mega

[...] u mnie to prawie to samo bo mam sporo elementów KickB i MMA, ale kocham sparringi i uważam to za praktyczne jeżeli chodzi o udoskonalenie siły, szybkości itp ciosów). Mega mega bawi mnie kiedy ktoś mówi, że KM jest do dupy, a wystarczy wjechać z tekstem: to dlaczego jest stosowane w wojsku? to od razu cisza. Dla innych to będzie do kitu bo nie [...]

[...] u mnie to prawie to samo bo mam sporo elementów KickB i MMA, ale kocham sparringi i uważam to za praktyczne jeżeli chodzi o udoskonalenie siły, szybkości itp ciosów). Mega mega bawi mnie kiedy ktoś mówi, że KM jest do dupy, a wystarczy wjechać z tekstem: to dlaczego jest stosowane w wojsku? to od razu cisza. Dla innych to będzie do kitu bo nie [...]

bodzio1988 w takim wypadku proponuje wyprobowanie dwoch suplementow: AAKG 7500 Extreme Shot i THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS. AAKG 7500 Extreme Shot - proponuje pol ampulki przed treningiem natomiast jak chodzi o THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS to proponuje 2 kapsulki dziennie - jedna przed sniadaniem a druga przed glownym posilkiem.

mega skuteczny i mega niebezpieczny chyba nr 1 w obu kategoriach Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-07-21 14:54:14

[...] w taki sposób, jaki jest u niego efektywny, nawet jeśli patrząc z boku nie wygląda to dobrze. Moje wskazówki jak pisałem dotyczą osób które po prostu machają, "bo tak się robi to ćwiczenie", a nie pracują dana grupą mięśniową w sposób świadomy. Nawet bujanie czy mega oszukiwanie w danym okresie treningowym jest ok, jeśli ma jakiś plan i cel.

Mega ta Kupa śniadaniowa}:-(

[...] się napompowała, że nie mieściła się już na siłowni więc poszedłem do domu \-) http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Iron Pump przed treningiem + 10g Bcaa Plus Naprawdę mega chwalę sobie Iron Pump'a. Nie "ryje" bani jak geranium, ale jest skupienie, trzeźwość umysłu i kapitalna pompa. 5g aakg na porcje, 5g beta alaniny na porcje -> pompa i [...]

[...] sprawa na redukcjach zwłaszcza długich i niskokcal metabolizm i tarczyca zawsze zwalnia. Poza tym jeśli miałeś mało ww to też nic dziwnego ;-) trzecia sprawa nie jest jakiś mega zaniżony wynik a minimalnie więc nie jestes moim zdaniem chory a po prostu taki stan jest po redukcji. DLATEGO NIGDY! Tutaj uczulam bo często się spotykam nie [...]

podobno show time to mega kosa, z tego co pisali w jakism tam tescie

[...] - najszerszy grzbietu i brzuch z udami - 7tyg. Facet z brzuchem -> na wyciętego gościa(Rafał) - 7msc Moja przemiana z 4 lata %-) No i też w tym poście zdjęcie solo - Łukasz mega postępy! Z tym że robi masę, jak widać suchą. Trochę już nałożyliśmy bo ma 120kg z tym że ponad 190cm i tak to się w oczy nie rzuca ;-) [...]

Tez wlasnie sobie czasem lubialem dorzucic do butli BCAA i popijac wtedy mega wchodzilo ,albo magnez

[...] międzyludzkie. I u wielu kulturystów/sportowców zaczyna swoją przygodę od kompleksu - bycia grubasem, bądź bycia "przecinkiem" i słabeuszem. Lub jak w przypadku Patryka czy też moim - od grubasa, przez przecinka \-) Więc początkowy bodziec do pracy jest mega silny. Potem już z leczenia kompleksów, zrodziła się pasja :-)) i tak leci do dziś.

[...] cuda na kiju w dawkach kosmiczny a wyglądających choćby kupili swój pierwszy karnet na siłownie w życiu. Problem jest taki że Patryk w młodym wieku ma b.dużą wiedzę i mega jaja to tego sportu. Ale taki progres powoduje pewne skojarzenia. Nie dziwie mu się że usunął i nie chce zakładać nic nowego - jak pytania padały wyłącznie o mocniejszą [...]

:-) Będziemy częściej się widywać Wojtek! rk24 - teraz na Ciebie kolei bo widziałem że forma mega i w sam raz żeby nałożyć teraz dobry jakościowo kg :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/17b4252804c84188bd5ee547baf81b58.jpg

[...] glikogen i zasilić mięśnie aminokwasami %-) więc wleciały burgery z wołowiny :-D Zjadłem 1 burgera i z 10 kawałków ciasta od Miniego :-D ale było czyste, bez syfu i mega dobre! Wolf też widziałem uzupełniał nim gliko :-P Mini zapakował jakieś 4 burgery więc jakiś 1kg wołowny. Głowę bym dał że gdyby nie czas oczekiwania to wrzuciłby coś [...]

[...] się nie da :-P Beta energy poprawia wytrzymałość, robię znacznie krótsze przerwy między seriami. A bcaa wspiera energetycznie, skraca czas regeneracji, chroni mięśnie przed katabolizmem, choć na masie jakoś się go specjalnie nie boje %-) Po treningu ryż z Supereme whey'em - oba smaki i kokos i owoce leśne dla mnie mega rewelacja! Pozdrawiam!

[...] trening klatki czuje ostro dzisiaj Co do jedzenia poszło ładnie upilnowane, w niedziele ładnie rygorystycznie a po treningu Klatki kawka z bitą śmietaną a potem wizyta w mega restauracji z moją Ania- jedzenie niesamowicie smaczne!!! Z racji jakości też nie tłusto (ale nie strikte tak jak trzeba) Dziś oczywiście od rana zgodnie z planem [...]

[...] poza śniadaniem i serem kozim na kolację SFD/Images/2015/8/5/55540157c02549d69541b8a2358c63dd.jpg dzisiejsze śniadanie i posiłek po treningowy przygotowany przez moją Anie mega placuszki z tuniola i płatków owsianych :-) SFD/Images/2015/8/5/4a64b6cd1f04483ab558a8059a43597a.jpg Wagowo rusza się w dół więc wraca motywacja :) obecna waga ok 91 kg [...]

w takim razie sokoro jest temat o hmb zadać musze pytanie.. mam taki zestaw .kreatynke mono-OLIMP 2.dextro juice-OlIMP-2kg 3.HMB-1250mg-OLIMP 6 blistrów-18caps. 4.BCAA mega caps-OLIMP .300saps 5.VITALIFE Amino 4600 - niepełne oplakowanie bo go dostałem za free 6. odzywka zastanawiam sie jeszcze jaka kupic pewnie ebdzie to OLMP super whey gianer.. [...]

akneraj przeczytałam twój dziennik redukcja/rekompozycja od deski do deski:) niesamowita odmiana i da się wyczuć, że droga stała się dla Ciebie celem:) mam takie pytanie jak już osiągnęłaś idealną sylwetkę to da się ja utrzymać? Czemu znów jesteś na redukcji? sylwetka super tylko chyba trzeba mega samozaparcia żeby tak raz masować raz redukować?