mega

mam mega ochotę na sushi, chyba się zaraz poddam i zamówię :D nie no trzeba być twardym :D

Do tego jeszcze to https://www.youtube.com/watch?v=4FS9qT7KLMI I jestem mega happy:-D

Dobsz, lecem sie uczac ;-) do wieczora (jak nie padne po cwiczeniach, choc dzis o dziwo mam mega duzo energii)

Omlet na sniadanie, kanapki do pracy, nowy smak batonu proteinowego, mega dobry no I ciastka dla swojej ekipy w pracy, pozostalo mi popatrzec tylko na nie ;) /SFD/2023/2/14/966a774f4bc44216adba2fdddb260f4c.jpg /SFD/2023/2/14/2f48b7870c2a471f91916b5c49bb7165.jpg /SFD/2023/2/14/b6489bd39c664bccb5e1e6731f4dba2b.jpg [...]

Nowy snak lodow dorwany, całkiem zacne. Platki z kleikiem, wpc I jagodami po treningowo. Serniczki z nowej maszyny wyszły mega. /SFD/2023/3/26/8f8cbb6d8925427ea50e89853600413c.jpg /SFD/2023/3/26/d78c75d0489448109d9e5a4430080cc0.jpg /SFD/2023/3/26/a1e2cbd969bc462b9ea0606eabf27626.jpg

[...] z dorszem plus wafle w czekoladzie i Baton Kapsalon, czyli frytki zapiekane z miesem kurczakiem I serem, taki holenderski kebab Czekolada ala ferro rocher, przyznam że jest mega! /SFD/2023/3/28/dc142c28f2474ef1a421631f89676034.jpg /SFD/2023/3/28/104d7cee00594a2f83e5b2fc6c67b5a9.jpg /SFD/2023/3/28/2d1f19124c4f4851aa0cfdc7f8487af6.jpg [...]

[...] w kieliszku z wodą. Wszystko razem do miski, wymieszać mikserem i do foremki. Nie obawiaj się grudek od twarogu, one znika w czasie pieczenia. Jeśli Ci makro pozwala posibij make do około 100g, powinno być bardziej pulchne i lepiej wyrosnąć, chociaż mój mi mega wszedł, żonka też zadowolona. /SFD/2023/4/15/cf54db69a6d34c63adfa3ffbf6740784.jpg

Jogurt I bialko nutlove, one mega slodkie i getnieje, ma w skladzie maslanke sproszkowana wiec dość fajnie sie sprawdza. Sporo go uzywam w kuchni ostatnio.

Trochę dobroci :) te ciastka orzechowe są mega!!! /SFD/2023/5/14/55557a4cce534eabb8e661a5b4ab5b57.jpg /SFD/2023/5/14/87c08e983e064dff91d8a7d2304dd345.jpg /SFD/2023/5/14/b4e213a6e9e74143b67573554a0dea22.jpg /SFD/2023/5/14/63d57bfaf26248cebd12d541ea5359bd.jpg /SFD/2023/5/14/5fd065a979234e1ba73bcc2227eb01d1.jpg

Nowy smak, nie wiadomo taka zagadka ale mega smaczne:)

No ja robię wpc + mrozone truskawki + troche jogurtu greckieog lub skyra+ slodziki+ 3 g gumy ksantanowej, wychodzę mega dobrze tylko blender się poci, muszę kupić jakiegoś nijne na takie zabiegi :)

Dostawa energy i batonow, pierwszy raz z tej marki a muszę przyznać że mega pozytywne zaskoczenie Kilka nowych produktów dorwanych w belgii I kilka posiłków z dzisiaj /SFD/2023/10/24/8445ad621d87498a9c7ca6169b64d1a0.jpg /SFD/2023/10/24/7970d973ee62408d9838e52e13dbf1ad.jpg /SFD/2023/10/24/923c517d5f1847c6b82988e16d837a2a.jpg

Owsianka Pizza Nowy owoc kaki, 1 raz jadlem mega dobry Kebab /SFD/2023/12/5/bce1518249b740c58f0a4a55c3c32dc2.jpg /SFD/2023/12/5/3c4e27587fc045aa8f010221e1560b03.jpg /SFD/2023/12/5/eb73a49db8064c608140aaa51c831470.jpg /SFD/2023/12/5/a2650df0b1f043a3942facf362f52a00.jpg

Do pracy ryz z kurczakiem I warzywami Za to po pracy zrobilem drozdzowkiz wyszly mega. 1 to 500 kcal I 60g bialka /SFD/2024/1/16/9a1bef44d4b14c839abea2bcea12f4ca.jpg /SFD/2024/1/16/cf8b24b8f5fc4a54beccbdf900087998.jpg /SFD/2024/1/16/3dd1cff4cf414edc995aff73cd063f42.jpg

[...] skupienie -ale nie było tu mowy o jakimś narkotycznym "lataniu", nie zauważyłem też skutków ubocznych o jakich się naczytałem - tj. - zjazdy po treningu, brak apetytu, itp. Ogólnie trening miałem mega udany więc produkt oceniam /po I próbce/ na plus. Z minusów - pompa nie była jakoś specjalnie zauważalna ale pompować konkretniej ma raczej Hell.

[...] podobny do NoxPumpa z Doriana ogolnie spokojnie da sie wypic rozpuszczalnosc 9/10 - kilka razy machnalem szjkerem i zero jakis grodek czy osadu na dnie ogolna ocena 9/10 - mega dobrze na mnie podzialalo zwazajac na to ze przez ostatnie dni do dupy jadlem, duzo pilem i bylem scpetycznie nastawiony do dzisiejszego treningu i jednej porcji bo [...]

Mega rozpiska!

a moim zdaniem Khan jest mega przereklamowany niby kontrowersyjna przegrana z Pattersonem, ale tak na prawde nic nie pokazał w tej walce, werdykt mogl pojsc w obie strony czy w remis lanie od Garcii ;-) szklana szczęka, zero obrony, zero wytrzymałosci na ciosy mysle ze Hatton dobrze przygotowany by Khana ustrzelił

Bojka byl prze****. Mega sprawny gosc Prawie jak ja

zrobiłem przez cały dzień 4 krótkie tabelki!!!!!!umarłem mega zmęczony jestem %-)