mega

Mateusz moim zdaniem kąt prosty był w miarę utrzymany, tak samo robili w Poznaniu, wynik też już jest dobry, bo 12x z 48 kg to ja nawet nie zrobię, mi się podobało, no jeszcze te pauzy na górze powinny być sekundowe. Tylko wkurza mnie u ciebie to że robiłeś pierwszy trening po roku i odrazu takie duże obciążenie, musisz uważać, bo znów [...]

Mateusz zaskakujesz nas.Mega Forma.SIŁA OKRUTNA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] Żaden problem szeroko złapać i zrobić bardzo bardzo szybko jak ten włoski wspinacz :) Najszybszy jest aktualny rekordzista świata Vitaly, wykonał 59 w 60 sekund i jeszcze miał czas na zejścia z drążka między podciągnięciami, ale on łapał tak mega szeroko, że ten ruch podciągnięcia był bardzo krotki. https://www.youtube.com/watch?v=ym6-8s4ZsOE

Super filmik Mario!-mega wspomnienia i tylko szkoda ze moja przygoda taka krótka. Nasze salta to chyba hit jeszcze ta zjezdzalnia z rozpędu byla dobra ale jej nie ma na filmie a dzialo sie na niej ;) A ten podkład w drodze na zawody też niezapomniany. . Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-08-06 14:30:06

Boris mega silny,ale ta technika taka sobie.Mi się bardziej podoba próba Steven'a Proto.Bardzo duży ciężar lepsza technika,ale w Sochaczewie ma być jeszcze lepsza :) Ciekawe jakie padną wyniki? https://www.youtube.com/watch?v=gmCtEaZiVxg

[...] 50 km ode mnie ;) Więc do mnie też byś dał radę wpaść-bez marudzenia że daleko jest ;) Tam to już trzeba być takim wieloboistą-liczy się wszechstronność. A ten finał na max reps to każdy robił te wszystkie ćwiczenia? Jakie były przerwy? Pewnie Maks zrobił te 14 razy z 25kg,ale jak robione w ciągu z tymi konkurencjami wszystkimi ,to wynik mega !

W kazdym badz razie Mega poziom.

Mega wytrzymałość. Fizycznie mial chyba 95 ale za plytko schodzil.Jak bysmy mu pozwalali dluzej odpoczywac na górze to by bylo ponad 100 jak u tego chlopaka z Poznania co zrobil tyle w Warszawie na zawodach w 2014

Tadeusz-co do podium to by było miło jak bym z niego nie schodził.Jednak młodzi silni już teraz robią mega wyniki.Myślę że stać mnie jednak na lepsze rezultaty siłowo.Zobaczymy co pokaże rok 2017 :) Oczywiście oficjalne gratulacje dla Adama. Pisał że wygrał ,reszty wyników nie znam :)

Niby na speców od ww może te 70 dipów ciągiem nie jest jakimś kosmosem,ale jednak czołówka chłopaków na typowych zawodach sw bazuje na wszechstronności.Zrobić po 15 siłowych musclach i 34 podciągnięciach jeszcze 76 dipów to już mega wyczyn.

Dokładnie.Koleś przy wadze 88-90 kg jest mega silny i sprawny.Ogólnie fajna sylwetka,bo nie jest zalany :)

Mega Gość z niego!!

Adam-u tego to pewnie dobry gen i ciężki uliczny trening,bo o jakieś mega programowane i metodyczne treningi to ich z całym szacunkiem nie podejrzewam :) Do dobrego niewałowanego towaru też jest tam sporo lepszy dostęp -a wiem to od moich kolegów rugbistów którzy tam jeżdzą czasami z kadrą :) Wczoraj na siłce odwiedził mnie znajomy -bardzo dobry [...]

Mega mocny filmik chyba obecnie najsilniejszego Polaka na drążku. Łukasz szykuje się do Power and Strength World Championship w Rydze. Będzie też na pewno bronił tytułu MP Max Weighted Pull Up w Sochaczewie https://www.youtube.com/watch?v=iPLFCtv0tzY A tymczasem porównujemy podciągnięcia z 60 kg , 9 matkusa czy 10 Łukasza ? [...]

myślę że jakby się trafił dobry wyciskacz to mógłby pocisnąć 50 repów z masą ciała ? z dipami to faktycznie, ciężko mi sobie wyobrazić jakiś mega wynik

[...] się z Adamem. Powyżej 25 razy to już spece od wyciskania.Dipy z połową wagi to powyżej 20 powt. już spece od dipów,podciąganie powyżej 25 to już spece od podciągania :) Ciekawe ilu takich się tam pojawi,bo raczej nie ma takich co są specami w tych trzech konkurencjach :) Mateusz może ujawni swoje dodatkowe talenty i zostanie mega dzikiem )

Nadrabiam drazkiem, 42 fizycznie, zaliczone 40, mega wpadka ze mna na drazku, odlecialem w powietrze z górna rurka drazka, uzylem za duzo mocy...... Mam duza przewage przed dipami, trzymajcie kciuki

Marek- jesteś niższy od Mateusza ,ale te 60 kg to juz mega mało. U mnie na budziku powyżej 80 :)

[...] tak wymieszałem białko serwatkowe czekoladowe z tymi plynnymi białkami jaj i usmażyłem na oleju kokosowym, jako nadzienie ten krem milkey whey z WK i twaróg, Ogólnie wyszło mega słodko, czuję że przez dwa dni nie będe miał ochotę na słodkie, ogólnie jestem wniebowzięty :) co do zasady staram się robić diete 7 dniową czasem się udaje, ale barzo [...]

[...] jest sprawa genetyki.Nie kazdy ma takie predyspozycje.Na filmie jaki wrzuciles z dipami widać ze przy niskiej wadze tez mozna rozwinąć sporą siłę. Przykladami tez sa sztangisci z niskich kategorii którzy dzwigaja mega ciezary z niewielką masą mięśni.Te Twoje 80 kg to bardzo dobry wynik i moze dać u nas top 3 w kategorii do 80 kg -30 września ;)