SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężej niż w F1, może obciążenie oszukane?:P Nogi na maszynie na dobicie samych nóg, żeby dać spokój plecom przed ciągami. Szło ciężko, brzuch też bardzo było czuć, ale mega zmęczenie nóg czułem tylko przez czas treningu, po powrocie już był niedosyt i mogłem jednak bardziej je skatować. Klata skos większy (prawie 45*?) niż w F1 dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak piszesz o swoim rekordzie to wczoraj po CF zrobiłem sobie płaską ławkę pierwszy raz od......od wiosny :P Latem nie ćwiczyłem a od około 3mc tylko skos. Byłem mega zaskoczony jak 110 poszło tak o a wcześniej do 90 szło :D I ja się dziwie, że na redukcji u Konia waga mi rośnie :P

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fakt, skóra jest mega twarda w tym filecie ale smakuje mi bardzo :-) Ja czasem dawałem go w miksie z mozarellą i paptryczkami ostrymi. Akurat trafiłem w swój smak tym połączeniem :-)

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wymyśliłem coś takiego 7.20 mleko 3,5 250 platki 100g oliwa z ol 25g jajko 1 mega mass co daje b/53 t/52 w/140 cal/1218 10.00 chleb zytni razowy 4 kromki ser wiejski ser zółty 1 plaster szynka z piersi kury 2 plastry banan x1 wynik b/32 t/14 w/137 cal/760 12.30 to samo co o 10 15.00 bułka pszenna zwykła z tuńczykiem jajko 1x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-10-05 23:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne - pytanie

    Post
    Doping

    no kilka miechow temu jakos w list/grudniu 2008 skonczylem cykl na mega-h i mega-trn i jakies miech temu zauwazylem leciutki guzek, ale naczytalem sie ze to wystepuje u facetow w roznych wieku nie tylko dojrzewania czy starzenia sie , chce uderzyc niedlugo kolejny cykl . Tylko chodzilo mi o to zeby mi nei urosly piersi jak kobiecie sog dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-04-13 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznałem przez net. Wyglądała mega sexy.. spotkałem się, trochę załamałem bo inaczej wyglądała.. ale i tak stałem się mężczyzną bo byłem u niej (DOMYŚL SIĘ) ..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosciach nie szkoda, a za to urozmaicaja nam diete ;-) anchy, missInvincible, bziubzius, Lexi_ : Kochani, dziekuje Wam bardzo za wszystkie komentarze! :) Jestem wzruszona i mega zmotywana do dalszej pracy nad soba i prowadzeniem dziennika! };-) sforcia : Kobieto! Ile Ty masz w sobie mocy do motywowania innych! Szkoda by bylo, nie wykorzystac [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 19372 Data: 2017-06-21 23:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • takie dawkowanie jak masz jest dobre P.S. dobre kretki zakupiles. TCM Mega Caps - spoko jablczan Creatine Mega Caps - tez spoko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-12-06 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creaFUSION MEGA CAPS-nowość

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja juz teraz tylko czekam na sp80 mega kaps

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2005-03-01 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce być kulurystą ! chcę waszą radę. Potrzebuję dobrego koksu na mega trening. Plus jakiś aminokwas + mega spalacz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2014-06-21 00:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłonie stopy i czaszka.. czyli mało ciekawie niby prohormon to t4 ale jak jechałem 200mcg i na noc 50 to już się tak nerwowy robiłem jak bym miały mi te ciasne majty ****a uciąć ..no i przez chwilę impotencja i mega mega słabość ogólna że nie wspomne o lekkiej paranoi jak odstawiłem i depresce i o tym że zrobiłem się jakiś żółot zielony torll

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2011-04-05 08:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śmiało możesz zaczynać, oczywiście jak masz mega tendencję do zalewania się to nie rób od razu jakiejś mega dużej nadwyżki kalorycznej ok 300 kalorii na surplusie wystarczy. Nie rezygnuj też z treningu cardio jak go wykonywałeś na redukcji. Masa to też oczywiście ciężki trening więc wszystko sobie zaplanuj od A do Z pamiętając o progresji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2021-11-29 04:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase najlepszy jest Mega Mass .Kupiłem Mega Mass 3 kilo i w miesąc tyle przytyłem.Najlepiej będzie jak pochodzisz po sklepach zodżywkami w twoim miescie i popytasz sie sprzedawców

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2007-04-09 12:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie takie koncerty życzeń nie mają sensu bo na dobry produkt nie pozwala prawo albo mega cena. Tak więc predzej się spodziewam 10 smaku gainera albo super mega wypasionych aminokwasów z czegoś tam czego jeszcze nie było.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2010-09-23 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump/Xpand + mono Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co osoba, to beda rozne opinie. Mialem 1 saszetke i mnie nie pozamiatala. Uczucie jakby sztanga miala kilka kilo mniej, a rece byly lzejsze, ale mega pobudzenia i mega zjazdu brak.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2011-05-22 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do przed treningowego to zdecydowałem się na xp tylko mam teraz dylemat co do tego rannego jak myślicie co w połączeniu z xp wyjdzie najlepiej : 1.Kre-Alkalyn 2500 mega caps olimp 2.Creatine mega caps 2500 olimp 3.CM3 Treca Dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2009-03-25 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP CHELA-MIN SPORT!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    60 kapsow i jedna dziennie czyli opakowanie starcza na 2 miesiace cos mi sie wierzyc nie chce czy czasem nie jest to tosamo co z witaminami multiple sport tam tez jest na opakowaniu napisane vitamin &mineral mega caps-only 1 a day pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2007-03-07 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nandro 250 unigen

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie o to chodzi... Po pierwsze podkreslam, ze nie chce wyciagac pochopnych i zbvyt daleko idacych wniosków. Po drugie, nie chodzi mi o mega dostepnosc... Mieszkam teraz w poznaniu (z 10 lat) pochodze z pod warszawy, żóne mam mieszkajaca obecnnie w trojmiescie, w gdansku tez mieszkałem troche czasu (w przerwie mieszkania w poznaniu) i z tej okazji [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2012-09-22 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak połączyć to z taruyna?? razem z dawką kreatyny brać tauryne mam mega caps. A ktoś gdzieś na tym forum czytałem żeby kreatyna mega caps brać tylko 4 tabletki dziennie że 5g to optymalna dawka ktoś z olimpu to był. To jak tym jest naprawde??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-06-12 09:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na krecie - do oceny i uzupelnienia

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono - vitalmax lub biogenixa (ja mialem to drugie i bylem zadowolony) zma - moze byc apteczne taniej wychodzi carbo - rzeczwyscie biogenixa rzadzi (pomarancz jak dla mnie lepsza) gainera - zadnego nie mialem wiec nie moge polecic :) bialko - ultra whey bx albo w smaku jest pyszne kokosowe chyba oxy-gena hmb - najlepiej i najekonomiczniej Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2005-07-11 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)