Ciesze sie, ze wreszcie ten post sie rozkrecil i padlo wiel uwag i pomyslow. Taka burza mozgow moze wyjsc tylko na plus. Odniose sie do wypowiedzi innych. Kurierzy hm w mojej opinii lepszy byl Masterlink, bo paczki dochodzil w nie naruszonym stanie, a te z UPS to poprostu tragedia mimo podwojnego klejenia i innych zabiegow, zdarza sie czesto ze [...]
[...] 3000 kalorii.Waze 66kg,cwicze rok i chciałbym do wakacji przytyć chociaz z 5 kg przy pomocy diety i odżywek.Ten gośc z allegro zaproponowal mi bym kupil kreatyne olimp mega caps 150 kaps i kre-alkalyn 1500 oraz białko wpc ostrowia. 4 kap kreatyny na czczo,4 kaps kre-alkalyn po treningi i jedna porcje wpc ostrowii przed snem.Dobrze te [...]
najgorsze w tym wszystkim jest to że ludzie wciąż wieża w kapsułki na odchudzanie, diety cud, mega programy... zamiast się wziąć za metodyczną pracę. Przecież wszystko jest do zrobienia. Na ludzkich marzeniach najłatwiej się dorobić, to przypomina te systemy, w których bd zarabiać pare tysięcy złotych przez internet poświecając godzinę dziennie:P [...]
Przy takich dystanasach To Dokup Jeszcze BCAA np Olimpa Mega Capsy bo strasznie bedziesz przepalał mięśnie i dawkuj 1gram na 10 kg masy ciała Przed i Po Treningu w Dni Treningowe na siłce Też Carbo mozesz rozmieszac tez z woda i popijac podczas biegu i Po Bieganiu również W dni na silowni: -rano:4 kaps TCM + 1g HMB -przed treningiem: 4 kaps TCM [...]
[...] innych syfow _____________________________ hoho policzylem sobie i okazuje sie ze wcale nie przeplacam patrzac pod katem zaw. aminokwasow cena za 1g samych bcaa wynosi: - w bcaa xplode - 0,2996666667 zl/g - blisterze mega caps - 0,2939393939 zl/g sorry za odbieganie od tematu ponioslo mnie Zmieniony przez - czarnykoko w dniu 2010-01-25 15:21:38
Robię to ćwiczenie od jakiegoś czasu właśnie wg tej metodyki i powiem, że jest MEGA. Idealne żeby przełamać stagnację. Tylko trzeba uważać. Ja pierwszą serię robie ze sztangielkami 17kg, drugą ze sztangielkami 14kg, a trzecią już tylko 12kg %-)
Nie dałem rady tego zrobić klatka+ biceps. Ale w środę barki i już nie odpuszczę, tego. Tylko jak coś(hantel) mi spadnie na głowę to będzie zabawa =] tak sobie teraz myślę że to musi być mega kończąco-pompujace ćwiczenie na 4-głowy ud. Więc jutro to robię
[...] przez wieloletnie nadciśnienie, dzisiaj chłop ( z potwora, wygląda jak dziecko ), ciągłe dializy i czeka na przeszczep, a ile potrwa szukanie dawcy? Tego nikt nie wie, doprowadził się przez własną głupotę do takiego stanu ale mimo wszystko ta sytuacja dała mi mega mocno do myślenia. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-12-18 13:01:08
[...] byś kupował ;-) Carbo...i tyle białka? Przecież Ty masz jeść, a nie odżywiać się prochem. Jak wybrałeś LC, to rób LC a nie śmietnik... Wrzucaj tłuste mięsa, białko w prochu zostaw w jednej porcji, brakuje oleju kokosowego, owoce też możesz ograniczyć, tylko po treningu, masz mega przewagę welgi prostych. Ponadto kalorie wylicz na nowo...
[...] Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/-t276436.html 2. Wypełnij ankietę, etc. 3. Wprowadź determinację w życie - I. Dieta (w tym magnez, wapno, witaminy, omega 3, czy "olej z wątroby rekina", lecytyna, czy nawet kawa w kapsułkach itp.) II. Plan treningowy. III. Suplementacja Wg mnie tak powinna wyglądać trójka [...]
1) fota http://img96.imageshack.us/i/20100609044.jpg/ 2) wiek 16 3) waga/wzrost 78/185 4) staż treningowy 1,5 5) cel cyklu masaaa 6) stosowane już wcześniej suplementy amerykańska kreatynka SMASH, Mega bodybuilder MAXX 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]
WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]
A teraz doczytałem że nie robiłeś badań które są najważniejsze kolej e mega wqz e przed pct bo trzeba unormowac estro I prolaktyne przed pct te badania zrobiłeś i wyrównałeś te wartości
mówisz o mega caps olimpa? wiesz, sama kreta to nie wszystko... lepiej odczekać i kupić porządny zestaw odżywek i taki cykl zrobić 2-3 razy w roku niż częśiej jakieś wybrakowane;) ale to zależy od funduszy;) kase i tak narazie trzymaj na coś innego;)
[...] tym przy igf jest taka historia,ze sie nie wpada w hipke jak nie smigniesz cukrów...po treningu jak walniesz ig to jest poniesiony apetyt i lekkie nabicie.ten srodek to mega kosmetyk tylko utwardzający miesnie,czyli jak nie startujesz,to nie bierz bo kase utopisz.Ja startuje i dlatego biore i szukam opinni od innych.ale z tego co widze,to [...]
a tego ci nie powiem...ja to biore by utwardzajaco na miesien...ale regeneracja jest mega obledna.hg przy tym siadan na pysk.ale wydaje mi sie,ze raczej na kontuzje miesniowe...
WIEK: 20 WZROST: 180 WAGA: 61 - PRZY TAKIEJ WADZE TYLE BIALKA JESC I NIE CWICZYC TO SAMOBOJSTWO CEL: przytyc - ZACZNIJ CWICZENIA BO TYLKO W TLUSZCZ OBROSNIESZ WIDAC ZE JESTES EKTOMORFIKIEM SKORO TYLE JESZ I NIE MOZESZ PRZYTYC. OGOLNIE DIETA MASAKRA ZOBACZE CO MOGE ZROBIC. I POSILEK (przed szkola) Odzywka weglowodanowa (nie pamiętam) + szklanka [...]
Zagłosowałem na Bcaa Xtra - pomarańcz smak za***isty, jakbym pił jakiegoś plusza! Suplementuje się od kilku miesięcy i nie widze innego tego typu produktu dla mnie. Przez pare dni teraz suplementuje się mega capsami i tyle kaps co musze łykać to jest okropność, czuje te kapsy przez połowe treningu. Dlatego czekam znowu na Bcaa Xtra.
[...] teksty w stylu - xplode sprzedaje się lepiej bo wsypują proszek do opakowania maszyny za miliony dolarów i u nas nie zarazicie się gronkowcami Może znowu wzmocnijcie swoje formuły tak jak z multiple sport, odejmijcie 1 g glutaminy z porcji a dodajcie 2 mg witaminy B6, będzie mega wzmocnienie. Ehh, że też z fajnego tematu robi się taka papka.