SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • wygląda na mega smaczne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2015-12-21 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomot wiekszosc z tego co napisales juz od dawna jest w zalozeniach raczej... ja dalej zstaje przy tym zeby zrobic jeden temat do pojedynczych pytan (taki mega oczo***ny,pogrubiony,czerwony )na probe + dokaldniejsze przestrzeganie tego o czym wspomnial Tomot

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18524 Data: 2007-01-10 08:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mass 4000 i białko-dawkowanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a drugi aby go przebić zaproponuje 1200g odżywki + 2 litry mleka i będzie miał 6000 kcal. A patrzy się zawsze nie na zawartość składników w porcji, ale w 100g odżywki. A mega massy mają podobne. Moim zdaniem należy brać nie więcej niż 2-3 porcje po 40-50g dziennie. Chyba, że ktoś jest totalnie żylasty i ma dużo kasy, to może sobie dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-28 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser masz 1, 2, czy 4 mg? jest 4 mg cabaser?? cabaseru 0.5 mg co 10 dni i dwie tabsy jak wybierzesz to świat i okolice z e2 delikatnie mega i badania ! bo jak zbijesz za bardzo to też kaplica

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 05:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pomidorach . Do tego dobry chleb żytni i warzywa 2.) Po treningu odżywka białkowa sfd + banany 3.) Ryż brązowy + piersi z indyka + warzywa + olej lniany 4.) Jak wyżej 5.) Serek wiejski , płatki jaglane Czyli dzień myślę , że naprawdę zdrowego jedzenia i co ? nie wiem skąd miałem wzdęcia. Może ten ryż . W każdym razie dziwi mnie to mega..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2020-08-08 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    ME powala z nóg... Dan badał na spokojnie Vitora i chyba się nie spodziewał , że ten tak go przeczyta... A Belfort mega eksplozywny. Szkoda mi Hendo bardzo mu kibicowałem. Chyba już się nie podniesie . Znokautować Hendo i to w ten sposób to obłęd.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2013-11-10 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    narazie tylko ME widziałem. Bravo Vitor! mega dynamika i siła uderzenia. "nienaruszalny hendo":-)) Lecąc tak z głową pochyloną i wysuniętą do przodu Dan sam się prosił o taki podbródkowy, co go wyrwał w powietrze aż. IMO po tym high kicku mógł sędzia poczekać jeszcze chwile, bo ledwo Hendo spadł na ziemie to ten przerwał. No ale on był blisko [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2013-11-10 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 32 – wyniki i bonusy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego rewanż ze spiderem i problemy tego drugiego.Spider to wciąż wirtuoz techniczny,czym Belfort poszczycić się nie może.Ten głupkowaty ruch Hendo, niech wam tak nie przesłania jego braków, względem pająka.Aczkolwiek powtarzam, co by się zaraz gromy nie posypały na mnie,że Belfort ma skilla w postaci dynamiki i powera.Jest obecnie na mega gazie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2013-11-13 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dalem to mi sie jakis mega manger wlacza korwa do instalacji dobra zajazylem moze do srody sie sciagnie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-27 21:04:12

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forach. sterydy to jest tylko pretekst do pokazania pewnej sytuacji spolecznej/mentalnej w usa, a przy okazji rozwiewane jest troche mitow wokol saa. wiec zadnych mega rozpisek, widokow klujacych sie kolesi nie ma, wydepilowanych faciow na scenie tez bardzo niewielu to jest film o ludziach, spoleczenstwie, pieniadzach, sposobach [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym razem też ciężko szło, ostatnia seria już bardzo ciężko, ręce bolały. - obwód: znów zaczęłam troszkę wyżej niż ostatnio, było płynnie, bez przerw ale szło ciężko. 22 mega ciężko, 27 też i 31 też %-) - aero - trening licząc od RDL a pomijając opuszcznie zajął mi około 45min, co daje 15min bieżni. Zamierzałam jednak potuptać 20, ale [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2013-04-21 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] 6 - CYKL 3 - TRENING 5 CYKL 3 - Dzień 1. Rozgrzewka: Orbi 15min 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 11/ 12/ 13 8/ 9/ 10 * dobrze szło, choć przy 13tce już mega ciężko, walka o 2ost. powt. była 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 19/ 18,5/ 19 18,5/ 18,5/ 18,5 * tu mi jakoś progres nie idzie, ciężko ta 19 szła 1c. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2013-05-14 15:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] bliżej 8-) 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 3x 30/ 31.5/ 34.5/ 36.5/ 38.5/ 39/ 39.5/ 40 3x 28.5/ 31/ 33.5/ 36/ 38/ 38.5x 2/ 38x 3/ 38x 2 * od 39 super ciężko już było, mega walka żeby wykonać te ostatnie powtórzenia, ale udało się :-) 3. żołnierski 3 x 6-8 8x 18.5/ 5x 20/ 5x 20 8x 18.5/ 7x 20/ 5x21 * tu regres, w ogóle mocy nie było :-( Być [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2013-06-11 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetiszeri - głupie pytanie, ale zadam. Zaawansowanas mega, to bez watpilwosci i chylę czoło, ile czasu pi razy oko dźwigasz żelastwo?

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-12 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pon, 27/2 DNT Tylko godzinka sztang. Tez sie poruszalam. Mega zakwasy w klacie. Musialam uskutecznic w pracowym kibelku rozciaganie, o mamusiu slodko:-P Jadlo 1. jajka, makrela wedzona, 2 deseczki zytniej ryevity, gruszka 2. bataty, schabik, oliwa, ogorek 3. kura, ziemniaki, oliwa 4. rosol z makaronem ryzowym, udziec wolowy, resztka kopytek z [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co jedziesz do Tadzia? Ja się ambitnie wybieram na kształtowanie kobiecej sylwetki,ale mam taki mega niedoczas, że nie wiem czy mi się uda Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-06-01 15:25:29

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 15:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo widzę różnicę pomiędzy tymi dwoma celami - ostatecznie żeby mięśnie były mocniejsze i bardziej widoczne, muszę je właśnie rozbudować. Oczywiście, że nie chcę budować mega masy, ale chyba parę rozpiętek i wyciskanie pięciokilowych sztangielek nie wystarczy, żeby wyglądać jak profesjonalny kulturysta, nie? (Nota bene będąc po dwóch ciążach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-06-06 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka szkodzi sercu !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o ograniczonej dynamice również szkodzą sercu? Ludzie pracujący na roli albo budowlańcy powinni drżeć o swoje zdrowie, żeby przypadkiem nie rozerwało im żył a zakwasy to już mega zagrożenie. Oczywiście ten wykładowca opiera swoje wywody na podstawie badań z wśród osób ćwiczących bez wspomagania anabolikami a nie na teorii? Jeżeli na samej teorii [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2008-04-04 07:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mm90 mszę Ci coś wyjaśnić - ktoś faktycznie pisał w tym temacie o statusie SS na Allegro, dużym parkingu, koszulce XXXXL, nawet dali jakieś filmy o nas... ale mm90 musisz coś wiedzieć - to były żarty!... i to nawet nie naszego autorstwa. Nie strzelamy do ludzi, nie mamy superparkingu i nie wykupiliśmy bilborda walczącego z przemocą w rodzinie. [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wystarczy napisać tym osobom email ze firma megabol chce zasponsorowac mega test i jak oni widza taki i taki zestaw czy cos dołozyc-no mozecie ustalic co ten zestaw bedzie zawierał i czekac az ktorys odpisze--oni sami założą temat z naborem itp. a Wy tylko wyslecie towar-chco nie wiem jak to dokładnie od srodka wyglada(ta całą procedura)

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)