mega

mam inny problem po dojściu do 100% np z mega wyskakuje jakiś error i pliku nie ma miał tak ktoś??

YoYo no dzisiaj trening byl mega ... na poczatku byla mala dyskusja ze kosci sie nieda utwardzic i takie tam http://www.youtube.com/watch?v=C1UshbvsskU&feature=related tu macie link jest to czesc filmu Anatomia Sztuk Walki kiedys lecial na National Geographic na YouTube jest caly film podzielony na 11 czesci z lektorem polecam naprawde cos [...]

Torpedo, ale jak ktoś trenował kilka lat boks i MMA to chyba wie jak ma trenować, a 2 osoby pewnie mu wystarczą. Może nie będzie to jakiś super mega trening, ale zły też nie będzie. Zresztą jaki przeciwnik taki trening

mega asekuracyjnie cos drwal ;o

Tylko z drugiej strony po miesiącu te cytowania będą mega długie ,tak więc lepiej chyba po prostu wpisać ile kroków wpadło w danym dniu i dodać do swojej całej puli

Wiecie co? Mam ochotę użyc tej samej pokrętnej logiki rozumowania co ludzie z WT. Tak jak oni oddzielają WT od walki jak oddzielę WT od systemu nauczania WT i powiem: WT jest może stylem mega-skutecznym ale metody nauczania nie są i ot.

[...] w kroczę lub staw kolanowy etc...) techniki których zastosowanie może dużo kosztować zawodników, przepraszam bardzo albo weźmy np szermierkę, jako taka jest typowo "mega-zabójcza" przebicie floretem raczej nie kończy się dobrze a jednak potrafili stworzyć jakiś system pojedynku/walki. Uważam, że dla pełnej uczciwości nauczania WT [...]

[...] pojechal troche do tylu. a Rymcerz co do egazminow na stopnie mistrzowskie w WT to tak wygladaja w zalozeniu, z tego co widzialem to atakujacy atakuja tak realnie jak aikidocy. oczywiscie bez obrazy nie kwestionuje moze faktycznie jestes mega dobry, ale na pewno na egzaminie nie miales okazji sie o tym przekonac. peace i powodzenia w rozwoju

a dziekuje :) Olokk nie ma ludzi którzy wygali wszystkie swoje walki, na każdego znajdzie sie hak, nawet na mega arcy mistrza sztuki walki bez dotyku (fajny filmik jest na youtube o tym zdarzeniu w Japan). Ja może nie mam doswiadczenia w takich zawodacha ale swoje tez zebrałem podczas zawodów taekwondo, jak i potyczek rycerskich adrenalina swoje [...]

Puar to w praktyce nie jest takie proste i to roznie bywa. znam co najmniej 2 osoby ktorzy na zawodach zawsze byli w czolowce, a w realu dostali mega bata 1 od zula przed sklepem monopolowym (twierdzil ze nie spodziewal sie ze gosciu moze od dolu uderzyc butelka), drugi od dwoch gostkow jakbys popatrzyl na tych jego przeciwniow to kupilbys im [...]

[...] np. jak podciagasz sie 3-4 razy na drazku, to bedzie to wysilek max, silowy dla Twoich mięśni. jak 20 razy to juz wytrzymalosciowo bardziej miesien pracuje itd. oczywiscie jest to mega uproszenie tematu https://www.sfd.pl/art/Trening/Kalistenika_czy_si%C5%82ownia_Co_wybra%C4%87_-a3997.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-12-19 18:36:05

[...] nandrolony chvjodrony Leci samiutki teścik, podoba mi sie to Poza tym bez orali, czyli organy wew nie ucierpią libido zayebiste cały cykl, żadnych deka dików samopoczucie mega pozytywne przez cały cykl Może stestuje... Bo jak se pomyśle znowu sklejać bombe z 7 środków, orale, chvje muje przejscia, zmiany estrów, jakieś zabawy.... no zobaczymy [...]

ten cykl potrafi zrobić z trola gladiatora, i takie jest jego przeznaczenie czysta moc, mega masa a poważnie, to sprawdzona opcja przez uwierzcie mi dużych facetów, którym byłbym w stanie uwierzyć że meta ruska mnie rozpjerdoli Poza tym zauważyłem że co nie pasuje do utartych schematów na tym forum to zaraz jest linczowane Chłopaki przeczytają [...]

[...] prawdę zależy od diety i odpowiedniego podbijania kcal Zależy co kto chce uzyskać, jeden chce ważyć 120kg i straszyć ludzi na ulicy a inny ważyć 95kg ale w super rzeźbie i mega estetyce.... Nie jest powiedziane że na tym cyklu musisz cały czas jechać 6000kcal... to zależy od tego co chcesz osiągnąć... Ninja to widocznie ty masz problemy z [...]

[...] kolejny mówie że to nie zależy tak bardzo od sterów jak od diety Jak jesteś w stanie utrzymać kcal na poziomie 6-7 tysięcy kcal to i 20-25kg jest realne jeśli zależy ci na mega masie, jak największej, nawet jeśli to będzie znaczyło + 10 cm w pasie Wiesz ja na głupim 12 tygodniowym cyklu z mety i enana 500mg/ew zrobiłem 14-16 kg na wadze... ale [...]

[...] podbijanie dawki testa, wystarczy kręcić aero, ciężko trenować i żreć jak koń a można sie rozrosnąć konkretnie Na koniec cyklu tylko bym przeznaczył 8 tygodni na prop+wino i ostra redukcja... Może być mega a na krótkim cyklu to se możesz retencje zbudować albo dobre nabicie przed wakacjami Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2010-03-02 10:03:20

Myśle że potrzebowałby co najmniej jakieś 3 lata zanim mógłby walczyć w liczących się organizacjach. (I to by było mega wyzwanie!) Rok - tak jak sam określił to chyba o wiele za krótko...

Impreza sie szykuje mega..... Ja bede w mens fitness gimnastycznym zobaczymy co z tego wyjdzie ::)

[...] tego, czy w czasie tych 3 min. mogę np. biegać w miejscu, skakać na skakance?, i po 2 obwodzie skakałam ok. 15 min. na skakance i potem rozciąganie. bardzo mi się dzisiaj podobało, mega było :) w dni nietreningowe planuję biegać, jeździć na rowerze, cokolwiek. teraz już chyba wszystko napisałam, ale jeszcze nie wiem :D w razie czego dopiszę. :)

mega lipa...czuć że białka to tu za wiele nie ma!przy 2 miarkach z wodą nie da się pić takie słodkie....