SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Jak myślicie do tego gainerka dobrze będzie brać kreatynke 1250 mega caps..? ;)

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na mega wpiskę treningową , zaczynamy od poniedziałkowego treningu siłowego : Dipsy : 1) 12 powtórzeń 2) 12 powtórzeń 3) 8 powtórzeń 4) 7 powtórzeń 5) 6 powtórzeń 6) 6 powtórzeń 51 dipsów w całym ćwiczeniu, jestem bardzo zadowolony obawiałem się że po 2 pierwszych obowiązkowych seriach organizm odmówi posłuszeństwa a tutaj miła [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 01:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozpierducha na starcie, Raikkonen na szczęście tylko z obolałą kostką, Massa pechowe 200. Grand Prix zaliczył - szkoda. Rosberg mega niefart, Hamilton mega fart. Vettel jaki płaczek przez radio - dzisas... Bottas bohater wyścigu jak dla mnie - z końca stawki na drugie miejsce - szacunek! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2014-07-07 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba,trening,kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak ale boje sie ze przy tak intensywnych treningach 5 dni w tygodniu , dolozenie jeszcze jednego treningu silowego mnie wykonczy, a nie zbuduje rzezby(?) - i tu mega pytajnik - czy wiesz jak sie robi rzeżbe??? Treningami nawet 2razy/tydzień tej samej partii przy mega intensywności a Twój tren to raczej na redukcję niż na rzeźbe, ogarnij temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-06-15 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: Barki oraz Triceps Produkt zażyty jak zwykle na 10min przed wejściem na siłownię, jednak teraz była to porcja składająca się z 7 kapsułek. Początek treningu mega ciężki, zacząłem od wznosów bokiem na boczny aktor barków, byłem jakiś zamulony i nie mogłem się skupić, jednak po kilku ćwiczeniach wszystko wróciło do normy, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2013-03-21 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilyscie, ze sie zmiescilyscie w jakies 30 min z tym treningiem i potem aero..... mi to zajelo godzine :/ nie wiem moze zaszalalam z ciezarem za bardzo? generalnie bylo mega ciezko, na aero nie zostalo nic sily, cale szczescie ze mialam mandarynke w szatni, bo bym chyba do domu nie wrocila. trzesace sie miescie i palenia gorace w miesciach, [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie bylo mega ciezko, na aero nie zostalo nic sily, to znaczy, ze trening był dobry

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lep czy nie? :P w czasie cwiczenia zaczely mi dygac nogi i mialam problem ze wskoczneiem na lawke, znaczy z trafieniem, bo wskakiwalam na taki kolc drewniany... kupilam megabola jagodowego i jakos narazie mi tylka nie urwal.... ale moze to tez jakos mnie z wysiłku zoładek rozbolał Lejka, kanapki z fasoli sa mega :D juz je pokochalam [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zbieram wczoraj dalam czadu, obudzilam sie dzi obolala a od jutra zapier... sie nie opier ... hyhyhy niach niach basenik zaliczony, niby nie plywalam jakos hiper mega szybko, ale tez nie wolno. czworoglowe mnie bolaly, bo zaba caly czas, moj kraul to taki troche niedorobiony jest niestety :/ 45 min mam zamiar udac sie niedlugo na [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Raz, że wyniki masz takie sobie, więc na tym poziomie nie bardzo jest się o co martwić, a dwa redukcja do 15% bf, to nie jakaś mega metamorfoza, która mogłaby znacząco wpłynąć na wyniki siłowe,. No chyba że jesteś mega zalany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-11-23 00:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH Turbo

    Post
    Trec

    Ja teraz lece z GH i spi sie mega lepiej jak po zma Tylko ze lacze to z daa i tribulusem czyli : - 5cap gh - 4cap daa - 4cap tribulus black Rano ciezko sie wysikac ale roznica mega

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2014-01-19 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była więc mięcho nie leciało ale pod koniec tygodni czułem spadek stężenia nie było tego kopa co 2-3 dni po strzale taka trochę subiektywna opinia bo generalni cały czas mega zmęczony byłem bo dawałem z siebie 110% na treningach robiłem bardzo krótkie przerwy między seriami kosztem wagi bądź laczyłem 2-3 ćwiczenia wykonuja jedno po drugim bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-05-22 15:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    [...] łopatologicznego' Musze przyznac iz 4 posilki sa idealne, trzeci jem godzine dwie przed treningiem i fajnie mi sie cwiczy, nie meczy mnie glod ale znowu tez nie jestem mega ospala. Jest progress w ciezarach, pod koniec bylam spompowana/spuchnieta, buzia jak plonacy ksiezyc w pelni. Powrot do Callaneticsu jest rowniez dobra decyzja, [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    29/05/2015 Tydzien 1, dzien 3 Miska + warzywa: pomidor, cukinia, baklazan, czosnek, troche marchwi Mega chcialo mi sie jablka po treningu, miska wyszla wyzsza niz planowana. Plyny: woda, kawa, herbata zielona Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), magnez+wapno+D3, kurkuma, ziola Eksperymentalnie dodaje nowe suple [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    w zaleznosci od kalkulatora, wychodzilo mi 2.05 do 2.16, nie wiem chyba roznych modeli uzywaja, tak, jakos picie po raz drugi mega slodkiego napoju nie usmiecha mi sie w najblizszym czasie %-)

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-28 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pytanie co myslicie o czyms takim rano mega mass 2000 i tribulius 1 pigulka po treningu glutamina po poludniu tribulius na wieczur tribulis z mega mass 2000 a pol godziny przed snem glutamina czekam na odp. z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2007-03-11 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzianna DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 5kgx10 5kgx9 5kgx8 6. Brzuch w obwodach 3x 15-20: A. Rowerki 20/18/15 20/17/15 B. Unoszenie bioder w leżeniu na ławce skośnej (zamienilam na plaska lawke i tak bylo mega ciezko ;)) 11/8/6 + dobijalam lezac na ziemi C. Serratus crunch 20/20/20 (4kg) 20/20/20 (cc) bardzo fajny trening, wszedzie udalo mi sie dorzucic, czuje ze sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2015-08-04 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup mono z np. Olimpa (mega caps 1250 30 szt blaster kosztuje około 5,5zł - możesz kupic ile chcesz a na dodatek wyjdzie taniej niż puszka. Do tego tauryne Olimp mega caps 1500mg 150sz około 31zł. Na KA przyjdzie jeszcze czas .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2007-02-10 14:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] `93...najgorsze w tym wszystkim to to że co nie napiszemy to i tak się nie posłuchasz, więc po co pytasz...chociaż chciałbym się mylić... nie oczekuje od suplementów/odżywek mega przyrostów; tym bardziej po fitosterolach lub wyciągach z roślin; patrząc na reklamy odżywek/suplementów można się spodziewać mega przyrostów jednak tak nie jest, sam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2006-07-29 17:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUSTRALIAN PRO 2006 - POWRÓT LEGEND !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    MIEJSCE 3 - MEGA POWRÓT VINCE`A TAYLORA - COŚ WSPANIAŁEGO - ZAWSZE PODZIWIAŁEM JEGO SYLWETKĘ POMIMO PEWNYCH NIEDOCIĄGNIĘĆ... CHYBA JESTEM SENTYMENTALNY, WYBACZCIE ALE MEGA CIESZĘ SIĘ, ŻE TYM WYSTEPEM POWRÓCIŁ I ... ZAKWALIFIKOWAŁ SIĘ NA MR.OLYMPIA 2006 !!! KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2006-03-19 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)