mega

Nerkę miałem z Bulkpowders i było mega zbite. Z Myprotein jest tak samo? Ale w smaku kozak oba!

Z bułka raz masło zamówiłem i z myprotein je miażdży ;) konsystencja mega każdego i jakość lepsza i smak . Nerkowiec poemat ..

[...] był zapas mniejszy lub większy. Dodatkowo fakt, że byłem bez węgli i na 50g fatu od dwóch dni cieszy, bo to znaczy, że normalnie powinno być jeszcze więcej mocy. Trening mega! Bardzo mi odpowiada. Na ten sezon założyłem sobie plan rozbudowania trochę pośladków, bo po redukcji jednak gdzieś tam ucieka ten seksowny tyłeczek :-D Dieta 1. 5 [...]

31.07.16 Standardowo jak to w weekend godzina 7 rano, a ja już oczy jak 5 złotych. Zjadłem omlet i poleciałem na trening. Trening Klatka + biceps + brzuch: 1. Rozpiętki na bramie na dół klatki - 15x4szt.; 15x5szt.; 15x5szt.; 15x5szt. 2. Wyciskanie na hammerze na skosie w dól - 8+4+3x55kg 2x rest pause + 4x45kg wolna f. ekscentryczna + 4x35 wolna [...]

[...] Podciąganie podchwytem - 3x MAX Na koniec tabata. https://youtu.be/R0frmiI6S9s https://youtu.be/TULtxI3VfTo https://youtu.be/EciWf7_QMy4 https://youtu.be/jyJiEtQqAvk Trening mega niekomfortowy przez ciężkość na flakach. Do tego celowanie w ciężary, ale jakoś poszło. Ogólnie założenie w tym treningu jest, aby dowalić ciężaru kosztem techniki. [...]

u mnie też takie spaghetti leciało właśnie z tą passatą, do tego przyprawy do smaku i jest mega :-) a jak już mowa o smażeniu i PAM'ie to kojarzę jak kiedyś pisałeś, który wychodzi dobrze cenowo i wydajnie, mógłbyś przypomnieć? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2016-08-09 20:35:08

Też używam te pomidory z biedry, mielona wołowina+ziola duszona w tym 2h jest mega };-)

mega to wyglada , technicznie cwiczenia tak samo , na tej maszynie chyba fajnie ruch wyizolowany co ? a twoje zarcie to pornfood serio jak cheaty wygladaja:-D

[...] /SFD/Images/2016/8/14/a7b5f77a61954480ab0db09a298200b7.jpg I moja ulubiona :-D /SFD/Images/2016/8/14/6e1da6c8fe724b87a262e7c4209b9a36.jpg Oczywiście wczoraj wieczorem byłem mega przejedzony i mówiłem, że dzisiaj już stop, ale już jest lepiej %-) i co chodzi mi po głowie na dziś, to pizza, batony Gladiatory z Olimpu, McFlurry i może Sun Rice z [...]

Wszystkiego najlepszego stary spóźnione ale szczere :) Krystian cwaniak kupił prezent i sam zjadł cześć też tak zrobię chłopakom haha . Burger i lody wyglądają mega :)

My teraz u Przemka jedlismy burgery w 7street tego duzego nie bralismy to woleliśmy do wiecej knajp zaglądnąc %-) Ale szczerze powiem ze to co jadłem w Kilecach po zawodach był troche lepszy, ale ogolnie spoko ;-) I mega obsługa

W Silesii nawet dwa są :-P. Wiem, już tam jadłem hehe. Dlatego o nich napisałem, bo mega są, a u mnie się zawinęli... No dzisiaj zeszło ze mnie zaraz po wstaniu i pusty jestem hehe. Waga mniej o prawie 1kg, niż wczoraj %-)

Byzku probówałem tych neo z lidla - mega !

forma mega kosa ! aż kupie te gladiatory chyba, przekonuje do nich coraz więcej osób...

Statuetka jest mega kozak i tak jak piszesz. A to jest za V miejsce, więc nie wiem czasem czy pierwsza trójka nie dostanie jeszcze lepszych.

Jw. Statuetka mega :-))

Planowo miałem zjeść jeden kawałek, ale mama tak się starała, więc nie chciałem żeby było Jej przykro %-). I to wcale nie dlatego, że tort był mega zayebisty :-D Ja pyerdole, aż mi się łezka zakręciła hehe :-D Jak dobrze że potrafisz to docenić, i cała dieta jest w tym momencie nieistotna. Gdybym mógł, to teraz taki maminy tort zjadłbym i cały [...]

[...] idzie cały czas w górę, ale zobaczymy jak będzie się działo za tydzień, bo wtedy zaczynam roztrenowanie. Przed treningiem wziąłem 3 miarki (18g) Allnutrition Extremall i mega ogień! Poważnie, to dla mnie idealna dawka. Pobudzenie dokładnie jakie potrzeba i po 6 ćwiczeniach na plecy nie miałem dość, dlatego poleciały kompleksy sztangowe, bo po [...]

[...] piersi, 75g kaszy bulgur, 5g oliwy, 10g masła migdałowego, warzywa 6. 50g WPC Protein Plus, 5g oleju kokosowego, 10g masła migdałowego, 60g budyniu /SFD/Images/2016/8/22/84605aed0f8d4272ae74e997d91897e8.jpg Kasza bulgur mega opcja! Bardzo smaczna, z lekkim posmakiem ryżu. Bardzo duża objętościowo, więc na bank wjeżdża na stałe do mojego menu!

Jadłem batona z BSN o smaku czekolady z masłem orzechowym - mega !