problem jak piszesz wyżej, że nie ćwiczysz na siłowni. Chcesz być szybki dużo biegaj.

[...] do 25 dnia i padłem :D), barki. tutaj link do treningu dla Ciebie http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp 2. Nie wiem czy cos poradzicie, ale po prostu bym był mega wdzieczny za jakies super cwiczenia na klate? Bez sprzetu, bez niczego, cos zawsze mozna wykombinowac, tyle, ze nie mam pomyslu zbytnio. Wdzieczny bylbym niezmiernie :) [...]

w polsce cena na deke oscyluje w okolicy 45zl na recepte 50mg/ml ale nie dlatego, ze deka jest taka droga tylko dlatego, ze sprzedajacy sa mega pazerni, deka kosztuje grosze w produkcji i nawet pomiedzy testosteronem nie ma roznicy cenowej jednego malego piwa na takiej ampie, pretensje miej do koncernow/importerow/hurtownikow i w koncu aptekarzy [...]

[...] brukselke, rukole, fasole szparagową zrodlem wegla niech beda kasze, ryz, makaron pelnoziarnisty- zamiast chleba jak juz na poczatku redukcji szalejsz z browarami i mega grillowaniem to nie wroże sukcesu cheaty sie stosuje na redukcji- owszem- ale z umiarem i co jakichś czas p.s. fotki ładne Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]

To te stawki w euro nie sa az takie zle , tylko ze u was w Republice to chyba mieszkania sa mega drogie slyszalem ze dochadza nawet do 1500 E/mc , i ze podatki chyba kazdy sobie sam oplacac??Jak tak nie jest to mnie poprawcie. Obecie jestem w Irlandii ale PLN gdzie sa funty i oferuja mi wydaje mi sie nie dzue pieniadze dlatego pytam , jak by [...]