mega

Venc,dawaj arta :-) Nie słyszałem nigdy o idealnej rozpiętosci ekspandera. Zresztą było by to mega ciężkie do ustalenia bo przeceiż każdy producent stosuje "swoje" materiały do wyrobu ekspanderów, każdy ma inne gumy/sprężyny o innych włściwościach

strawic to w 2h nie strawi, ale bywa tak ze po 2h jest juz mega glod a po 3 czy 4 glod az do bolu brzucha i agresja na maxa Taka dieta to raczej nie dla mnie

Teraz ostatnia walka prawdziwej mega legendy! I tak tu cicho. Ja p******ę, zaraz będę miał chyba zawał. Będzie haj kik?

Wlasnie ciagla spinka tez mnie mega dziwi. Ale jesli tak robisz, to MojeImie podziwiam. Dobra, to trening bede dalej ciagnal + doloze bieganie =) zobaczymy co z tego wyjdzie

Napisz dokładnie trening (Ogólnorozwojówka = HST z początku dobre, ale jeśli zależy Ci na masie będziesz musiał zmienić trening) i mniej więcej ile kcal Ci wychodzi z posiłków :). Dieta wydaje się wporządku choć troche mało tłuszczy. Jeśli masz staż 4 miesiące to poczekaj troche z odżywkami choć na upartego polecam Ci Mega Massa lub MASS XXL z [...]

[...] ( dawno się nie mierzyłem ) 4) staż treningowy - kilka lat temu ok roku czasu - w tej chwili powrót 2 miesiące 5) cel cyklu - przyrost masy mięśniowej 6) odżywka typu mega mass itd. nazwy nie pamiętam ( węgl.-tłysz.-białkowa) kilka lat temu - nic więcej nie brałem 7) nie stosowałem spalaczy 8) żadnych suplementów od kilku lat 9) kreatyny [...]

witam.co w tym xpandzie ci dali hehe mega duzo na te bocepsy bierzesz.fajnie jakbys film wrzucil bo jestem ciekaw jak to rzeczewiscie technicznie wyglada.po fotkach na prawde bym nie powiedzial ze tagasz takie ciezary.pozdro

[...] x 75 kg - jakieś ścięgno w prawym wew. udzie mnie rwie po tej serii Wykroki z hantlami: 16 x 28 kg 14 x 36 kg 12 x 40 kg 10 x 0 kg - odpuscilem, bo to rwanie mnie martwi, nie jest mega bolesne, ale daje znac, mam nadzieje ze nic poważnego Łydki na jednej nodze z obciążeniem bez przerw 40 x masa ciała 20 x 22 kg 30 x 0 kg 15 x 22 kg 25 x 0 kg

MRM METABOLIC WHEY 2,27kg -149zł mega białko, najlepsze jakie stosowałem i w porcji białka 5gram BCAA, skład sam mówi za siebie.

wlasnie chodzi o to ze nie chce wskakiwac na mega dlugie cykle.

mi koledzy polecili samo epi na 6 tyg... a pozniej po 2 miechach wezme h drola albo mega h 4tyg i w drugim tygodniu dorzucam na kolejne 2 epistane co zostanie z 1wszego cyklu...

na mega pianę kupujemy espumisan ? nie lepiej odczekać aż opadnie zamiast połykać pianę i kupować leki na wzdęcia ?

witam do zrobienia badań mam jeszcze tydzień ale postanowiłem je zrobić dzisiaj ze względu złego samopoczucia. ciągle bym spał nic mi się nie chce od 3 dni czuje się jakbym był na mega kacu. jakie badania zrobić?? estradiol i prolka wystarczy??

Zawody SUPER !!!!!!!!!!! 8-) Brawo !!!!!! GROCHÓWA MEGA !!!!!!! Chłopaki z 22 Batalionu z Kłodzka gratulacje. Poziom i frekfencja konkretne. Podsyłam kilka fot. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a526c78511548189564ec740e35ac33.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8be6305248294aaeba02581c017a7920.JPG [...]

NIE JEST TAK ŻLE JAK WYGLĄDA W REALU!!!!!! WSZYSTKIE PRZYCZEPY TRZYMAJĄ , MAM DZIURĘ W GÓRNEJ CZĘŚCI MIĘŚNIA PIERSIOWEGO WIĘKSZEGO , I MEGA KRWIAKA BO CYCE SĄ W Ch** UKRWIONE. NIE MUSZE MIEĆ OPERACJI :-))) OD PONIEDZIAŁKU 3 TYG REHABILITACJI I MOŻE 4 CZERWCA POWRÓT DO TRENINGÓW. NA BĘDZIN NIE WRÓCĘ ALE POWIEDZIAŁ ŻE JAK BĘDĘ GO SŁUCHAŁ TO NA MP W [...]

NIE JEST TAK ŻLE JAK WYGLĄDA W REALU!!!!!! WSZYSTKIE PRZYCZEPY TRZYMAJĄ , MAM DZIURĘ W GÓRNEJ CZĘŚCI MIĘŚNIA PIERSIOWEGO WIĘKSZEGO , I MEGA KRWIAKA BO CYCE SĄ W Ch** UKRWIONE. NIE MUSZE MIEĆ OPERACJI :-))) OD PONIEDZIAŁKU 3 TYG REHABILITACJI I MOŻE 4 CZERWCA POWRÓT DO TRENINGÓW. NA BĘDZIN NIE WRÓCĘ ALE POWIEDZIAŁ ŻE JAK BĘDĘ GO SŁUCHAŁ TO NA MP W [...]

[...] idealnym rozwiązaniem. Jest mały, waży tylko 35g. Dzięki temu zaspokoisz swoją chęć zjedzenia słodyczy, dostarczając jednocześnie niewielką ilość cukru i tłuszczu. " ; smakowo mialem okazje probowac jakis czas temu jeden i byl bardzo dobry musze ogarnac reszte na dniach %-) chociaz mega fanem batonów nie jestem i jadam bardzo okazjonalnie :-)

[...] jeszcze wyniki i wielkosci swoich muskul 2-3 tygodnie po zakonczonym cyklu. Bo chwile po cyklu trzyma jeszcze pompa id zialanie rkeatyny jest nadal po jej odstawieniu. Wtedy beda bardziej wiarygodne wyniki Nie mowie, ze nie dziala bo sam bralem i bylem mega zadowolony Jeden z lepszych jablczanow Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-02-16 18:55:52

[...] ktore daja dobra jakosc(boldek + wino) + sally na ostatnie 4 tyg wiec to nie bedzie taki hardcorowo zalewajacy cykl,owszem mocno masowy ale to nie jest w stylu meta+oma w mega dawkach. tak wiec ocencie co byscie zmienili a nie zmieniejcie sama idee cyklu.Bo propa nie chce brac bo szczerze nie mam ochoty sie kluc codziennie.Zreszta mialem juz [...]

a jeżeli biegam rano na czczo i do tego biorę jeszcze HMB mega caps, to mogę na pusty żołądek dorzucić jeszcze thermo speed extreme? Dodam, że nie pijam kawy i nigdy nie brałem żadnych spalaczy, a do wakacji muszę zrzucić sporo tłuszczu.