mega

[...] tak wyglądać. Gdybym tylko o tym wcześniej pomyślał... Tak serio to to miała byc któraś z pozycji kulturystycznych z napięciem brzucha w nazwie xD tak dla jaj. I oczywiście mega nie poprawnie Cheatowanie, kurde, wzdeło mnie. Całkiem przyjemnie, samopoczucie na plus, pas też, rano totalnie bez jakiś ograniczeń, dwie miseczki musli z mlekiem [...]

a ja teraz twarogi wsumam półtłuste robię tak, że sobie ze 150g twarogu rozgniatam i polewam białeczkiem a teraz sobie zamówiłem jabłkowe delicious whey 100ml mleka+30g wheya i mega smaczną polewę na twaróg mam

W talii mam teraz 75cm, mega chudziutko Ale to wiecie, samo aero. Jak wejdą trening to po 2tyg już tak wesoło nie będzie Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-06-02 10:56:41

[...] mówisz kozak smak? To zamówię po wypłacie Jak tam stres? U mnie juz jutro będzie po wszystkim, ostatni egzam, ale najcięższy i najważniejszy - chemia org. Odyniec, co polecasz na regeneracje lepsza/sen? Bo teraz mega hooyowo zmiany w robocie będę miał... Mam magnez, cynk i nie wiem co dalej. Zmieniony przez - Aylar w dniu 2010-06-29 16:44:08

[...] https://www.youtube.com/watch?v=qSX0PCQXiO4 PS Ilu mnichów z Szaolin zawojowało zawody SW na poziomie PRO?SW na poziomie zawodowym eliminuję pseudotreningi(nie ma cyrkowców) z mega-magicznych sztuk walki z giga mocą prosto z kosmosu generujących energię smoka dragon ball Z- KI. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2015-02-07 16:11:03

gring mi tez sie jego pozowanie mega nie podoba, dlatego go nie lubie%-)

zdjecia mega talie super trzyma lapy tez robia wrazenie

MEGA :D Zaj**iscie wygladaja :D

Nie wyobrażam go sobie zobaczyć na żywo dla mnie Oley robił masakryczne wrażenie a przy Kaiu wygladalby jak dziecko Ostatnie foty mega

3 fota, górna część piersiowego większego... Na ten okres to Kai wygląda mega :)

twoja reakcja jest jak najbardziej w porządku. to druga strona przesadza z akceptacją wszelkich odchyłów. ten "sport" i tak jest w mega dołku, a zawodnicy pokroju kaia greena jeszcze go dobijają. taki kai greene moze odpychac przecietnego widza. ktos powie: niech zniecheca, nie potrzeba tu niedzielnych fanów. ale im mniej widzów tym mniejsze [...]

wow,mega poprawił formę rok do roku,a patrząc z perspektywy tych 8 lat to już wogóle kosmos...

Filmik z tego gościnnego pozowania + seminarium. Trzeba przyznać że jak na ten okres forma jest mega konkretna. https://www.youtube.com/watch?v=74YY0q7K3xc https://www.youtube.com/watch?v=RjGNfvCq7Vs Zmieniony przez - alexwow w dniu 2014-06-08 11:13:30

a jak z kumplem w stanach bym zagadal i żeby wyslal mi , ciekawe jak by wyszlo ze wszystkim pewnie cena tez mega by było , co myślicie ?

[...] naprawde z reka na sercu powiedzcie jak heath wyglądal...ja uwazam ze cos w tym jest ze nie wystarowal albo mu zabronili ze wzgl ze on tylko miał na tyle forme..a zawsze ma mega forme....wygrałby z nim...to moja sugestia na ten temat.gdyby kai wyszedl z taka forma jak nna zdj wyzej..to jest koniec panowania phila.bo formy k***a nie mial...kasa [...]

[...] sedzia moze sedziowac swoich podopiecznych ?? :-D takie cos powinno byc zabronione a zdarza sie i to nie rzadko. oczywiscie, nazwisko greena na liscie startujacych by dalo mega, to samo jak byl comeback levrona, kazdy wiedzial, ze stary i kupe zdziala ale machina byla napedzona, sam mu kibicowalem :-) i ogladalem tylko dlatego, ze on tam byl a [...]

[...] dwugłowe uda, potem czwórki a później odwracałem kolejność na kolejne 4-6 tygodni. Ogólnie każdy trening nóg to u mnie walka z psychiką, ciężka przeprawa, po treningu zawsze mega ulga :-D Dalej redu, ale to raczej końcówka. Jutro jade na konsultację z Arturem i ustalimy plan działania na najbliższy czas. [...]

[...] liczyć %-) ) 2. Wspięcia na palce siedząc 50kg x 20 60kg x 20 60kg x 20 60kg x 20 komentarz do treningu Artur mnie ostrzegał, że ta metoda treningowa może zaskoczyć i jest mega ciężka. Ja podszedłem do sprawy sceptycznie, bo w końcu co to jest 10 serii na nogi... no i mnie pokarało :-D pierwsze 3-4 serie to luz, ale później dzieje się magia a [...]

[...] wcześniej do mojego miasta przyjechał Jay Cutler ! Nie byłbym sobą gdybym nie skorzystał z okazji i poszedłem go zobaczyć na żywo... nawet mi przybił pione :-D kolejka była mega długa i niektórzy czekali ponad godzinę... Spotkałem też popularnego trenera Mariusz Mróz, to też jest foteczka. Wiem, że twarz spuchnięta i jest księżyc, ale głupio tak [...]

[...] x 10p 6. Prostowanie ramion z linką górnego wyciągu uchwyt typu "v" 3s x 10-12p +brzuch komentarz do treningu jest progres, ale nudzi mi się powoli ten trening siłowy, wolę mega pompe :-D dieta jem co 3 godzinki, posiłki bogate w białko, ale nie liczę makro.. na pewno mniejsze posiłki objętościowo i apetyt jest, ale przez to też trochę podjadam [...]