SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Krystian mega forme zrobil :) widac motywacje :)

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Można zamawiać wszystko za wyjątkiem produktów z następujących kategorii : - PROMOCJE NA LATO ! - MAJOWY SPARRING - Moc olimpijskich promocji - POJEDYNEK > MEGA PROMOCJE < Zamowienie skladacie w www.sfd.pl/sklep Przed zlozeniem zamowienia prosze o kontakt mailwy!

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2007-09-20 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milena Ze wzruszeniem przeczytałam założenia dietetyczne Patrząc na Twoją mega-dawkę węgli () śmiem twierdzić, że pot będzie się mieszał z krwią

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dzień dobry ta już targa 80kg w MC i 8 razy żurawia... nie wiem, czy powinnam tu wchodzić, bo wychodzi, żem mega leszcz

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 21:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k.uwa jestem pod mega wrażeniem

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec wzielam na CurtisP i SDLHP te 25kg to musiało być mega bolesne. ja przy 20kg myślałam że się popłacze.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 17:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznac, ze tez w duchu zazdroszcze. ale to okrutne i sie wstydze łączę sie z Tobą w tym wstydzie heh, miałam plan nie otwierać dzienników ale babska ciekawość zwyciężyła Mi zayebiste uda, widać dwugłowe - masakra u mnie ledwo co przód się zarysował, musisz mieć mega silne nogi, podziwiam zwłaszcza że wytrwałaś mimo kontuzji -wielkie brawa!

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 21:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szyi na to pozwola, a ciagle orbitkowanie mi sie juz nudzi. Rowerek spinningowy wydawal sie fajna alternatywa, a tu takie info 8) w misce z dzis brak domowego wypieku z soczewicy i marchewki ale bylo go mega malo :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69ceee373dac4d02b36955a1b661aa3d.png Zmieniony przez - CzokoMoko w dniu 2014-04-23 22:03:02

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 9.05.2014 Dzisiaj 30 min zapylania na orbitku. Na kolacje mega omlecior. Jesu ale to bylo dobre! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67baaa1bdf14402e9143502311a26024.png

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ból w górnej czesci pleców pojawił się po południu - po siłowni :-? (?) Ale nie koncentruje się w nweralgicznym punkcie szyi tylko - po prawej stronie, nad łopatką - jeden mega bolesny punkt w miesniu czworobocznym. WTF ? Delikatne zawroty głowy, ale zaniedbywalne. MISKA Płyny: Woda, kawa, herbata czarna Warzywa: Pomidory, rzodkiewka sałata, [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    mam teraz mega masa ale jak tylko mi sie skończy wracam do mass xxl-a . Za wszystkim przemawia smak

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    creatine mega caps 400 + mass XXL co o tym myślicie ? planuje przybrac na masie

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trening bardzo udany zarówno barki, dwuglowy uda jak i łydki bardzo dobrze sie spinały i pompowały. Ogólnie bardzo zadowolony Po tygodniu przerwy od cwiczen ciezarami zapał jak na samym poczatku po prostu mega :P minutowe przerwy dzialaja bardzo dobrze na moje miesnie, poniewaz bardzo mocno sie pompują. Zanotowałem nową wagę 90kg :D pzdr

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2008-05-26 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie miałem czasu siąść i uzupełnić to teraz nadrabiam. Wczorajszy trening Czworogłowego poszedł za***iście Pompa bardzo dobra :) A dzisiaj klata biceps przedramie i lydki.... Wszystko mega pompa tylko siły coś mnie było pewnie przez ten gorąc we Wrocku. Metoda także wydaje mi sie bdb. Myslalem przy tym o białku na noc bcaa, glutamine i karnityne

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2008-06-04 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x 10 Przedramię: sztanga stojac z tyłu spinanie 3x20 sztanga siedzac spinanie odwrocone rece 3x20 Na przedramie przeplatane serie byly Wrażenia Poszło fajnie. Pompa była mega na tricepsie, na bicepsie dobra. Prawe przedramię w trakcie treningu było oplecione siecią żyłek co fajnie wyglądało Na lewym mam tych żyłek zupełnie mniej Co fajne [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2008-07-07 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczki typu "V" poziomo 2x 80kg 12powt. butterfly odwrotnie 3x 12-10powt. 45kg grzbiety 4x 15-20 powt. Przebieg treningu: Traning równie szybki jak poprzedni i mega intensywny. 30minut całe plecy, a najszersze napompowane, że czułem jak się ocierają o ręce jak chodziłem od jednego do drugiego. Oba treningi udane w skali od 1-10 to [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2008-08-01 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb Mega masa i proporcje.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głos oddaje na Paweła Seremaka, perzedewszystkim za mega proporcjonalna sylwetke i wspaniała forme. pzdr

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2019-03-01 11:27:46 Dlatego też taka ocena. Nie jest to typowy mózgo*eb. Focus i ogólna chęć do treningów spoko na umiarkowanym poziomie bez szalu, ale potliwość mega... Przynajmniej u mnie... Niestety przy dwóch piksach nie ma opcji by zrobić normalny trening jak w moim przypadku push pull legs. Push, pull jeszcze ujdzie, ale nogi to [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 07:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Przyszedł do mnie centurion labz - god of war. Moje odczucia co do tego specyfiku Pobudzenie mega 11:10 miałem tyle energii że głowa mała, nie odczuwalne w ogóle zmęczenia. Pompa 9:10 bardzo dobrze działa, pompuje aż miło. Żyły wychodzą. Skupienie daje 8/10 trening był zrobiony w 200% aż chce się ćwiczyć. Potliwość nie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)