mega

****a wkręcam sie w 1 płytke paktofoniki ,kawałki mega

moze za rok dwa sie na cos zapisze. narazie to trzeba doyebac musze wyjsc z dlugow i zbierac kase na zyciowa mega bombe

to tylko z powodu lenistwa , nic więcej chyba ze motywacja jakas mega sie ukłoni to czemu nie

[...] tesc no bo samopoczucie i libido trzeba by zabezpieczyc ale jak to rozpisac i jak to pojechac zeby cofnac gino zachowac libido i byc zadowolonym jest ktos madry?Chlopaki opowiadaja o cyklach na letro i mowia ze cofa ze egekt wizualny mega ale ze libido zero i ze czesto po odstawieniu wraca .Jest ktos kto by to rozpisal zeby mialo rece i nogi?

aminy mam anabolic amino z olimpu za 360 mega caps płaciłem 44 za sztuke w promocji mam 3 puchy

por z marchewką mega wygląda, ja robię surówkę z samego pora czasami, muszę spróbować takiego połączenia :-) P.S. po cichutku przypominam się z prośbą o przepis na biszkopt keto :-)

Tej kiełbaski to tak mega skromnie Pisałam już, że śniadania ostatnio słabo mi wchodzą ... Za to wieczorem dopada mnie głód taki, że nawet zdjęć zapominam zrobić ...;-D

[...] strzelił i koniec. Był słabo skuty lub po prostu jest już słaby. Tak więc spacerem 5 km do domu prowadząc rower...później zawozić go znowu do serwisu na poprawkę. Do tego mega korki w Krakowie, wypad do rodziców nosić jakieś meble na 30 minut...i czasu brakło na cokolwiek. Na rowerze ujechałem 5-7 km i tyle, trening to nie był niestety. [...]

[...] OK. Obudzili mnie robotnicy o 7:30 pukający w okno balkonowe bo przyszła pora na mój balkon - przeprosili że obudzili i zadali pytanie - "kujemy ?" %-) Pierwsza część dnia mega dużo załatwień przed wyjazdem. Zakupy (typu ciepłe pantofle, farelka na prąd do ewentualnego dogrzania porannej łazienki), płytki na balkon itp. Wszystko na biegu bo do [...]

[...] może ja dokońca nierozumiem tego treningu, może zbyt intensywnie robie te pierwsze 8powt, ale przecież chyba oto chodzi żeby przekraczać w nich wszelkie bariery i robić mega technicznie! Ogólnie tening mi się strasznie podoba, nawet jesli miałby przynosić takie same rezultaty jak trening tradycyjny to ja przy nim zostaje!!! Nawet [...]

[...] HD czytałem że są też używane inne sposoby podnoszenia intensywności serii. Można by np. przez jakiś czas robić seriie ze zmniejszanym ciężarem 3x. Wymyśliłem też sobie taką mega hiper intensywną serię: początek tak jak w psim goownie- 8powt,15oddech przerwy,3-4powt,15odde,1-2powt,przytrzymnie 30sek,następnie 3powt negatywne(partner podnoisi,ty [...]

[...] i udało mi się ocalić masę mięśniową przy znacznej utracie tłuszczu. stosunek z pomiarów BF utraty tłuszczu +17 kg, masy mięśniowej 0,7-1,1 kg. prawda taka że miałem też mega dograną dietę od doomera więc cięzko powiedzieć co sie bardziej przydało. co do spalaczy to zarówno snes jak i doomer mówili że to ściema i nie ma sensu brać tego jak [...]

Plan A KLATKA: -wyciskanie sztangi lezac na lawce prostej 3 x12(50kg) 10(57kg) 10(57kg)+ rozgrzewka 1 x12(40kg) /ok BARKI: -wyciskanie sztangi z przed głowy 3 x12(25kg) 10(28kg) 10(30kg)+rozgrzewaka 1 x 12(15kg) /ok TRICEPS: -francuski wyciskanie sztangi lezac na lawczece 3 x12(20kg) 10(25kg) 10(25kg)+rozgrzewka 1x12(12kg) /ok 2s starcza w [...]

[...] glowy sztangi:) na trenigu B wyciskanie hantli:)I dochodzimu o co mi chodzi:)Czy moge co dwa tygodnie zmieniac cwiczenia np.W planie A wyciskanie zza glowy a w B Podciaganie sztangi wzdluz tułowia:) A i co z tymi suplementami:) jak mam je stosowac a reczej laczyc:)chodzi o kretyne mega caps z olimu Taurine z treca oraz ganiera 1 z Vitalmaxa:)

Przede wszystkim będąc ekto,powinieneś zjeść mega dawkę węgli po treningu a nie samo białko i bcaa.

Lloyd.s moze faktycznie za duzo czytalem na forum o cyklach sezonowcow ze stazem 1 miesiac co rosna w oczach na lajtowych cyklach I wkrecaja sobie mega pompe itd No, ale k.urwa z 2 strony pokazcie mi kogos kto wbil na 2-gi cykl przy moich gabarytach 150mg e2d superki i nic nie poczul. Widzialem tutaj w ciul cykli po 75-100mg e2d i robilo to jak [...]

Mega, gratulacje ;-)

Rano badania krwi.. Wyniki do odbioru za dwa dni, podobno akurat w tym punkcie nie wysyłają przez internet hormonów. HEEEH. No nic, muszę czekać. {{:-( Od poranka mega ssanie i ostatnio mam duży apetyt na słodycze, dlatego przeważają w diecie słodkie posiłki. Do tego gorąco na dworze, więc jakoś nie mam ochoty stać przy garach i gotować większej [...]

26.06.2018 Trening mega udany, zajechałam się max. Ciuchy całe mokre :O Coraz lepiej wchodzi mi martwy. Plan treningowy tak ułożony, że poślady i nogi czuje przez cały tydzień. Delikatnie przycinam jedzenie. Od zawsze redukcja wychodziła mi kiedy liczyłam ilość produktu, a nie samo makro, więc teraz też tak będę robiła. W diecie skupiać się na [...]

[...] problemy zdrowotne. Teraz też nie jest idealnie, ale mam nadzieje że z czasem wszystko się unormuje. Nie mam konkretnej daty.. (albo mam w głowie, ale wole nie zapeszać)... Nie nastawiam się jakoś mega, po tym wszystkim co przechodziłam przez ostatni czas. Będę zadowolona jak zejdzie na początek 6 kg, a póżniej będę myśleć co ze startem. ;-)