[...] do domu W domu czekała na mnie domowa pizza - znaczy składniki i musiałem trochę pomóc w jej robieniu :-D Zrobiona na kamieniu , smakowała tak samo jak wygląda - czyli mega ;-) /SFD/2017/4/11/f01e1368d4754b6e9a2a6886e23854d6.jpg Tym samym padnięty ale szczęśliwy, zaraz kładę się spać.Jestem ciekaw ile pokaże jutro waga , pas udało mi się [...]
[...] dni robocze żeby odpocząć :D Co do fotki z Marianem , mi się średnio podoba %-) bo wyszedłem jak leszcz, ale w końcu stoję koło gościa dzień po obżarstwie po zawodach i to w mega formie. Nogi gdy są po treningu wyglądają sporo gorzej niż na zimno ,u mnie jest to spora różnica. Co do reszty się na razie nie przejmuje, wiem że muszę przetrwać [...]
[...] Mariana :-D nie brałem nigdy wcześniej, pobudziło w miarę fajnie (popite kawą) , na pewno nie mocniej niż np. shellshock czy bombshell, ale trochę inaczej. Potliwość mocna i mega susza w gębie , takiej to nigdy nie miałem po żadnym spalaczu, po każdej serii musiałem sie napić wody %-) Może kiedyś wypróbuję na redukcji większą ilość, teraz mam [...]
[...] małego podjadania + %%% trzeba dzisiaj zrobić dobry trening klatki z plecami. Odnośnie mocniejszych nóg , może gdybym faktycznie napieprzał ogromne ciężary, robił jakieś mega ciężkie siady itp to nie myślałbym o aerobach, ale u mnie takie treningi to daleka przyszłość, jestem już stary, sypię się od lat, tak więc pozostało rekreacyjne [...]
[...] to zalecają unieruchomić rękę na okres od 3 do 5 tyg ,a potem wprowadzać powoli leczenie, fizykoterapie, mobilizacje itp. Wolałbym nie wkładać ręki w żaden gips bo to by mi mega utrudniło pracę i obowiązki, ale może jakieś inne usztywnienie czy coś wejdzie w grę. W takim razie jestem zmuszony odpuścić jakiekolwiek angażowanie jej podczas [...]
Osobiście Bieszczady od kilku lat mnie zawodzą. O ile jeszcze kilka lat temu coś się tam działo, to dwa lata temu byliśmy i byem mega zawiedziony. Określę to jako hmm... totalnie nieprzygotowanie na turystów. Nawet plaża w Solinie była nie przygotowana...
[...] michę ogarniać sami , jak jesteśmy w PL :) Osobiście Bieszczady od kilku lat mnie zawodzą. O ile jeszcze kilka lat temu coś się tam działo, to dwa lata temu byliśmy i byem mega zawiedziony. Określę to jako hmm... totalnie nieprzygotowanie na turystów. Nawet plaża w Solinie była nie przygotowana... moze wymagasz nie wiadomo czego ? Gdybyśmy [...]
[...] bardziej dynamiczne ruchy jak np. odbijanie piłki (siatka) i powoli ręka sie rozrusza Za pare dni powinienem miec tez bpc157 wiec od razu zaczynam suplementacje ;) Jestem mega ciekaw co to przyniesie, na nic specjalnego się nie nastawiam, wolę się miło zaskoczyć niż rozczarować, bo już i tak poszło na to wszystko (lekarze, leki, fizjoterapia, [...]
[...] research zanim się zdecydowałem na zakup, wygląda to optymistycznie , poczytalem opinie na forach pl i zagranicznych, troche badan (zwierzeta) , w koncu nie jest to jakiś mega koszt, a sprobowac nie zaszkodzi mam w planach zaczac 2x250mcg ,docelowo chodzi o wyleczenie nadgarstka, ale zamowilem troche wiecej niz planowałem (bo zrezygnowalem z [...]
[...] więc suma sumarum chyba 5-6 tygodni leciał. Miejmy nadzieję, że Ci pomoże sam się przymierzam jakoś niebawem dorzucić na plecy w odcinku lędźwiowym i sprawdzić czy coś pomoże do tego o TB też myślałem bo ponoć mega działa na skórę a że kosztowne nie jest to warto spróbować. Z niecierpliwością będę czekał na relację od Ciebie jak to się potoczy.
^^baton mega słodki, aż mnie mdli %-) ale emocje podczas GAME 3 finałów NBA, mam nadzieje ,ze Cavs dociągną tą wygraną i będą walczyć w GAME 4 o remis w serii ehh k***a ale sp******ili koncówkę oddając run 0-11 ,szkoda
No właśnie , co do batonów chyba moze raz spróbowałem dziaba i był gumowy, jakaś lekka gorycz a niby mial byc mega dobry i od tamtej pory nic tylko te Flapjacki które mógłbym jeść i jeść %-)
Nogi żyją swoim życiem dalej! Mega! A kanapki... mistrzostwo świata! Uwielbiam takie na wiosne/lato - obowiązek jest jeden - musi być na niej tyle warzyw, że po wzięciu w dłoń wszystko spada! :-D
W trójmieście są Panie które robią w domu pierogi i sprzedają, czasami się ogłaszają, ale ciężko kupić bo zaraz to wszystko schodzi . Robione w knajpach wiadomo jakie to będzie , na szybko. Ale też mogą być mega smaczne, tak samo jak pączki itp
W białej czekoladzie mega słodkie są Oreo! Ale i tak paczka wjeżdżała bez oblizania się :-D jak ktoś od małego jest łasuchem to tak już ma };-) jadłem kilka rodzajów oreo i też jakoś specjalnie do nich nie ciągnie , u mnie to jedynie to ptasie mleczko no i żelki 8-) ale staram się w ogole nie zwracać na nie uwagi jak jestem w sklepie, chyba ze [...]
[...] jakby nie było pokarmu innego pod ręką na jakiejs wyspie :)) ja to już stary pijawkowicz jestem %) na kolana dopiero drugi raz, ale za pierwszym razem miałem na lewym i mega poprawa - wtedy mogłem postawić jeszcze z 1-2 razy i na pewno byloby jeszcze lepiej, ale już po jednym razie było duzo lepiej i tak nie mogłem sie zebrać na kolejną [...]
[...] jajek + łyżka babki jajowatej + papryka + cebula i pieczarki (wcześniej przysmażone) , indyk również lekko podsmażony ,całość na 30min do piekarnika 200st, dorzucone 2 plasterki sera żoltego na wierzch i jeszcze dodatkowe 10min na termobiegu zaraz leci druga o podobnym składzie, ta wczorajsza mega nas zapchała ja zjadłem z 2/3 , resztę Renia
Makaron z mielonym! Też ostatnio mnie wzięła faza na to! Dodatkowo moja dorwała ostatnie opakowania makaronu paprykowego z chilli w biedronce! Mega konkretny w smaku jest. Był jeszcze ze szpinakiem ale nie mogłem trafić. Co do Fizjo no to świetne informacje! Nic tylko się cieszyć i działać sobie powoli na ile czas pozwoli!
[...] Przy okazji żonka dostała zielone światło od pani ginekolog i w końcu ma zgodę do rozpoczęcia lekkich treningów , wiec na poczatek rozpoczyna podobnym planem jak ja trening biegowy , mega mnie to cieszy. Moja najlepsza partnerka treningowa :-) niech jej idzie jak najlepiej ,a jak ja znam to za miesiac juz bedzie smigała dużo leiej niż ja :-D
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
