mega

Cudnie jest ;-) W tej sukience niebieskiej wyglądasz MEGA 88-O noś tylko takie! Gratuluję!

Cały czas biorę tabsy. Jakiejś mega poprawy nie widzę, ale zobaczę po badaniach. Za to mam inne pytanie. Teraz hcg biorę raz na 5 tygodni w trzech dawkach, co dwa dni każda. A może lepiej tak to rozbić żeby robić mniejsze strzały, a raz w tygodniu? Po rozrobieniu mam 1.5ml 5000iu. Więc raz w tygodniu po 0.3 ml? Albo nawet 0.2ml na tydzień? Teraz [...]

[...] klatki podchwytem: 4 x 12 dociąganie wyciągu górnego do karku: 4 x 12 ściąganie wyciągu górnego jednorącz : 5 x 12 Mega dobry trening na plecy, ciężary może nie były mega imponujące bo to nie pora na to , ale trenowało mi się świetnie i na koniec plecy były ładnie dowalone :) Zobacz całość: [...]

[...] 4 serie Rozciąganie + rowerek 30 minut. Trening ostatecznie nie wyszedł najgorszy bo skończyłem przysiad na 200kg x 10 ale ciężko mi się trenowało. Ostatnio jest zimno, u mnie w pracy jest mega zimno przez to nie mogę się zmusić do picia płynów i chodzę na treningi niezbyt nawodniony a to ma mega negatywny wpływ na trening. Byle do wiosny :)

No chyba było tak jak mówisz Tomku, wczoraj mega lipa a dziś robiłem trening strongman i myślałem że będę gryzł żelazo , tak dobrze szło, mega motywacja i dobre wyniki siłowe, do tego bardzo krótkie przerwy między seriami. Krótko mówiąc to był mój dzień, 6 ciężkich ćwiczeń, opiszę ostatnie najcięższe serie jak to wyglądało. Yok: 370 kg x 20m [...]

[...] sztangą : 4 x 20 Wyprosty na maszynie jednonóż : 4 x 13 Uginanie na dwugłowe leżąc + ławka rzymska: 4 x 15 Łydki + rozciąganie + brzuch + przedramię Trening bardzo dobry, mega dowaliłem nogi, aż dziś mam zakwasy pewnie jeszcze jutro będzie ciężko. W ostatniej serii przysiadu zrobiłem 250 co prawda w owijkach jak do trójboju , ale na dobicie [...]

[...] być, jak widać po punktach nie wiele zabrakło. Kilka dni przed zawodami miałem 3 dniową jelitówke, co na pewno trochę mnie osłabiło. Jadąc na zawody nie czułem się jakoś mega źle , ale po gwizdku wszystko się zmieniło , siadały mi strasznie nogi, po czterech konkurencjach myślałem , że nie dotrwam do końca, było na prawdę źle, nigdy wcześniej [...]

co wy sie czepiacie , dzieciak ma mega mase o ktorej wiekszosc z was marzy

[...] - cykl cyklowi nierówny 3. "Tyle mozna zrobić w trzy lata na samej diecie, nie mając predyspozycji do sportów siłowych, więc nie wpierajcie mi że to jakiś mega wynik." - no właśnie, w 3 lata... ale i to nie każdy da radę ja nie wiem czy bym zrobił taki wynik nawet w 3 lata bez niczego i ostatnie - nigdzie nie powiedziałem, [...]

[...] po doping, oraz nie czarujmy się - mało "Tyle mozna zrobić w trzy lata na samej diecie, nie mając predyspozycji do sportów siłowych, więc nie wpierajcie mi że to jakiś mega wynik." - no właśnie, w 3 lata.../// cierpliwości, mój synu ale i to nie każdy da radę/// kwestia zaangażowania ja nie wiem czy bym zrobił taki wynik nawet w 3 lata [...]

W przepisie: "20 do 25 tabletek słodzika". Lekka przesada, to było by jak jedzenie samego słodzika:)Nawet bez słodzika daje radę, ja dałem 8 tabsów(co daje około 8 łyżeczek cukru wg opakowania) i mega eleganckie, aż mdli po zjedzeniu całej porcji:) Dałem orzechów włoskich. Mega przepis Zmieniony przez - jedroool w dniu 2012-02-14 23:05:21

[...] hardcore KO jak z Arlovskim zaraz na początku, natomiast jeśli mu nie wejdzie żadna cep-seria to Barnett spokojnie skończy go przez jakieś poddanie lub może TKO. Jestem już mega mega zajawczony na każdą walkę. Tylko Noons mnie jakoś mało obchodzi - może dlatego, że nie za bardzo go znam. Najgorsze, że jak wstaje w nocy na gale to cała zajawka [...]

spoko 666 :) ale chodzi mi o to ze Jouko jest "zawodowym" strongmanem a nie trojboista a jak wiadomo strongmani maja troszke inna sile niz trojboisci i ci drudzy wiadomo maja winiki ogolnie lepsze w martwym , przysiadzie i wyciskaniu od strongów ... a Jouko jak na wlasnie strongmena ma wypas sile (JAK DLA MNIE i zaimponowal mi i [...]

[...] zobacz jak to cenowo wygląda. Oczywiście są to buty na lata , przy odpowiednim dbaniu o nie i użytkowaniu. Najwyższe parametry techniczne swoje niestety kosztują,ale jeśli nie musisz mieć butów o mega parametrach to zapewne znajdziesz coś tańszego,wszystko zależy od priorytetów Zmieniony przez - alexus w dniu 2014-04-11 07:39:01

[...] Leathemana Wingmana, bo jesgo stary Wave już niedługo na emeryturę przejdzie :) Ktoś zapyta czemu akurat marka Leatherman - ano po prostu tak się złożyło - zawsze była mega okazja,a to kolega poleciał do USA to kupił mi za grosze,a to na alledrogo się trafił bonus w postaci blistra Wingman+Style za 50% wartości tego pierwszego solo...no i [...]

kiedys jak jeszcze nie trenowalem tak zapalenczo jak teraz moze 12 lat temu moze jeszcze wczesniej, widzialem go w jakims programie jak pokazywal techiniki, to gosc wydawal mi sie mega wielki, i powaznie zbudowany Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2014-04-14 14:27:25

Z tym wiekiem jest rożnie, możesz mieć 30 lat i być zajechany jak koń po westernie a możesz mieć 40 i być jak młody bóg lecz pozostaje inna kwestia która łatwo wyliczyć np: masz 35 lat-startujesz na selekcje jest już wiosenna wiec idzieszdopiero na jesienną i już pół roku uciekło, ok ale przeszedłeś no ale już są święta i już mamy styczeń, znając [...]

[...] bo tak słyszałem.Odpowiedział mi na maxa naprężony jegomość z wielką łaską:-D ,że na samym początku brali ale teraz już NIE. Poza tym na punkcie GROMu i FORMOZY spotkałem mega ludzi którzy potrafili po 40 min ze mną zagadać i odpowiedzieć na wszystko co chciałem wiedzieć. Kończąc .....DZWONIĆ DO JEDNOSTEK DO KADR I SIĘ NIE SZCZYPAĆ.Pytanie [...]

[...] Pamiętajcie to bardzo ważne, trzeba mieć zęby zrobione bo znam przypadki, że jesteście po selekcji idziecie już na ostateczna badania przed przyjęciem do firmy a tu nagle mega zonk nie dostaliście od komisji pełnego orzeczenia i zaczyna się panika proszenie stomatologa, latanie i bieganie, żeby zrobić zęby albo wstawić :) Zmieniony przez - [...]

http://zafganistanu.pl/?p=4700 wracając do katastrofy, mega przykra sprawa, życie jest przewrotne, chłopacy walczyli na wojnach a ... szkoda gadać