SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] że pół roku te same ćwiczenia. Aczkolwiek chciałbym spróbować czegoś innego możliwe, że zadziała lepiej niż dotychczas. Mój nadchodzący cykl październik, listopad : Storm, Shock therapy, BCAA mega caps 1100mg, HMB Biogenix MonsterCaps, Chela MZB, oczywiście wpi po treningu Pure whey isolate 95 Zmieniony przez - Zerowiec w dniu 2009-09-11 18:29:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-09-11 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zmniejszona dawka ? Brak pompy bicpes , triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] większy ale dopiero jestem na 2 tygodniu suplementacji kreatyny. Robie 4 cwiczenia po 4 serie na biceps i 3 cwiczenia na trica po 4 serie i ładnie rosna. Klata i plecy to jest mega, klata 107cm wiec jest kozacko a łapa 37.7prawa i 37 lewa wiec jest dobrze. Dołóż ćwiczeń, ewentualnie trochę serii i powinno rosnać no i nie zapominaj o diecie :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2015-01-23 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman vs Schwarzenegger

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Coleman Arnold ma zerowe uda... klatka mega wielka brzuch nie umiesniony tylko wciagniety Coli Coli i jeszcze raz Coli

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 14:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeff Seid - idealny przykład sylwetki FIT.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gosc jest mega i tak dla mnie :D czy na koksie czy nie. :D Mozliwe. Przerobienie takiego czegos to 30sekund roboty ;D

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 02:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeff Seid - idealny przykład sylwetki FIT.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Roznie moze byc. Czy bral czy nie i tak dla mnie mega. Ludzie zle patrza na kreatyne, a co dopiero na sterydy. Nigdy sie nie dowiemy czy cos bral. Hah ta mina goscia w szkole, na odpowiedz na pytanie "czy biore kreatyne" Chcialbym miec taka górę jak Jeff ;D Zmieniony przez - EnterShikari w dniu 2014-01-02 15:08:17

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pobudzenie przed treningiem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pompa po orbitreku? No bądź poważny %-) Wypij kawę przed treningiem i tyle wystarczy. Nie robisz jakichś mega obwodów, żebyś kopa potrzebował.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13969 Data: 2012-03-22 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Psiadam dodatkowo: 300g monohydtratu w mega capsach olimpa dużą puszke CP, 2,5 kg whey protein 2 kg ostrowia WPC 6.5 kg whey gainer 1 treca. Proteiny mogą leżeć. Gaina chcę wykorzystać w cyklu tak jak jest w diecie. Dawkować kreatynę chcę w następujący sposób: dni treningowe: 5g mono przed śniadaniem 30 min, po treningu 10g CP Dni [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2008-10-15 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sqrviel nie wiem jak dajesz rade z tym bromo, ja kiedys chyba tylko tydzień na tym wytrzymałem, zero apetytu, zamula i mega doły. Ale też dałem dupy i pierwszy raz wziełem całego tabsa i z rana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16202 Data: 2011-04-24 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylni 3s Podciąganie na drążku lub wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie poziom 3s Military press 2s 3x w tyg taki plan. Raz w tyg bic i tric 1ćw po 2s Postaraj się o dietę, powinno ruszyć, biceps też ruszy bo mega go przetrenowywałeś, dlatego efekt był zerowy. Pamiętaj, dieta to 60% sukcesu. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-06 22:51:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-07-06 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będąc niedawno w sklepie z suplami rozglądałem się za kreatyną po krótkiej rozmowie ze sprzedawcą powiedział mi że mega caps olimpu są robione w Azji... co wy na to

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sargas, mega capsy w azji? ale cale czy poszczegolne ich komponenty?

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze temat mega odgrzebany ale ja wlasnie potrzbuje pomocy w wyboze pulsometru... a minowicie potrzbuje jakis na rower... i nie wiem czym sie kierowac? jakie funkcje moga byc dla mnie najistotniejsze... moze jakies modele zaproponujecie i powiecie dla czego akurat te? mam nadzije ze ktos mi pomoze... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 170: Evans vs Cormier!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Inaczej reagujesz na docinki normalnie, a inaczej jak masz mega ch**owy nastrój. Przypuszczam że utrata córki wpływa na nastój

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oley92 / Dziennik / Oby do przodu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    WITAM SERDECZNIE. Po dwóch tygodniach przerwy wracam do treningów na siłce. Postaram się teraz przybliżyć moją sytuację w ostatnim czasie: Jak pisałem na początku dziennika, założyłem sobie pewne cele i chciałem do końca czerwca zrobić cykl. Niestety z przyczyn ode mnie nie zależnych nie zrealizowałem postanowień. Dwa tygodnie temu coś się mnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2008-06-30 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerXsport Power X Core - nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w praktyce wypada zupelni inaczej. mono z PXS bardzo miło wspominam a jak juz o mono PXS mowa to kiedys na BodyFactory , user Triplexxx na tescie supli PxS , zrobil na tym mega postep z tego co kojarze +50klatka i + 70kg siady , kazdy myslal ze koksy bral a sam go prowadzilem i wiem co jadl bo gosc byl wybrany losowo wsrod urzytkownikow , sami [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16684 Data: 2016-03-15 21:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerXsport Power X Core - nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez nie jestem mega silny ale mono ruszylo mnie na poziomie 170 na klatke

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16684 Data: 2016-03-15 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY ! POMOC POTRZEBNA POMOC !

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeśli chcesz szosówkę, to śmiało możesz kupić. Wg. mnie nie ma to znaczenia czy jesteś początkujący czy nie. Twoja waga też nie jest jakaś MEGA, aby był to problem Ramę możesz dobrać do swojego wzrostu. Pozdrawiam PS. Yogidogi dobrze mówi Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-09-01 22:44:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-09-01 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 dla kobiety przy zastoju wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest mniej, niektorzy faktycznie przestrzegaja przed babraniem sie w hormony u kobiet, ale we wszystkich rzypadkach byly to relacje osob trzecich a nie bezposrednio doswiadczonych.. mozesz napisac cos wiecej? obciecie kalorii do zera, tzn.glodowka? ilo dniowa? staram sie nie przekraczac 1500kcal a slyszalam,ze napady glodu bywaja mega przy t3 :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2018-06-27 11:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorg1/W pogoni za rzeźbą.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie kupuj zadnego spalacza zobacz sklad tych musli co jesz, wiekszosc jest mega nafaszerowana cukrem prostym

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2012-09-04 15:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorg1/W pogoni za rzeźbą.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] około 40 minut przed treningiem i już w tym okresie poczułem pobudzenie, ale o tym później. Po otwarciu saszetki ogromnie się zdziwiłem zapachem produktu a potem smakiem , mega pozytywny :-)) 10/10 Rozpuszczalności też bardzo dobra 10/10 Pobudzenie ocenie na 8 , byłem skoncentrowany na treningu i w trakcie niego już zapomniałem o zmęczeniu. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2014-02-09 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)