mega

Koxy ale nie tędy droga! W mega skrócie: Najskuteczniejszy jest trening, i to od niego trzeba zacząć! Białko podane po treningu ma największe szanse na wbudowanie do mięśni oczywiście już jako aminokwasy, bądź większe frakcje jak to opisują przy izolatach. Do tego całkiem możliwe że dibecozide magnum- ja je mam na składzie i jak se przypomne to [...]

[...] czym nie pamiętam ja i tak jestem nie jadek tak wiec po 10 dniach odstawiłem bo zero apetytu było teraz jak tren odstawałem to po białku porannym mogłem nic nie jeść do wieczora %-) to mi sibu nie potrzebne żona jadła kilka razy to sobie mocno chwaliła , właśnie poprzez mega obniżenia łaknienia właśnie 3 małe posiłki w ciągu dnia były aż nadto

ogólnie moim zdaniem kreatynka olimpu najlepsza w kapsułkach osobiscie stosowałem mega caps 1250 no effekty raczej srednie 1 cm w bicu i tyle a co do tej kreatynki to kumpel jej uzywal tez jakis super efektów nie miał

[...] ,,dietę,, przerabiam od wielu wielu lat, wlasciwie od kad pamietam mam problem z brzuchem i jeszcze nic na niego nie zadzialalo, nawet zrzucenie 8-10 kg. moj organizm jest mega zdemotywowany, mam teraz bardzo bardzo slaba przemiane materii. napisalam, ze diete mam od miesiaca - ale wlasicwie chodzi mi tutaj o to ze bardzo rygorystycznie trzymam [...]

serio - piszę tutaj, bo wlasnie skonczyly mi sie pomysly oraz motywacja co mozna zrobic. i naprawde nie licze na jakies cudowne specyfiki, takze jesli ktos moze mi cos doradzic, cos motywujacego organizm też poza cwiczeniami i dieta to będę mega wdzięczna.

chcialem podkreslic ze to moj pierwszy cykl a co lepiej wziac universala czy olimp mega capsy?

[...] to chyba zalezy od organizmu bo ja po szklaneczce cavaliera odpadalam, a po 2 plywalam + film mi sie urywal. wiec chyba jest tak jak pisze Biniu. na tluszczowej picie jest mega ekonomiczne "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't walked in my shoes... this [...]

Jak już ktoś się nastawia na prawdziwy mega obiad to 4 godziny przed meczem. Ja stawiam potem na napój izotoniczny 1h przed meczem i do tego jakiś batonik preferuje SNICERSY. No i oczywiście jak w klubie macie możliwości to łyk odżywki. Oczywiście w przerwie odżywka tylko w takiej ilości żeby zaspokoić pragnienie a nie się opić i 2 połowę biegać [...]

stosowałem tego wenoma i dalej stosuje. jak dla mnie kozacki. ja używam go głównie w celach pobudzających. działa swietnie 2 kap daja już mega kopa jak na mnie. w celach redukcyjnych stosuje paru moich znajomych i nawet ich matek i wszyscy sa zadowoleni. no może oprocz jednej osoby ale na nią już nic nie działa.

Probowalem edytowac i niestety nie wyszlo. Pisze wiec znowu ale tym razem krotko bo mi sie nie chce. Jesli chodzi o jedzenie na noc. Wyobrazmy sobie sytuacje. Jem caly dzien jak swinia i tak od wielu tygodni. Dzisiaj znowu na kolacje o 18 zjadlem tunczyka, dorsza, kurczaka, indyka, slonia i zebre. Dorzucilem do tego tone ciemnego ryzu i wywrotke [...]

[...] Ja poprostu caly czas odzywiam sie racjonalnie przez 6 dni w tygodniu, zaleznie od celu. Dzii - ja, jak i wielu z forum myslimy, ze takie dni jednak maja sens i to wielki. W poniedzialek trening po takim "ladowaniu", a akurat nogi robie jest mega. A o motywacji na caly tydzien nie wspomne. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-09-16 12:05:24

Oj pytanie nie na miejscu, Zależy przede wszystkim od genetyki, metabolizmu, odżywania Twego ile jesz dziennie. 1 kg to malutko Sprawa indywidualna, jeden z chora Tarczycą przyje 5 kg a drugi z mega metabolizmem schudnie 2 kg. Tego się nie da tak określić, dodatkowo jeśli nie znasz swojego organizmu. Pozdrawiam JaBi

[...] lubi 4. nie miszajce mleka w proszku w shakerze bo robi tak obrzydliwa piana ze pozygac sie mozna, ja osobiscie ostatnio wymyslilem nieco bardziej czasochlonny pomysl, ale mega slkuteczny: do lekko cieplej wody wsypujemy po trochu mleka ciagle miszajac, wyglada to mniej wiecej tak, ze jedna reka mieszamy zeby caly czas byl "wir" a [...]

Na ale godzina za dóżo ja mam odstępjak biorę kretke np.po treningu noi systematycznie zapuszczam mega mass ale to jest tylko ilość mleka 250mililitrów.

pompuje dobrze ale jak chcesz sama pompe to kup sobie arginine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html 7-8g pompuje mega

[...] w 300ml wody i po 10min, niepokój - myślałem że to po prostu od stresu przed 1 porcją, lekkie przyśpieszenie serca, w samochodzie w drodze na siłownie już było ostro. Trening mega mocny, potliwość chyba normalnie, ale pompa 10/10 - mięśnie z żyłami bardzo uwidoczniony . Ja narazie jestem pozytywnie zaskoczony, zobaczy co się będzie działo dalej.

[...] miarki nie zareagowałam wcale. Za drugim razem po 1 miarce miałam delikatny dreszcz i gęsią skórkę, dosłownie przez 5 minut. Wczoraj przyjęłam jeszcze raz 1 miarkę i oprócz mega kataru po tym, to żadnych innych objawów, o których Panowie piszecie nie miałam %-) Ale znajomi mający po 100kg wagi mieli właśnie odczucia jakby zawał się szykował %-) [...]

[...] odzywki wysokobialkowe wolnowchlanialne - b. duzy udzial kazeiny micelarnej /SFD/Images/2016/6/6/5e95d0c71fe74fde8c2e4ed5ff7020da.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/mega-strong-protein,28/ jako "szybkie" bialka /SFD/Images/2016/6/6/920b54af061d483a9cb95500340a0b2e.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ [...]

Szkoda pieniedzy na takie wynalazki. Pewnie ma takie same mega-anaboliczne skutki co testosterol.

Ja jestem raczej endo: mega silne nogi i grzbiet. Chociaż talię mam raczej wąską mimo, że jest tam trochę fatu. A bary zawsze były moją najgorszą grupą... Ale na szczęście w strongmanie dużo jest endomorfkiów, którzy zajmują dore pozycje (Bergmanis, Savickas, Toczek)