mega

Mldbyczek, dlaczego sugerujesz ograniczenie siłowni, skoro autor wyraźnie napisał, że to raczej z bieganiem jest problem? Poza tym na żadnej standardowej /zdrowej!/ diecie nie ogranicza się tłuszczy. Zetpe, powiedz mi, jak u Ciebie to wygląda z siłownią? Robisz powiedzmy serię i masz mega zadyszkę czy jak?

będzie good i motywacja mega

[...] się zapewne uważacie pastwicie się dalej nad nim w niewiadomym celu - wytykacie mu publicznie jego posture ( że gruby itp.), wiek (że małolat), że nie nadaje się do waszego mega konkursu bo polewa będzie - tu ukłon w strone moda - miętki'ego za "dojrzałość" -> chciałbym ujrzeć szanownego moda w tym konkursie skoro taki kwiatula [...]

Aaaa no chyba, że tak - w takim razie czekam na fotkę potreningowego omleta ;) Zatem Doris specjalnie dla Ciebie ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9e000f69b5b455e862ad43244514900.jpg mega plak wyniesiony na piedestał8-)

ja bardzo lubię ćwiczenie w piwnicy jest mega klimat nikt nie przeszkadza nie łazi przy sprzęcie

Mój dzisiejszy trening wyglądał następująco: - wyciskanie na ławce poziomej - 4 serie (110 kg x 5 | 100 kg x 7 | 90 kg x 9 | 80 kg x 10) - dipsy na poręczach na dół klatki - 3 serie (masa ciała x 7 | masa ciała x6 | masa ciała x 5) - - wyciskanie żołnierskie - 3 serie (50 kg x 7 | 50 kg x 7 | 50 kg x 5) - unoszenie sztangielek bokiem - 4 serie - - [...]

Fryzura na Ostatnim zdjęciu zmiażdżyła mnie Ale już na przed ostatnim zdjęciu widać że konkretnie było Ogólnie to pierwsze trzy zdjęcia miażdżą , mega przemiana

[...] zamiast cos zjesc ( kurak+ryz/frytki ) wolalem opiredolic kilka batonow W zadnym przypadku dodatkowy amp SAA tygodniowo niezastapi diety czy treningu. A walac bez glowy ( mega dawki, dlugie cykle ) mozna sie narazic na klopoty ktore teraz wydaja sie blache... Ale pozniej stana sie problemem w normalnym zyciu. Do tego wszystkiego trzeba [...]

[...] już jest to nie cudowny proszek na przyrost masy niestety, na tym etapie nie wykorzystasz jej właściwości prawie wcale. Po roku można by o niej myśleć, i nie licz na jakieś mega efekty niektórzy przybierają 3-5kg w 1,5-2 miesiące inni w rok lub dłużej kwestia indywidualna. Dobra micha systematyczność i dobry trening. Ale najpierw badania.

a mam pytanko: mianowicie postanowiłem kupić weider giant mega mass + mono... tylko problemik jest bo słyszałem ze zalewa tłuszczem, a tego nie chce ;/ więc czy mogę dorzucić palacza jakiegoś czy to sie mija z celem ?

Omg ;D Masa mega , tera redukcja i powinno być zaje*** ;D

po tej promocji mega pustka w magazynach bedzie

Chyba skorzystam pierwszy raz z tej promocji wziąłbym bcaa mega bcaa tabs i witaminy, a ile opakowań to zobaczę ile $$ będzie

hehehe ja tez jestem 10.12 tyle ze rocznik 91 xDD a wygladam jak 1/3 Ciebie jak nie 1 /4 xD ale mega jestes koks:) za***iscie to wyglada:)

Ogólnie to problem z tym jest, kolega tak mi tłumaczył że ostatecznie sam mi wtłoczył w śmigło bo jakoś nie bardzo go rozumiałem gdzie to mam wbić a panny obok czekały już %-) ...efekt nie powiem szybki i mega śmigłem zakręciło aż czasami mocny ból, ale stosunkowo szybko też moc spadała.

[...] kolega tak mi tłumaczył że ostatecznie sam mi wtłoczył w śmigło bo jakoś nie bardzo go rozumiałem gdzie to mam wbić a panny obok czekały już %-) ...efekt nie powiem szybki i mega śmigłem zakręciło aż czasami mocny ból, ale stosunkowo szybko też moc spadała. ten zastrzyk jest na pewno czynnikiem przez który większość nie spróbuje tego,lecz ciekawi [...]

Ogólnie to problem z tym jest, kolega tak mi tłumaczył że ostatecznie sam mi wtłoczył w śmigło bo jakoś nie bardzo go rozumiałem gdzie to mam wbić a panny obok czekały już %-) ...efekt nie powiem szybki i mega śmigłem zakręciło aż czasami mocny ból, ale stosunkowo szybko też moc spadała. Krzykacz w pornosie grałeś , ze panny już obok czekały ?;-)

Ogólnie to problem z tym jest, kolega tak mi tłumaczył że ostatecznie sam mi wtłoczył w śmigło bo jakoś nie bardzo go rozumiałem gdzie to mam wbić a panny obok czekały już %-) ...efekt nie powiem szybki i mega śmigłem zakręciło aż czasami mocny ból, ale stosunkowo szybko też moc spadała. Krzyku hardcore z Ciebie 8-) ;-)

^ Ciekawe co przekonało Seville by Go puścić "tylko" za 26 mln mając klauzule opiewająca na 45 mln... . W kazdym razie mega fajny transfer :-)) Oficjalnie: Mkhitaryan w Manchesterze United Za 42,00 mln € Oficjalnie: Batshuayi w Chelsea Za 39,00 mln € z czego 35 % leci do Standardu Liège Oficjalnie:Meunier w PSG Zmieniony przez - Cris Thug w [...]

[...] transferów z ostatniego czasu Oficjalnie:Sané w Bayernie według TM przeszedł za 45,00 mln €.Niby miał tylko rok do konca umowy,ale i tak taki gracz za taką kwote to imo mega steal Oficjalnie: Aké w City według TM przeszedł za 45,30 mln €.+ Pep potwierdza ze Garcia nie che przedłużyć umowy którą ma do czerwca 2021,co jest pewnie spowodowane [...]