SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] 3k na kilka dni zobaczę jakie będą efekty. Mam nadzieje przetrwać ten crash i jeszcze potrwać w ketozie bo dobrze szlo. Ale jeśli dalej się tak będę czul to nie ma to sensu, tym bardziej ze obecne treningi to raczej do mega ciężkich nie nalezą i na pewno objętość i tonaż będzie rósł. Możesz też pomyśleć o dodaniu 5g dekstrozy przed treningiem.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-16 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    bo nogi i plecy na jednym treningu to tak strzal w kolano bo to 2 duze partie miesniowe sa i wysilek jest mega duzy. I wez sie juz nie obijaj :-D Dokładnie styrac te dwie partie na jednym treningu ciężki temat

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 06:39:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cukierkami mógłby podzielić się konkretnymi efektami stosowania? Nie tylko: "poprawia koncentracje" tylko konkretniej ktoś się języka nauczył, ogarnął semestr na studiach w jeden dzień, jakiś mega sukces w robocie... może trochę to niedyskretne ale na prawdę mnie to interesuje. pozdr Zmieniony przez - menciu w dniu 2009-02-15 22:48:16

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna z tych wszystkich leków zrobić jaki mega MIX?? Czy ktos próbował łaczyć rózne srodki w celu uzyskania lepszego efektu? Jesli tak to napiszcie co łaczyliscie tak zeby nie zamóliło

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 16:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie radzę zbyt długiego kontaktu czosnku ze skórą - będzie mega podrażnienie i popalona skóra (-> niektórzy tak próbują pozbyć się kurzajek - przykładają zmiażdżony ząbek czosnku do kurzajki i zaklejają plastrem; czosnek 'wypala' delikwenta - niestety z różną skutecznością).

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jak inni mam pytanie ale o Qazara. Na początku tego postu napisałeś że po 2 miesiącach low carb na masę, chwyciłeś 4,5kg. Wg mnie nieźle jeżeli nie było do tego koksów lub mega cykli kreatynowych. Ale, ile z tego utrzymałeś po redukcji? Tzn. ile z 4,5 kg to były mięśnie a ile woda i tłuszczor? Ja wybieram tą dietę z kilku powodów: lubię [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 22:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Ali vs Ngannou to mega zestawienie. Albo Ali rozegra to taktycznie jak z JDS, albo Ngannou zgasi mu swiatlo. Ciężko to obstawić

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie , clom trzeba długo i nie potrzeba mega dawek jak to się kiedyś stosowało

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a agresję kierowałem na samego siebie. Tak zupelnie szczerze, nie myslales, aby popracowac nad tym z psychoterapeuta? Jak ja mialem okresy duzego stresu to sam pracowalem z mega spoko psychologiem. Duzo mi pomogl, ciagle robie zadania od niego oraz ucze sie optymalnych zachowan myslowych. Wyglada, ze u Ciebie to nie sam odblok w sobie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-22 10:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Curry rewelacja zwlaszcza plecy mega ale lydek jak nie było tak niema XD

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 16:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumiales. Chodzac na ugietych lekko nogach (zawsze i wszedzie) wyrabiasz prawidlowe nawyki ustawiania nog. To nie tyle cwiczenie miesni co nerwow. I nie jest jakas tam mega metoda wykrecania nog w strone przeciwna . Poza tym radze kazdemu, bo to chroni kolana, biodra i zapobiega hiperlordozie. Inna sprawa ze w sztukach walki jest [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Wywiad z Bill Grant'em MEGA !! Super się Go słucha. Pod koniec opowiadał, że Ken Waller na Dyskotece potrafił naraz 5 kolesi natłuc /-)_

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 13:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja ogladalem sporo klipow, ktore ten gosc wrzuca, ma ogromne gino, wali saa w opor. nie bede pisal dawek ale gdzies przewijal sie film jak robi szoty 15ml na kilka razy w jeden dzien %-) ogolem nie wiem co chce osiagnac bo nawet jakos mega silny nie jest, tylko wielki i ulany. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-02-04 22:42:28

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 22:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Boyer Mega Gość. Fajnie się Go słucha. Dobre są te serie 'Bodybuilding Legends Show'

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    2 część wywiadu z Boyer'em Mega ! Jest nawet wzmianka o sterydach musicie posłuchać :)

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    'Freezer' mega sylwetka ;-)

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Słyszałem opinię, że jeśli chodzi o mega formę Arabów to DNP tam króluje. Ale ile w tym prawdy?...

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na tym zdjeciu - plecy mega!

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 09:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WOW ale kot! mega kształty i do tego taki młody - świetlana przyszłość przed nim - o ile czegoś nie spieprzy

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    i ifbb mu na to pozwala?? te cale ifbb jest poprostu mega slabe, przy takich zawodach jak wlasnie ma byc pca czy nabba(chodzi glownie o show) traktowanie zawodnikow przedmiotowo tez o kant dupy mozna zbic, nie zdziwie sie jak ludzie beda emigrowac do takiego wlasnie pca, gdzie jest kasa,show i zawodnicy traktowani jak zawodnicy, nie ma jakis [...]

    Odpowiedzi: 4808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 00:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)