mega

Najpierw musisz zadecydować jaki typ roweru będzie Ci najbardziej odpowiadał. I masz mega do tego warunki, bo Decathlon Targówek wypożycza bezpłatnie różne rowery: https://www.decathlon.pl/C-997627-rowery-sprzet-testowy?opeco=opeco:--sprzet%20testowy&type=opeco Musisz tylko założyć kartę stałego klienta. To nie znaczy, że musisz od razu tam [...]

Licho koło Winklaara...chlopie,gdu Krystian był zwykłym 3 zmianowym zap*****laczem ma fabryce to Roelly już był pod opieką Babcii w Rotterdamie. Gdy Krystian kombinowal z ilością białka czy towaru jak to powiedział w jednym z filmów to Roelly już u Arabów naparzal o nic się nie martwiąc. I mija kolejnych kilkanaście miechów i stoją sobie razem na [...]

Dokładnie tak jak pisze Fighter. I jedni i drudzy mają za uszami. Dziś mnie gość ciężarówką prawie dupą zahaczył. Miał szczęście, że jechałem pod wiatr, bo bym go dojechał! %-) 02.10.18 Trening Plecy lekko + brzuch: 1. Ściąganie wąskiego uchwyt neutralnego do klatki na wyciągu pionowym - 15x40kg; 12x45kg; 10x65kg; 10x65kg 2. Podciąganie na drążku [...]

Maspalomas Princess, ale to są dwa bliźniacze hotele w jednym budynku. Polecam jak najbardziej. Infrastruktura rewelacja. Kompleks basenów i cały "wystrój" wokół mistrzowski. Jedzenie bardzo ok i mega życzliwi i "hojni" barmani :-D. Tylko grajek na pianinie wieczorami zamula strasznie %-). A tak, to nie ma do czego się przyczepić.

Naprawdę rewelacja tu jest. Aż gul wali, że roweru brak, bo w górach mega zjazdy i podjazdy. Co jakiś czas stacje rowerowe z jedzeniem i częściami. Ale podjazdy po 12%, więc niezły hardcore. /SFD/2018/10/13/b7f3b0e73fab4f2f8e3d5667cfb605ac.jpg /SFD/2018/10/13/096c8cfffe26451c8aef1291f7d04028.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-10-13 [...]

[...] i fatu z jedzenia i drinków tona. Na obiad i kolację codziennie inne dania plus inne desery (w tym różne smaki lodów) i zaliczyłem wszystko prócz owoców morza. Pogoda się mega udała, bo całe 7 dni była pełna lampa, więc się strzaskałem na mahoń. Ale generalnie w dzień temperatura 26-30, w nocy 20-23, to nie dla nas. Z Wolskim tylko co chwilę [...]

28.10.18 A potem już z górki. Chyba z tej samej górki zjeżdzamy :-D %) Mega te ciasta <3

[...] ze sztangielkami siedząc w odchyleniu - 12x12,5kg; 12x12,5kg; 12x12,5kg; 12x12,5kg Po treningu 20 min cardio. https://youtu.be/RM7NYLHXC_s Generalnie trening ok, ale był mega zaduch. Dawno tak nie lało się ze mnie na treningu. Trening mniej więcej taki, jak robię normalnie. Na maszynach nawet nie wiem jakie obciążenie, dokładałem na czuja. [...]

Bzyku no własnie wydaję Ci sie :-P Jest mega dobrze :-) Sylwetka ładna dla oka :-) PS. Parę centów z łap mógłbyś oddać :-D Bo nabite były strasznie :-)

dla mnie trochę za bardzo chemią te słodkie zalatują w smaku i są mega rzadkie ... muszą popracować trochę nad nimi ;)

[...] https://farm5.staticflickr.com/4829/30974192617_b85dbe814d_c.jpg Jak ktoś lubi kokosowe smaki, to naprawdę polecam. Same lody mega intensywne i do tego wiórki i kawałki czekolady. Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym i kolarskim FitWhey AAKG - 6 kaps przed treningiem [...]

Wpadajcie! Banan też coś o tym mówił. Wiktor chyba też :-D. Ale byłaby ustawka! %-) Byś od razu tą od wilka zabrał %-) od kiedy to kiedy to trwa? ;-) bo obecnie czasowo mega słabo;/ a ta od wilka mogła by sie zabrac %-) i ustwka była by super :D

Na Nike i Reebok, Adidas pewnie też było i chyba dalej jest -30% od przeceny, więc ceny mega.

Forma i jedzenie jak zawsze klasa :D Lubię śledzić Twój dziennik jest tu mega kolorowo i smacznie :P

[...] jadę wg wyznaczonych treningów, to mi taki nie potrzebny. https://www.decathlon.pl/trenaer-flow-smart-id_8345488.html Ciuchy mam górę z Force i dół Rogelli i przy -3 mega komfort. A sprzęt raczej budżetowy. Dzisiaj był chrzest butów. Złapał mnie śnieg %-). Cały ja i cały rower w lodzie :-D [...]

[...] A dwa, że od dawka kupuję pokrzywę paczkowaną i brałem zawsze paczki po 100g. Teraz była dobra cena na 500g. Już mi coś zaczęło śmierdzieć jak wyciągnąłem mega karton z paczkomatu... %-) https://farm5.staticflickr.com/4911/46178591131_8b99b8fdd5_z.jpg Generalnie worek 2x jak głowa :-D

[...] I tu muszę przyznać szczerze, że to był najlepszy deser jaki jadłem w życiu! Sernik z dodatkiem białej czekolady, na górze jakaś pianka. Całość mega delikatna, wręcz aksamitna. A na samym dole cienka warstwa kruchego ciasta! <3 Suplementacja: FitWhey Caffeine - 1,5 tabs przed treningiem siłowym FitWhey AAKG - 6 kaps [...]

[...] poleciała, bo zazwyczaj tak było jak mocy było mniej. Ale w piątek dopiero się zważę. Więc generalnie kręciłem się przy podobnych ciężarach jak ostatnio. Za to na kolarskim mega zajezdnia i jeszcze z 2 h po treningu było mi niedobrze %-) Dieta: TRENING 1. Omlet z polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i jabłkiem. 2. Indyk z ryżem i [...]

Te placki wyglądają mega dobrze :)

Tak, ale żal, bo całe 4W w górę... %-). Znów na trenażerze robiłem, bo mega wichura u mnie od wczoraj. Za miesiąc może w końcu uda się w terenie. Co nie zmienia faktu, że progres żaden...