mega

żarcie jak zwykle mega :) Pokaz fajny, na żywo będzie dobrze to wygądal

Jadlem kiedyś takie kanapki :) mega. A tak poza tematem , przegladalem insta i widziałem twoje zdjęcie z 2015 i wygladasz jak moj sobowtor %-) myslalem ze to ja hahaha

[...] i dodajemy przyprawy. U mnie to jest papryka słodka w dużej ilości, żeby zagęścić passatę, chilli, czosnek oraz zioła prowansalskie. Mieszkamy i chwilę smażymy aż się całość przegryzie. Posiłek mega objętościowy. Piszecie ,ze jecie od razu cała porcje? U mnie było Ponad 3kg składników chyba bym wybuchł jakbym miał to na raz opitolic %-)

[...] się zbierać na trening. Tak jak w sobotę, średnie samopoczucie przed treningiem, myslalem ze bedzie znowu klapa. Na szczęście dzisiaj NOGI, a ten trening choćbym mi się mega nie chciało, choćbym miał zepsuty humor, był zły, smutny czy cokolwiek to zawsze w trakcie treningu nóg wszystko się zmienia na dobre :-D Samopoczucie po treningu [...]

[...] niezbyt długa ale droga powrotna z Wawy straszna, śnieżyca , mróz , skupienie na autostradzie mocno męczy %-) Dobrze ,ze pojechałem jednak na trening , bo zrobiłem go w mega tempie, dzięki czemu pompa była świetna, do tego interwały poszły już sporo lepiej niż ostatnim razem (mimo obolałych po wczoraj nóg) Jestem zadowolony i padnięty, zaraz [...]

[...] zejdzie, trzeba się przygotować do jutrzejsze wyjazdu ----> kierunek Wrocław i weryfikacje debiutantów, potem dwa cięzkie dni pracy i powrót w poniedziałek Może uda się przez te najbliższe 3 dni chociaż wyskoczyć na jakiś basen ,by tak totalnie nic nie robić ,ale czarno to widzę \-) patrząc na ilość zgłoszonych osób, przeczuwam mega zapieprz

[...] suszoną cebulę, wędzoną paprykę, ale ogólnie im wiekszy wybór tym lepiej. Jak ktoś ma jakiś fajny sklepik to proszę o podpowiedzi :) moze byc pw Kuba jak będziesz w łodzi mega duży wybór i w dobrych cenach gość na Zielonym Rynku (Plac Barlickiego) ma swoją budkę całkiem nieźle zaopatrzoną. Ewentualnie w necie jak wyguglujesz badapak :) To też [...]

[...] to czytam dzisiaj 8-) dla mnie to bez znaczenia, obejrzałem w zeszłym roku blisko 20 imprez i jakoś już przywykłem do tego wszystkiego na tyle, ze gdybym tak miał się tym mega motywować to pewnie już sam bym na debutach w tym roku startował , a jest jak jest :)) Po treningu wjechał jeszcze obiadek u rodziców :-D Ziemniaki , kapusta zasmażana i [...]

[...] nogi wyżej 2x12p 3d. Pompki nogi niżej 2x max x 11p / 7p masakra %-) Czas: 42min + 8x Iinterwał orbitrek 20/40 + 12 min bieżnia + barki taśmy i rozciąganie Trening - mega. 2 dni wolnego zrobiły swoje, pompa bardzo dobra mimo iż za mną dni LC. Przed treningiem: 5 kaps AAKG AllNutrition + 20g bcaa 2:1:1 Allnutrition + 3 kaps burn4all + 5g [...]

[...] od 2 ćwiczenia do końca było już tylko lepiej i lepiej. To jeden z moich ulubionych treningów i wariantów tym różnorodnym planie treningowym. Trening świetny, pompa mega 8-O do tego nakręcenie na treningu niesamowite (o czym niżej) a to wszystko po dniu, kiedy to najpierw 8h spędziłem w pracy, przy biurku ,a potem miałem 5h łażenia po [...]

[...] "czekałem podjarany na efekty" i przez to gorzej mi było zasnąć, ale w pewnym momencie dostałem taki strzał w organizm cały, kompletne rozluźnienie wszystkich mięśni, taka mega lekkość i błogość połączona z odlotem i wydaje mi się, że przez to rozluźnienie słyszałem każde "delikatne" uderzenie serca :) Masz takie same efekty, czy jak działa [...]

[...] czekolada), do tego zrobiony w bardziej puszystej formie bo z malym dodatkiem wody , myslalem poczatkowo ze sie nie dosmażył , ale Renia powiedziala ,ze tak ma być :-D był mega i spory objętościowo Msm nie próbowalem w prochu , tylko w jakichś mixach więc to nie to samo :-) ale czysta arginina - te pierwsze co były na rynku jak mało kto miał [...]

Banan w zelistrzewie jak będzie chwila to podbije, przy okazji poprosze o kilka przepisów bo szama u Ciebie mega :p Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-03-09 11:32:50

[...] Jak pisałem dzisiaj o zmianach w diecie dowiedziałem się już po 2 posiłkach ,ale w ciągu dnia postarałem się by makro się zgadzało i jakoś to wyszło :-) Chociaż posiłki mega nietypowe nawet jak na mnie dzisiaj :-D Od jutra postaram się codziennie wrzucać już zrzut z PT /SFD/2017/3/22/74a63ec578f24f55bd9d3deb79fde1c6.jpg [...]

[...] nie był jeszcze dokladnie wg rozpiski jak juz pisalem dzisiaj bedzie lepiej :-) Gaba - super sprawa, ja lykam caly czas 2kaps ed bo tyle mi odpowiada , bralem wiecej i raz bylo lepiej , raz gorzej - wstawałem mega zamulony i dobre 10-15min 'dochodzilem do siebie' teraz przy 2 kaps jest idealnie, co raz mniej problemow z pobudka okolo 5:40 :-D

wypraszam sobie, nie jemz koryta %-) DjDodo - zakładaj, to mega pamiątka i fajna sprawa Ja swoje pierwsze' dzienniki' na forum jako jeszcze testy suplementów mam sprzed ponad 11 lat , ale poukrywane bo wstyd co tam się działo %-) ale te ostatnie mam i nie zamierzam poki co z nich rezygnowac, to bardzo ułatwia troche lepsze prowadzenie sie i mnie [...]

Bo gotowac i jesc to trzeba "Umić" :) posilki wygladaja mega apetycznie

Mnie w zeszlym roku najbardziej w bytowir denerwowalo to ze zeszly sie jakies dziadki jakieś pijane typki na tyl i pyerdolily glupoty. Nie dosc za zaduch bo wtedy bylo mega cieplo to jeszcze smierdzialo. No ale coz. W Kwietniu zobacze jak to w kielcach wyglada:-)

[...] że nie zawsze jest czas, żeby z tego korzystać. Ta opcja 20 dolców za 3 miesiace wydaję się już całkiem spoko - dużo nie kosztuje, wszystko jest i jak pisałeś - jakość mega, więc chyba się skuszę :-D Ewentualnie poczekam jeszcze i ogarnę coś za darmo, co podesłałeś :-) Ale playoffy coraz blizej, wiec trzeba sie spieszyc :-D Zmieniony przez [...]

ja wzialem za pierwszym razem opcje na miesiac chyba 8 czy 10 dolarów, sprawdziłem i jest mega, głównie dlatego ze streamy czesto padają lub się zacinają, albo rzadko kiedy masz w jakosci hd, czasami jakość streamów jest tak zła, ze ciezko rozróżnić która drużyna jest przy piłce %-) Więc by miec swiety spokoj opłaciłem sobie tą stronkę i polecam [...]