mega

Dzięki za plakaty już sa ;) :D i są mega ;) :D

Wysłane na próbki sie nie załapie ale na ten mega zestaw sa zawsze szanse

No..... Nadszedł wreszcie czas, żebyście w końcu poznali kto załapał się do pierwszej 50 Luk_aszz debee nevalainen Ann.. BendziMK adzik123 Gierol johny_d jakubtodry MARIAN 17 ProduktPol ProteinBar blacha jr Nestaa kamil1239 bratus3 pitbull61 piotrz24 ted15 kotlet95 raszek01 cocochane xmejux tomasko taisss paulsky96 Kubixa Bombkaa Sikor21 [...]

kawalek suta z mega duza ginekomastia:D:D:D:D

[...] na 100% przekonany. Ponadto dodałem jedno cwiczenia na łydki bo w koncu je tez trzeba chociaz troche pocwiczyc , nie robilem ich juz dawno (z 2 miechy) a mialem sile na smithie mysle na 240 kg /8 raczej napewno. Ogolnie trening swietny, silownia na ktorej sie odbywal tez zrobila na mnie mega pozytywne wrazenia . Podsumowujac jest za***iscie !

[...] ,ale tez daje najwiecej satysfakcji to trzeba przyznac. Ogolnie wszystko zrobione , 160 x 2 poszlo tak lekko ,ze nawet tego nie czuje , dynamiczny jak wspomnialem wywala cala energie z czlowieka, mysle ze to przez ta ilosc serii. Siady lajtowo , dziendobry dzisiaj na pewno o wiele lepszy ruch. Ogolnie jestem mega zadowolony i jedziemy dalej!

Tak bardzo lekko nie jest ,ale mega ciezko tez nie , zapas sily mysle jest jeszcze 20-30 kg , jeszce trzeba powiedziec ,ze ta silownia na ktorej cwicze ma o mniejsze obciazenie i tak mniej wiecej razem z lekkim wgnieceniem jest o okolo 10 cm nizej niz na olimpijskim obciazeniu , co napewno troche mi utrudnia. Ale jak mowie przedzial 20-30 kg mam [...]

[...] i w sumie jestem zadowolony ,ale nie obeszlo sie bez paru niedociagniec,ale nic zaczyna sie juz teraz robic na serio ciezko wiec jakos to bedzie . Dzis od rana jakiejs mega mocy nie czulem (spalem 3h) ,ale i tak postanowilem zaliczyc caly trening , wyciskanie poszlo okej byl lekki zapas jeszcze, w sumie bylby duzy ,ale pobolewa mnie lewa [...]

[...] . Reszta wykonana rowniez okey i jestem zadowolony . Ogolnie nie polecam chodzic na silke bez snu bo niewatpliwie bardziej odczuwa sie np kolana , ledzwie etc. Wszystko jest mega wyczulone No i trzeba powiedziec ze CUN dostal ostro po dupie bo musialem po treningu odrazu isc spac tak bardzo krecilo mi sie w glowie Tak czy siak zrobilem co [...]

[...] Ściaganie linek: 4 serie x max powt. Wrazenia: Dzis trening bardzo fajny , pojechalem dzis swoim startowym maksem 2x po 2 powt . I to jeszcze az dziwnie lekko , wiec jestem mega zadowolony . Po tym treningu kurevsko czulem lewy triceps, widac on dzis dostal najbardziej . Oby takich treningow jak najwiecej to bedzie idealnie . Poki co idzie w [...]

Scigacz musial bym bardzo powazną chorobe przejsc zeby wazyc 82kg ale czasem o tym mysle i raczej na mysleniu zostanie Owna pomost weryfikuje wszystko bez techniki nawet z mega silą nic sie nie zdziala

Kolega mi polecił tą kreatynke i wytestowalem... Jestem zadowolony na maxa... 20 kg na płaskiej w 2 tyg... jestem w połowie cyklu i jest super, kolega robi na niej 3 cykl i tez jest zadowolony... Brałem olimpa 1250 mega caps i takich efektow nie bylo.

[...] Jeśli jeszcze raz przeczytam wywiad z Karimem, który będzie "płakał", że zawodnik taki jak On powinien grac w podstawowym składzie w każdym meczu Realu, to się wku*wie na maxa, przecież to co On dziś grał, to mega załamka, Raul może stary, ale chociaż był gdzie trzeba i skorzystał z błędu Didy, a potem idealnie podał do Drenthe z rogu

[...] No xplode, 2 porcje przed treningiem. Witamina C- 2x3 caps Witaminy i minerały 1caps x 2 Rano egzamin z matmy więc trening wyleciał. Zrobiłem koło 17. Kupiłem dziś bcaa mega caps olimpa i białko revolution innych nie było za cene 109zł ponad 2kg. Aha i waga z wczoraj 98kg czyli +2kg przez ostatni tydzień i +4.5kg przez ostatnie 2tyg! Pozdr. [...]

ale taki ma byc trening krotki ale mega intensywny! sam sceptycznie podchodzilem do tego typu treningu - ale sprobuj to zobaczysz Ja napisalem o treningu 'specjalistycznym' - skierowany (glownie) na 1partie trenujesz ja 3x week pod roznym katem rozne ilosci serii,powtorzen,konczac na dlugosci przerw czy ilosci serii laczonych Oczywiscie rozne [...]

Mega gratulacje!

Super , jestem pod mega wrażeniem dałeś Molder dałeśssssssssss

[...] z Kamilem ponad 10kg mięsa. A twoja metoda dla mnie jest nieopłacalna bo widze twoje testy od lat i widze tylko kosmetyczne zmiany Budujesz 4kg masy i zbijasz 3.5kg i jesteś mega happy. No cóż, jak boisz się ciężkiej pracy to tak rób, aczkolwiek, nie odmawiam mi tego co dotąd daje mi największe rezultaty. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rybas w [...]

Rybas, ja idę Twoim śladem, robię masę bez nadmiernego przejmowania się fatem . Dobrze mi to wyszło, bo mega progres jest u mnie. Też właśnie mam strasznie podlany ryj, no i tyłek. Brzuch daje rade, bo kości z miednicy dalej wystają. Myślę, że jak chcesz stanąć na scenie, to warto się pomęczyć. Pozdro, szczęśliwego Nowego

Kamil wczoraj wieczorem wysłał mi fotki i wam powiem że jest MEGA!! Myślę że wygra bez problemu Ps. I to nie jest prima aprilis Zmieniony przez - Rybas w dniu 2011-04-01 13:28:17