mega

[...] z pomidorem i szczypiorkiem a do tego kubek kefiru z makiem + zielona herba ( śniadanie ) Na obiad pierś z kury z rosołu z ryżem jaśminowym i sałatą z warzywami a później 2x mega "trójkąty" babcinej szarlotki i rogale z jabłkiem i śmietankowy. Kolację darowałem po takiej wyżerce. Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-11 23:53:07

Rano muesli "Traditional" + mleko 2% + szczypta kakao i cynamonu. Do tego fura malin i zielona herbata. Na obiad mega fura sałaty ze szpinaku i warzyw + cyc z indyka z pary + przecier pomidorowy ze świeżą bazylią. Idę na spacer,bo taka ładna pogoda i chwila wolnego czasu . Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2011-09-13 15:21:50

Rano owsiane + trochę bakkalland up dla smaku + szczypta cynamonu + maślanka. Potem kawa :) Teraz jajecznica, która jest mega smaczna. Niby nic, a daje tyle radości :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58f143375d4642f99932948ff7f7b4be.jpg

Obiad. Robota własna. Mega ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efaf68fb47604549a79b1ca18b88c868.jpg

Obiad. Robota własna. Mega ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f330884492724582ae52cc45fd9c3542.JPG

No wiem ale nie bede walił długich estrów bo spuchne mega ,a krótkich nie moge bo robie cykla w tajemnicy a nie bede sie miał jak kłuć e2d.

No jak sie od***ie to mega kozacka ,byłaby lepsza bez silikonów .

ja bylem jakis nieprzekonany do propa po pierwszym uzyciu, ale teraz jak wszedlem (ale nie tak jak center ), na niego to bardzo fajnie, zwawy czlowiek, pelen energii, mega rozpier.dalator. musze zrobic zapasy tego boskiego srodka

no jesli dostanie wyrok, to szybko nie wroci. ale odpukac... wiezniowie maja mega ****owo, zarcie do dupy, warunki ****owe, o klimacie nie trzeba pisac. i jak tu wyjsc normalnym czlowiekiem? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-07 01:02:46

ja po wczorajszym mam mega zakwas to dzis odpuszcze

[...] + interwały 3* wtyg razem z brzuchem czy dla mnie on będzie dobry zaczynam z nowym żarełkiem moją nieszczęsną redukcję mam nadz że tym razem coś pójdzie bo mam już lekkie załamanie. dziś jestem mega spuchnięta ale to przez temperaturę bo rano było nieźle.. a gdzie tam jeszcze do końca dnia... Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-08-25 10:55:51

ten nowy wynalazek będzie mega giga hiper super przez starszych wyjadaczy najbardziej oczekiwany pełen kompleks potreningowy i znów duże dawki tylko tego co działa i potwierdzone bez gównianego marketingu w składzie Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-07-24 23:47:58

hej mika dzieki za odpowiedz, ta klatka tak wyszlo bo mam mega zakwasy po ostatnim treningu,nie dalam rady wiecej. Poprawie sie nastepny trening w sobote, powinno mi przejsc do tego czasu:-) A kura niestey ze sklepu, ale kupuje organiczna, czy taka jest ok? mieszkam w Anglii nie za bardzo mam dostep do wiejskiej

[...] wojnie sancheza z melendezem zasnąć było można. Cormier w sumie szału nie zrobił, którego się było można spodziewać po takim hype ;), ale na Nelsona starczyło. Jest jednak mega chvjowy, czajenie się na prawego overhanda o którym każdy wie.. imo Nelson rozpracowany już jest i nic nie wygra z kimkolwiek ogarniętym, mającym cardio żeby przez 3R [...]

[...] mowy, żeby skończył Nelsona czy to ciosami czy przez poddanie. No i walka wieczoru, gdzie obydwaj byli lepsi niż ostatnio i to sporo. Zwłaszcza JDS, paradoksalnie. Dostał mega oklep, ale pokazał bardzo wiele. Był taki moment, że stał pod siatką i przepięknie uniknął balansem serii ciosów. Takie coś u ciężkiego to rzadkość. Uważam, że lekarze [...]

[...] świetne kopnięcia DC, cardio, z obaleniami nie szarżował, bo nie warto się na coś nadziać. DC to 1 z najlepszych HW na świecie - top 2/top 3. Walka JDS vs Cormier byłaby mega ciekawa! 224 czyli niecałe 20lbs=10kg wody do 205 = spokojnie zrobi 205.. Cormier kolejną walkę powinien stoczyć jako TE z Gustafssonem albo Davisem! Velasquez/JDS - [...]

[...] mimo wszystko przerwanie za wczesne, aż takiego skandalu nie ma, ale ja bym to zostawił zobaczyć co się w parterze stanie. Też krzywdzące dla Barnetta, bo wrócił do UFC w mega formie i chciał zrobić statement no i niby zrobił a po wygranej został wybuczany, ale Barnett z klasą się po walce zachował to taki offtop Zmieniony przez - Steven0 w [...]

Witam serdecznie , mam 80 kg wagi i biorę BCAA mega caps olimpu do redukcji. Jeżeli chodzi o trening to pierw siłowy a później od razu po odłożeniu ciężarków aeroby i tu pojawia się moje pytanie. Właściwie powinno się brać BCAA przy mojej wadze 8 caps przed treningiem siłowym i kolejne 8 caps kapsułek przed aerobami ( pomimo ze to podczas jednego [...]

Mam pytanie o dawkowanie kreatyny czy dawkowanie tcm może być takie samo jak monohydratu?? mam na myśli 4 capsy rano do śniadania i 4 capsy po treningu , mowa o tcm olimpu mega caps

osobiście universala odstawiłem bo nie wiem czy to przez niego czy coś zjadłem ale zatrucia się nabawiłem,po cyklu na mega caps olimpa jestem zadowolony ale prawda jest taka że jest ona drogo przez reklamę a vitalmaxa nie mieli akurat w sklepie