kreatynę

[...] jak wziąłem na pusty żołądek za 5 minut poleciałem do kibla. Dlatego zadałem pytanie, ale fakt zjadłem miskę makaronu po tym kreta i wszystko elegancko. Następny raz kupię kreatynę mikrorozdrobnioną, nie tabletki. Proszek szybciej się wchłania,. A tabletki ciężko powiedzieć jak się rozpuszczą w żołądku, więc znowu bym miał niestrawność.

Sylimarol 70mg 3xdziennie hepatil po cyklu kreatyne nolvadex i mozesz clomid wyniesie cie to ok Sylim-3op. ok 24zł hepatil ok 15zł kreatynka ok 70zł nolvadex nie wiem ile i clomid ok 30zł razem ok 140zł

Dokup gainera MCT, olej MCT oraz jak cos to carbo i popraw diete bo wydaje sie malo kaloryczna reszte zostaw. Dokup jeszcze jakis zestaw witamin i mineralow i styknie. Nie potrzebnie brales sie za kreatyne odrazu - nawet jak bys chcial ja brac znowu to, zeby dzialala dosyc wyraznie to trzeba odczekac ok. 3-4 miesiace od momentu zakonczenia jej [...]

j/w a po h*ja mieszać kreatyne razem z resztą, na język i pojechali, a pozatym tak jak zauważył banan jakoś dziwnie bierzesz tą krete , bierz rano po przebudzeniu naczczo, a po 30 min posiłek

skoro masz zrobic przerwe od brania kreatyny bo ostatnio skonczyles cykl to jej nie bierz bo nie bedzie dzialac jak trzeba, a cp to stack kreatynowy i zawiera kreatyne wiec tez odpada szamaj tego NO jak Ci ziper podal w treningowe tylko

Jak masz brać kreatynę przez 20 dni to lepiej wogoole nie bierz - kup białko jak Bull pisze - bez tego kreatyna nic nie da - i nie myśl, że jak po40 dniach kreatyny jest efekt X to po 20 jest 1/2X - bo tak nie jest członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Biorę kreatynę Olimpa. Siła poszła mi od razu, gorzej z masą, ale i tak nie narzekam. Ricardo

Wez E-bol. Da Ci to samo a moze nawet lepsze efekty niz kreatyna. Calkowity substytut do kreatyne. Na mnie działa rewelacyjnie. Koncze pierwsze opakowaia i napewno dokupie drugie i wezme wraz z T-bole jak zaleca producent.

Biorę kreatynę Olimpa Mega Camp 300 tabletek 50zł 10 kilo wiecej na ławece i 4 kilo wagi wiecej (Bez Diety)

napewno? a może najpierw mass up a później kreatyne?

Albo palisz albo cwiczysz. ja tez lubie sobie walnąc pare piwek czy flaszke,ale liczy sie konsekwencja.Teraz biore kreatyne i ani mi przez mysl nie przeszło zeby isc sie naje,bac. Jesli zaczynasz ciwczyc to spokojnie trening i dieta wystarczy.Soople na początku"przygody"z siłownią nie są potrzebne. Odwiedz dział ODZYWIANIE i zrób se [...]

oraz ma kreatyne co dodatkowo podbija pule bialka, wiec to tez trzeba odliczyc

Ale mi chodzilo o kreatyne w proszku, ale nic i tak dzieki

Obecnie stosuje kreatyne w proszku Ultimate Nutrition i jestem bardzo zadowolony. Pozdrowka

Ja biorę kreatyne Megabola i jestem bardziej niz zadowolony

Ja biorę kreatyne Megabola i również nie narzekam. Pozdrowienia nara

Jeśli chodzi o Kreatyne Olimpa (tabletki) to jest to klapa całkowita w bicu może z 0.5 przybyło (i spadło) a siły nic. A przestrzegałem wszytkiego. Pozdro)))

tak typowe .... diagnoza nie postawiona, ale lepiej kreatyne odstawic tak na wszelki wypadek lekarze maja ostatnio w Pli nie tylko metode zachowawcza lepiej dac jakies niestowrzone rzeczy niz pomoc zwsze sie pozniej powie "No pacjent si enie sluchal" uchowaj Boze przed lakarzami :( moze ktos mial podobny przypadek i moze pomoc ??:D

ludzie czytajcie te posty!!!caly czas udzielacie standardowych odpowiedzi:dieta ,trening.skoro gosc pisze ze jest pilkarzem to chyba oczywiste ze trenuje,prawda?tez gram w pilke i proponuje aminokwasy:bcaa ,tauryna (na poprawienie wydolnosci i szybsza regenaracje),efekty napewno poczujesz.daruj sobie kreatyne ,bo po niej spuchniesz i stracisz na [...]

wygląda okropnie:D może zgarnij tą wierzchnią warstwę i zobacz jaki jest pod spodem? jak całość tak wygląda to ja bym nie ruszał:D miałem kiedyś zawilgotniałą kreatyne ale nie do tego stopnia żeby zmieniła kolor.. mimo wszystko i tak wywaliłem na śmietnik edit: aa.. nie zauważyłem że to chyba końcówka :) Zmieniony przez - grubasek19 w dniu [...]