mega

Czunga, Ty masz tyle masy miesniowej, ze gdybys sie zebral w sobie i wycial sie raz a dobrze, to bylaby z tego sylwetka ze klekajcie narody. Cos mi sie widzi ze byloby sylwetkowo cos jak u Reda, tylko w rozmiarze XL ;) Dokladnie. Mysle tak samo. A tego fatu to nie jest moze az tak mega duzo jak sie wydaje CZUNGA?

1. Mariusz Pudzianowski, 2 runda 75 sekunda 2. Seria nosi nazwe dominator, a produkty to: -OLIMP DomiNator Anticatabolan Mega Caps -OLIMP DomiNator Creatine Strong Matrix 7 Mega Caps -OLIMP Dominator Energy Drink (250ml, 500ml, 1l) -OLIMP Dominator Strong Energy Drink Black Edition (250ml)

Basen piękna sprawa :) Mega rozluźnia :)

Ojjj tak, ale powiem Ci szczerze ze po tych 15-20min po saunie, wyszedlem mega wymęczony...

[...] 45x14, 45x14, 45x14 - naprzemienne uginanie młotkowe hantlami 24x10, 18x14 - uginanie jednorącz na modlitewniku maszyna lub przy wyciągu 25x12, 20x16 Komentarz - Trening mega udany, ciągły progress zaj**iście mocno motywuje i pcha do przodu jak lokomotywa. 11 mpx, bez statywu, swiatlo do bani, ale mimo wszystko cos tam ustrzeliłem %-) [...]

Należało się :-) A jak tam sprawa z tym zapaleniem? Wiesz co Przemku, to bolerioza. Lecze ja od kilku dni i czuje mega poprawe... Goraczka ustala, bole stawow poniekad tez, ale nieraz doskwieraja. Ogolnie jest w porzadku, milo ze pytasz.;-)

[...] 45x16 - naprzemienne uginanie młotkowe hantlami 26x9, 20x14 - uginanie jednorącz na modlitewniku maszyna lub przy wyciągu 25x12, 20x16 Komentarz - Z jednej strony jestem mega zadowolony z drugiej nie}:-(... Nie wiem jak to się stało, rozkojarzyłem się i ewidentnie PO FAKCIE zorientowałem się, że na wiosło pół sztangą założyłem o 15kg więcej [...]

[...] B: 50g W: 80g T: 5g 3. B: 50g W: 80g T: 5g 4. B: 50g W: 80g T: 5g 5: B: 50g W: 80g T: 5g 6. B: 50g W: 0g T: 30g Phi, niby DNT, miał być odpoczynek a od samego rana dzień mega intensywny i zabiegany =D. W sumie dopiero usiadłem na dupie %-) Zacząłem uważać ile sole i mam nadzieje, że ta waga spadnie do liczb z poprzedniego raportu.. @@-)@@-)

[...] B: 300g W: 180g T: 105g 1. B: 60g W: 45g T: 15g 2. B: 60g W: 45g T: 15g 3. B: 60g W: 45g T: 15g 4. B: 60g W: 45g T: 15g 5. B: 60g W: 0g T: 45g Ogolnie pozytywny dzień mimo mega zapierdzielu w pracy. Na wieczór pojechaliśmy do znajomego i kupiliśmy mojej narzeczonej autko na dojazdy do pracy i uczelni, więc jestem z dnia ucieszony :-)):-)) [...]

Piątek 20.09.2019 r. Cardio 30 min pod wieczór Dzień nietreningowy Dieta DNT B: 300g W: 180g T: 105g 1. B: 60g W: 45g T: 15g 2. B: 60g W: 45g T: 15g 3. B: 60g W: 45g T: 15g 4. B: 60g W: 45g T: 15g 5. B: 60g W: 0g T: 45g Wypiska na szybko, dzień mega zwariowany w sumie o ~21:30 usiadlem na dupie... }:-( A teraz siusiu paciorek i spac /-)_

Mega sztosik! :D

Mega sztosik! :D Dobrze to wyglada dziku. Dzieki Wam Panowie, ja to juz nie nadazam nad Waszym progresem. Rowniez odpierdzielacie zaj**ista robote =)

[...] 30.11.2019 r.(2 tydzien minicuta) Cardio 55 min wieczorkiem Dzień nietreningowy Dieta DNT 325g B / 75g W / 65 g T 1. B: 65g W: 0 T: 15g 2. B: 65g W: 0 T: 15g 3. B: 65g W: 0 T: 15g 4. B: 65g W: 0 T: 15g 5. B: 65g W: 75g T: 5g Czuje sie mega zmeczony.. 5:30 - 20:00 lacznie z dojazdem ~360km na uczelni... Jutro powtórka z rozrywki }:-(}:-(}:-(

[...] Cardio 55 min wieczorkiem Dzień nietreningowy Dieta DNT 325g B / 75g W / 65 g T 1. B: 65g W: 0 T: 15g 2. B: 65g W: 0 T: 15g 3. B: 65g W: 0 T: 15g 4. B: 65g W: 0 T: 15g 5. B: 65g W: 75g T: 5g Dzisiaj mega luz =) Standardowo basenik jakas jacuzzi sauna etc. Jutro ustaweczka 8-) Zmieniony przez - Damian Bobrowski w dniu 2019-12-06 23:38:50

[...] 4. B: 60g W: 240g T: 0g – posiłek potreningowy 5. B: 60g W: 110g T: 10g 6. B: 60g W: 0g T: 30g Suplementacja Special two - x1 Vit C - 3g D3 k2 - 8k Magnez - ~800mg ZMA - x2 Omega 3 - x6 Super Enzymes - x2 Betaina + Pepsyna - x3 Maślan sodu - x4 B-complex - x2 Chrom - 800mcg Ala - 1g NAC - 1,2g Berberyna hcl -1g Cystone -x4 Potas - x2| Vivomix - [...]

Haha z tą datą to mega :D Ja mam chrześnice która ma urodziny w dzień kobiet to też nigdy nie zapomnę daty :D Tylko to zdrówko...

Auto jakie masz na oku? Niestety kombi %-)%-)%-) Bo planujemy dwójke-trójke a6c6 byloby spoko wyrwac Haha z tą datą to mega :D Ja mam chrześnice która ma urodziny w dzień kobiet to też nigdy nie zapomnę daty :D A no wszystkiego miec nie mozna ! :D

[...] - 12,5x10, 12,5x10, 12,5x10 --> 15x10, 15x10, 15x10 Ciężko w ciul ale poszło =D https://iv.pl/images/e8a8b374bdfa44302aaa67e5ec0e4df1.jpg Wiem, że pozowanie jest nadal mega chusteczkowe + jakość zdjęcia. Aktualnie kupiłem nowego Xiaomi Mi 9T Pro 6/128GB (ktory dojdzie pewnie za 14dni %-)) jeśli ktoś chce się podzielic opinią chetnie się [...]

Ja właśnie jakąś fajną lustrzankę chciałem sobie kupić :) No ale chcieć to wiadomo sobie mogę, jak zobaczyłem ceny takich fajnych to stwierdziłem że jednak może mi telefon wystarczy xD nie wie czy naszymi oczaqmi zobaczysz mega roznice w lustrzance a dobry aparat w tel :d wiec ja bym nie przepłacał za aparat hehe

Gratulacje jeszcze raz obrony :P Wskakuj wskakuj na obroty bo jest mega baza do dokładania mięsa :D