SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Muza na treningu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hormone - louisiana bob maximum the hormone - bikini sports punchin maximum the hormone - what's up people maximum the hormone - chu chu lovely maximum the hormone - koi no mega lover Pod - alive Pod - boom prodigy - spitfire prodigy - breathe prodigy - smack my bitch up rob zombie - dragula rob zombie - dragula matrix remix rob zombie - demon [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 06:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 lat, waga 106kg, kiedys 80kg... POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wołowinkę, warzywa, czasem owoc wskoczy, jajka, ser biały, ryby, obiady gotujesz albo smażysz bez tłuszczu, na płatkach sie nie znam bo nie jem. 2. Co moge jesc po wieczonym mega treninu na basenie (dojdzie teraz czasem bierznia i inne) Po treningu polecam nowość - ryż i kurczak 3. Co mylsicie by przeplatać treningi z dniami (np. pn - basen, wt - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-06-09 01:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kettlem w końcowej fazie przysiadu? :D Zastanawiam się nad kupnem po prostu kettla, hantli o małych obciążeniach obciążenia na początku poćwiczyć z nią w domu, bo widzę mega zakłopotanie u niej, jak jest dookoła więcej ludzi, bo zdaje sobie sprawę, że robi źle technicznie niektóre ćwiczenia. Tak to przez 2-3 tygodnie by popracowala w domu i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2017-11-17 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kefir, jakies rodzynki kolacja: 100g sera bialego (chudego) co do kalorii to nie wiem ile tego jest napoje: 3l wody niskogazowanej, powerade, energy drink( rano bylem mega spiacy) a jecze jedno, kupilem oliwe z oliwek, mam ja casem popijac czy tylo uzywac zamiast oleju?? jesli tak to kiedy najlepiej? pewnie i tak zle, wiec jak by co to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2012-07-08 19:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, warto?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że gość z nożem sobie żartuje, wiec zaczął sobie skakać robić uniki itp, gdy połapał się że to nie żarty po prostu chłopa klepną. Tyle tylko że jak pisałem gość ma do SW mega talent, od małolata trenował WT, potem boks, a oprócz tego ogromne doświadczenie uliczne. Nie zmienia to faktu, że miał dużo szczęścia, bo miał gdzie odskoczyć i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 18401 Data: 2018-06-26 19:41:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziś wrzuciłem dwie kapsułki i się upociłem :) mega ze mnie ciekło :) Jutro wrzucę jedną z rana i dwie przed treningiem pobudzenie było odczuwalne , ale nie jakieś mocne kołatanie serca itp było w sam raz

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W weekend byl trening w sobote nogi wczoraj barki wypiske zrobie jak znajde troche czasu bo dzisiaj mega zapieprz a jeszcze dentyste mam wieczorem :/ Miska na dzis: warzywa: kapusta czerwona,papryka, pietruszka(natka) pomidor,cebula, szpinak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3dbb9745284241e68a49923f75e6ab73.png

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2014-02-17 08:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sezonowca, mam kuzyna ktory jest faktycznie grubasny, i stwierdzil ze chce wygladac jak ja itp. no to ze starszy siana mu nie zaloje pojechalismy do sklepu wybralem mu mega lawke (sam bym taka chcial) atlas, gryfy, hantle, bociazniki i wogole, nameczylem sie zeby mu to poskrecac, napisalem diete idealna, przygotowalem za***isty trening, [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 11:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie się wydaje, że takie zjawisko sezonowców nie jest takie złe. Ale to w sumie dziwne, przecież bez koszulki w lato sie tylko chodzi i to nie zawsze ( plaża, basen, mega gora na dworze? ). Jeżeli ktoś pracuje dla swojego wyglądu, to chyba tylko dla swojej własnej satysfakcji i poczucia jakiejś wyższej wartości. No i zdrowia rzecz jasna;). [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski-Wasze opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cos poprostu wkurza mnie uwielbienie dla czlowieka ktory wybral koks zeby zablysnac na swiece nie chodzi o to ze wspomaga to wiem ze jest nieuniknione chodzi o to ze taka mega suplementacja ciagnie za soba efekty uboczne. Czemu nikt z fanow nie zastanowil sie ile tak czolowi strongmeni po konskich dawkach dozyja lat. jesli faceci chca byc [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 19802 Data: 2002-07-13 15:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojde do 48cm ? powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nie taka kiepska:) bo masa idzie i to ladnie co do barków to mam to samo chyba najbardziej sie przykladam do nich zawsze czuje mega zakwasy a one takie ... no wlasnie takie kiepskie :P pozdr. i dajesz ladnie do przodu btw jednak bedzie sok? a mowiles ze chyba sie obejdzie

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mega Tric SOG

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    to tak jak byś miał oceniać foki jakieś modelki i pokazała by ci mega grube sadło (to taki przykład który się pokrywa lecz jest na odwrót) jest to forum do oceniania zdjęć każdy może wyrazić swoja opinie jak mu si nie podoba to porostu to pisze.... a twoja historia tez mnie urzekła ziom

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2010-02-24 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze chciałem zapytać w jakiej dawce? Brac tylko przed treningiem, tak? Posiadam Mega Capsy firmy Olimp.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-02-02 00:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nandromix 200mg/week (na stawy, bo wins strasznie mi stawy łokciowe suszył i pomogło, zejdę z wina zejdę też z nadrolonu ) T3 40 mcg Exe 25 mg e3d Cabaser 0,5mg /week No i może to śmieszne, ale odkąd walczyłem z mega problemem ze snem a wręcz z bezsennością to jem 15mg melatoniny przed snem i śpię głęboko i w miare długo jak na tren.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8667 Data: 2016-06-29 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO-XPLODE - bardzo miło wspominam. NAjlepszy suplement przed treningiem jaki miałem. Mega pompa, super chęć do treningu, brak rewolucji żołądkowych, nawet żyły się pojawiły w trakcie treningu. Polecam Optimum hm... trzeba spróbować

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 08:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 1-2h w nocy od 5 lat. Jest masakra za to w dzien jak uda sie drzemke zrobic to mnie musza wybudzac np po 4h :) chyba jestem wampirem. Tak jakbym czytał o sobie. Mam wieczorem mega problem z zaśnieciem. Za to w ciągu dnia wystarczy, że się położe przymknę oko. 15 minut i mnie nie ma... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-02-01 17:19:09

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2016-02-01 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] droge i w taki sposob chce jeszcze bardziej wypromowac ck w polsce. nazywanie go leszczem barowym jest conajmniej zalosne. rozumiem ze jestes zafascynowany brylem i jego mega-hardcorowymi osiagnieciami. masz prawo do wlasnych opini. lecz nie masz prawa do publicznego obrazania czlowieka ktory w sw dokonal bardzo wiele,a za takiego uwazam [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Polskich FSW Wyszków zamiast Oleśnicy .....bo Nycek jest zły brzydki i niedobry - może i tak jest nie wiem - jestem za gnojem żeby wiedzieć, ale pomijając sprawy egzaminów i mega promocji na czarne pasy - zarówno i niego jak i u was (chociażby siostra Osytka - który ma już dan ? - zaczynałe ćwiczyć 16 miesięcy temu , mam zielony , ona miała [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak malować się do szkoły??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zadbała o cerę, jeśli pojawiają Ci się wypryski uzyj kremów nawilżająco-antybakteryjnych . Jeśli już musisz się malować , użyj tuszu do rzęs , ale bez żadnych udziwnień typu mega grube i dlugie rzesy, po porstu zwyczajny naturalny , a właściwie najlepsza w Twoim wieku byłaby bezbarwna odżywka do rzęs i brwi.Do ust najlepiej pomadka ochronna albo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)