SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Rzezba vs miesniak

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Do tego dochodzi często nieumiarkowane ("na pałę") branie sterydów. Efekt to zalana tłuszczem i wodą sylwetka (SAA też fajnie ciągną wodę), no ... "masa mega klasa tucznik 5000". Ale porównanie ZAWODOWCA KULTURYSTY do buraka to niestety wyjątkowo durna sprawa. Zawodowiec ma idealną dietę, robi aeroby/HIIT, koksy bierze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2008-10-25 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem zrobic taki trening przez 6 tygodni do tego kreatyna olimp mega caps i cos do tej kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-06-09 21:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt kupić do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pfff niezłe jaja. Pracownik biurowy pierwszy raz mierzył się ze sztangą. Na początku prawie ją upuściłem bo się śmiać zacząłem. Jestem mega słaby :| Ławeczka trochę krótka jak na osobę 193cm ale jakoś dało radę. Już złożyć tego czerwia było trudno... Panowie, macie jakieś pomysły na początkowy trening 30-40 minut ze sztangą płaską, łamaną oraz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-01-08 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt kupić do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pfff niezłe jaja. Pracownik biurowy pierwszy raz mierzył się ze sztangą. Na początku prawie ją upuściłem bo się śmiać zacząłem. Jestem mega słaby :| Ławeczka trochę krótka jak na osobę 193cm ale jakoś dało radę. Już złożyć tego czerwia było trudno... Panowie, macie jakieś pomysły na początkowy trening 30-40 minut ze sztangą płaską, łamaną oraz [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-01-08 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za aakg ? wogóle co napisz szybko bo ide biegac zaraz Jeśli Olimp - AAKG Extreme Mega Caps to wal przed Treningiem 3-4 kapsy Po Treningu 3 kapsy Jeśli Trec - AAKG HardCore to wal 6 przed treningiem i 4 po treningu Wtedy bedzie czuc dobra pompe ok pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-23 20:22:22

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15977 Data: 2007-10-23 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek Szyderski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mega poprawa przez jeden rok,zasluguje na pochwale

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15571 Data: 2006-12-10 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodal bym martwy ciąg do plecow. Mega dobre, wielostatowe cw i dipsy do trica. JAk dobrze opanujesz technike w mc to ladnie wchodzi. Brzuch 2-3 razy w tyg. Jak bedziesz robil ciezkie przysiady, mc itp to brziuch i tak dostanie w pi**e.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-11-17 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest mega pozytywnie ! tak trzymaj ;d

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14728 Data: 2013-12-30 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat staz rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    :O wymiatasz, kolejny przykład na to, że ćwicząc kalistenike można się zbudować, ogromne gratulację i jedz z głową więcej i będzie kosa, jak na ten staż to po prostu jest MEGA, jeszcze jesteś taki młody to już w ogóle ! :) Ćwicz nogi ! :D Zmieniony przez - SW96 w dniu 2013-12-30 22:38:41

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14728 Data: 2013-12-30 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB z Olimpu Mega Caps najlepsza oferta.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2006-09-27 09:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz jak w nietreningowe 180ml treca-130 zl-60 dni hmb mega caps 150 kapsow-65 zl-50 dni chyba widzisz ile przeplacilas...

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2006-10-04 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy duża ilośc jajek szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uczonych z całego swiata to nie powinienem żyć od co najmniej kilku lat... od co najmniej 15 lat jem jajka w ilościach dużych... hmm... no powiedzmy od 2 do 8 każdego w zasadzie dnia... i co?? i żyję i mam się dobrze... wyniki mam rewelacyjne... czuję się mega za***iście... jajka są świetnym źródłem wielu niezbędnych składników więc jedzmy je!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16704 Data: 2007-09-23 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to LIPOMASTIA?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @PiotrG Trening klatki robię tylko 1x w tygodniu w poniedziałek. 1. ławeczka prosta 4serie 2. wyciskanie leżąc 4serie 3. rozpiętki 4serie 4. butterfly 4serie Moja dieta nie należy do najlepszych, zdaję sobię z tego sprawę. Na śniadanie nie mam po prostu czasu, więc robię na szybko jakieś kanapki z chleba orkiszowego, plasterka szynki i ogórków, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2014-05-26 01:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to LIPOMASTIA?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @PiotrG Trening klatki robię tylko 1x w tygodniu w poniedziałek. 1. ławeczka prosta 4serie 2. wyciskanie leżąc 4serie 3. rozpiętki 4serie 4. butterfly 4serie Trening slaby. Co to znaczy laweczka prosta i co to znaczy wyciskanie lezac? Zrób tak: - Hantle płaska 4serie - hantle skos dolny i gorny pozniej zmien na brame 4serie - rozpietki lawka lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2014-05-26 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór najlepszego białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bio Tech USA Power Pro - 4000g jest podobno mega okazją na K**

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2012-12-26 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkaset kilometrów na raz

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w trase 80 km i spowrotem jak już będe miał troche lepsza kondyche ? A i jeszcze mam pytanie, czy do takiej dlugodystansowej jazdy ale wolnej w miare potrzebna jest jakaś mega wydolność czy to od wytrzymalosci nog bardziej zalezy? bo pamietam ze w wieku 13 lat pojechalem 130 km w ciagu dnia nonstop ale po 1 minucie biegu truchtem mialem dość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-10-23 23:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ALCHEMIA PHARMA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wybralem ja i powiem tak mega cudo nie jest przybylo mi troche sily lepsza forma apetyt 1cm w bicepsie po 2 tyg nie jest taka tragedja nie mialem zadnych skotkow ubocznych... mozna lykac

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15944 Data: 2009-04-29 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 116 - Lesnar vs Carwin LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    kolejna super walka jestem pod mega wrażeniem tej gali właśnie dzięki lebenowi wygrałem pierwszy zakład wszedł bonnar madsen z preliminary i teraz leben wygrana po łączymkursie 14 !

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 16952 Data: 2010-07-04 05:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obecnych czasach każdy uważa że ,,mega" dawki witamin będą lepsze i lepiej wpłyną na jego organizm. Nikt nie pomyśli nawet,że zbyt duża ilość wit.C lub Magnezu wpłynie niekorzystnie na stan jego włosów po czym będą w szybszym stopniu wypadały. Osobiście zacząłem stosować odpowiednie dawki witamin, gdyż nadmiar nie wpływa korzystnie na organizm. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2012-12-05 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości 2016 w Dziale AN

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jusiel i Sowiński... mega :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2016-01-03 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)