mega

Patryk k***a pół posta poszlo się j**ac po edycji haha, idź spać dalej A nie gram trenu I czeka na posty %-) Dziś dnt. Może się uda coś załatwić. Ogółem mega dobrze śpię ostatnio Ale 1h przed snem już relaks. Idzie i staram się wyłączyć mózg i odłożyć tel. Do tego 1g melatoniny i ashwaghandy 400. Dodatkowo po treningu juz nic z kofeina itp nie [...]

[...] bylem, wiec porownania do innych nie mam ale myslalem ze to bedzie wieksza impreza. Znajomy Mateusz Pampuch ugrał brąz w meskiej plażowce a przeciwnikow miał w ch** takze mega dobry wynik a wyglądał kozacko. Widzialem sie chwile z forumowym Lukaszem Lasican lecz jednak trening nie wypalil ale chwile pogadaliśmy a zawsze dobrze sie z nim [...]

[...] glutamina 10g 8g Cytrulina 5.kasza manna, wpc, maliny, jagody i platki  6. Tosty z kurczakiem pomidorem i sosem chili. /SFD/2019/1/29/e81a843e66b04242b9a02adafaa6741d.jpg Omega 3 3tab Olimp  Nac 1g Zma sfd 3 tab.  Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków wraz z Ala. Sanprobi 1tab  D3+k2 2000iu Przedtreningowo 1 tab tussi 200mg kofy Z towaru   [...]

[...] - po treningu 5 Mega Caps Olimp (5 min po treningu) Vitamin Plus - po obiedzie 1 tabs Olimpu Tauryna - 30 minut przed treningiem 1 Mega Caps Olimpu - po treningu 1 Mega Caps (5 min po treningu) Animal Flex - po obiedzie 1 porcja Omega 3 Gold - po śniadaniu 1 kapsułka - po kolacji 1 kapsułka Chela MZB - przed spaniem 2 kapsułki co Wy na to?

Mega chudo ale powodzenia, teraz powinienes ladnie w z masa pocisnac. A jaki masz wzrost?

Zazdroszcze tych gofrow, bo wygladaja przepysznie (zrobilbym, ale nie mam w domu gofrownicy, tylko taka mega stara ale to na dizalce w dodatku ) Jak tam waga leci?

Nie no góra mega gratki, zdecydowanie na + Dużo lepiej to wygląda, ale żeby CI nie było za dobrze to powiem, że jeszcze długa droga przed toba Ale zdecydowanie gratulję

[...] udac". Ale..." "Ludzie czesto sa w szoku. Np w chwili obecnej moja pani bardzo elegancko sie redukuje na ilosci ktora u innych na dziendobry oznaczalaby mega masowanie. " Fajnie brzmi co Jestem sceptyczny dlatego nie chcę nić póki co prowadzić, muszę się skupić mocno na obserwowaniu siebie, ważeniu siebie, sprawdzaniu [...]

mega h z mega zolem mozesz dac. megaz zol nie jest metylowany wiec moze byc do mega h. tyl ze ze lepiej h-drol z CEL bo taniej wychodzi niz mega h

sam mega zol raczej niewiele da. pawson chyba kiedys robil redukcje z mega zolem ale do tego jescze chyba mega h i trn dawal. h-drol + epi lub mega zol to by bylo dobre rozwiazanie

nazwanie weź już się nie odzywaj w tym temacie, bo gadasz gościu takie głupoty że to jest tragedia... mega-zola porównywać do m-drola Mega-zol po pierwsze jest nie metylowany, jest pochodną wina, a ile można jechać na normalnym winku ? sprawdź se, bo napewno trochę dłużej niż 3tygodnie... Mega-zola 3-4tygodnie byś jadał hahaha co za koleś, chce [...]

[...] JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 12x10kg 12x10kg Post Cycle Matrix - 1kaps po pierwszym posiłku i 1kaps przed snem ANARCHY - 30 min przed treningiem Gold Omega-3 - 6kaps/g dziennie, po 2kaps do posiłku nr 1,2,3 Garlicin - 2kaps po pierwszym posiłku MZB - 2kaps przed snem Vita-Min Multiple Sport - 2 kaps do 3 posiłku CISSUS - 2 [...]

[...] ruch będzie mocniejszy-bardziej dynamiczny, chodzi o pierwszą fazę ruchu pozytywnego, w tym przypadku uniesienia sztangi z dolnego punktu, w drugiej fazie nie musi to być mega szybki ruch, mozesz wykonac wolnie, tak samo w fazie ekscentrycznej (negatywnej) możesz to robić z czuciem itp. ale w pozytywnej to nie jest trening pleców , tylko co [...]

Przygladam się testowi od samego początku z ukrycia :) Pit jak dla mnie jesteś mega kozak że znajdujesz czas na wrzucanie fot,filmików,opisów i tego wszystkiego co robisz. Moim skromnym zdaniem robisz kawał zayebistej pracy z której napewno nie jeden początkujący zrobi sobie użytek np.ja z dań ;) Podziwiam cię za włożoną prace w ten test trzymam [...]

[...] CIĘŻARU NA MASZYNIE/SUWNICY PALCAMI NÓG 25x85kg 20x85kg 15x85kg Post Cycle Matrix - 2kaps po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem ANARCHY - 30 min przed treningiem Gold Omega-3 - 6kaps/g dziennie, po 2kaps do posiłku nr 1,2,3 Garlicin - 2kaps po pierwszym posiłku oraz 2kaps po ostatnim posiłku MZB - 2kaps przed snem Vita-Min Multiple Sport - [...]

to pewno kapsułka sie ktoras rozszczelniła bo to same kapsy powinny byc, a produkt to adipokill , termogenik sciteca, nie jakis mega mocny, tak wrzucilem na probe bo mialem ;)

obserwowalem caly czas a wpisuje sie dopiero na podsumowaniu oczywiscie aby pogratulowac bo jest czego progres silowy jak i masowy - mega tego sie po Tobie mozna bylo spodziewac co do formy prowadzenia testu to tez sie nie bede wypowiadal bo juz za duzo tych slodkosci ps. mam pytanie odnosnie tego jak przygotowywujesz wheya+serek wiejski/jogurt [...]

Zawody mega mocno obsadzone

Wtorek - DZIEŃ Nr 9 - DT Nr 6 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane Whey protein 100% VT Omega3 5g mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek: kurak warzywa Przed treningowy: cycek warzywa Suplementacja przed treningiem: Xpand xtreme pump Beta-alanina 4k thermo cutsa Suplementacja po treningu: Vita fit + leucyna Posilek po treningowy: cycek [...]

pas 115cm mowi sam za siebie ja najwiecej mialem ok.100kg w pasie tez ~100 bebzon byl mega wielki a niewybrazam sobie dodac kolejne 15cm tymbardziej remik ogrom pracy - i mega przemiana