mega

[...] problem. ================================================ 1.02.2014 Biegóweczki :-D Trasa 7km, zrobiona w ok. 1h40. Moje pierwsze wyjście na narty biegowe - super zabawa, mega mi się podobało :-D Pierwszą glebę zaliczyłam jakieś 100 metrów od startu, następne dwie przy zjeżdżaniu z górki %-) Potem już było dobrze /-)_ [...]

Boję się czytać Twoje wypiski %-) Mega koszulka :-))

Dzięki , ale chyba na dłużej zagoszczę w łóżku niestety. Przeziębiłam się na maksa, mega gorączka już mnie trzyma 3 dzień do tego zawalone gardło i zatoki

[...] sałatkę :-) Tylko trzeba mieć dobry pojemnik aby się nie otworzył. Zawsze możesz sobie upiec cały filet z indyka lub jakiś mięso pokroić w plastry i po prostu zrobić taką mega kanapkę. Chleb tostowy to nie jest dobry pomysł. Produkty z mąki pszennej nie są dobrym pomysłem. Jedz chleby z żytniej mąki. Jakoś tak dziwnie masz porozkładane te [...]

Co z tą dietą z potreningu.pl, chyba nie warto tego stosować, prawda? Nie wiem, mega się pogubiłam, mam wrażenie,że i tak źle i tak nie dobrze, demotywuje mnie brak efektów, ciągle mam inny rozkład węgli i tłuszczy bo nie wiem jaka ilość bd dla mnie odpowiednia. W dodatku mam wrażenie,że mój organizm przyzwyczaił się już do tych 1800 kcal i [...]

a w paczce 4x vitafit i 1x bcaa mega caps olimpa

[...] Picie: 1xherbata / 1xkawa / 1xcola zero / Woda niegazowana. http://tinypic.pl/i/00188/9bx1k268f34p_t.jpg Bieganie - 40minut http://tinypic.pl/i/00188/yyfwtd2c0qro_t.jpg Omega3 Magnez http://tinypic.pl/i/00188/ua75qhq4118v_t.jpg Dobry wieczór :-) // dziś od samego rana samo poczucie bardzo dobre było,wiec dzień cały piękny. Z samego rana [...]

Biernol i jak czujesz mega-h? bo sie zastanawiam nad tego typu cukierkami jak tylko kasa wpadnie

hern mega-h szamie rowne 2 tyg waga +2.5kg sila nie umiem okreslic ale znacznie pociagne jeszcze 2 tyg i sie zastanawiam czy jeszcze epi nie dolozyc a jak tam e-bol? bo robie pct z e-bola z t-bolem bloku jak na razie nie czuje zadnego srodek czulem juz po ~10dniach na treningu

doslownie wszystko mnie w****ialo i od razu piana z pyska wychodzila ja tak mam codziennie Chudy powiem tak że , pas poleciał co odczułem w spodniach od garniaka w które sie nie mieściłem ogólnie widać że plecy które kulały podskoczyły na plus , nie tylko ja to zauważyłem, moze nie jest to jakies mega widoczne , ale powoli do przodu

No ostatnie foto mega

mega? tragicznie to wygląda...

troy jak zawsze mega;D top 3 jest pewne imo

troy mega suchy po twarzy,oby nie przesadzil z diu.

no, ja mam napyerdalanke w udzie po wczorajszym strzale. :/.. Gosc do mnie pisal o trena titana czy dziala, to napisalem ze libido mega i agresja wzrosla itp itd.. A ten do mnie że to nie tren bo na trenie libido pada... Nie wiedzialem czy śmiać się czy płakać 8-) jak sie daje sam tren to pewnie ze pada heheh

o a do mnei znajoma dzwonila, dala mi opis chaty ogolnie.. I jednak wyposarzona kompletnie jest :). więc mega

Takiej codziennie mowilbym kocham cie i roze snoadanko i romantyczne kolacje... mega

ogródek spory, okolica mega. Biedra 3 minuty drogi z buta. Galeria wielka 10minut :) , najlepsze wszystko umeblowane, tylko brakuje łóżka, ale mam swoje tu, tv ale juz mam zalatwione , noi tam stolik i krzesla do kuchni ale to ogarne w pare dni. A oplaty jeszcze bedzie mi redukowac względem pomocy w domu , bo dom jest wyk***isty a ona nie daje [...]

s na mega szota

i jak mi ktos wyciska syfki :-D bo po saunie są mega bomby!