kreatynę

Reszte macie w profilu (zdjecie z lipca) Jak wciagne Kreatyne+Vanadyl+glukoza to wam wysle nowe. .:(GŁOGÓW):.

ronin (bul???) piszesz ze w tym Twoim stacku jest kreatyna....w hortimpexie nie ma jej... masz jakis namiar na jakas tania kreatyne w takim razie??? dzieki 3m sie

wolnego wszytkiego wam nie zdradze bo to chyba jasne ze ja musze byc doprzodu w temacie i miec karty przetargowe ale mam i kreatyne za 35 zl za kilo jednak w zyciu nie zapodam mając w pamieci pierwsza strone topicu hehe

heh wiesz co jestes samolubny strasznie dzieki Marcinowi masz malto za 3.5zlotego,tauryne za 25zyli, wiatmine c za 35zlote, ostrowie 33 zlote za kilo a sam nie chccesz zdradzac skad mozna wziasc kreatyne a wiesz doskonale ze pierwsza strona czym byla spowodowana<powiem inaczej byly powody zeby zareagowac tak a nie inaczej,ja Cie przeprosilem [...]

na obecna chwile mamy: 1.Bialko WPC80(33zyla) 2.Bialko jajeczne 3.Bialko 75%(20zyla) 4.Maltodekstryne 5.Tauryne 6.Karnityne 7.HMB 8.Zen-szen 9.Koffe 10.Guarane 11.Green tea 12.Chitosan 13.Tribulusa 14.Garcinie 15.Multiwitamine 16.Glukozamina 17.Kreatyne 18.Q10 19.Inozyne 20.Kolagen

co jeszcze mozna kupic? kreatyne,hmb ?? co z supli

tomektom jak ktoś doda do tych 32zł koszty przesyłki to wyjdzie to samo co kupić za tą samą cene w sklepie kreatyne i przynajmniej pewną a nie z jakiejś beczki,nikt pewnie nie weźmie od ciebie tego

A nie uwazacie, że zaleje sie fatem bardziej? Czy mozecie cos powiedziec o suplementacji która teraz stosuje... Thermo bym dokonczyl a pozniej jechal bialko bcaa saw (albo inny przedtrningowy) witaminy mineraly ... cos dorzucic? Z treningami nie mam problemu ani z areobami gorzej jest z czasem na diete, aczkolwiek chodzi o czas a nie niezdrowe [...]

kreatyne

rozumiem ze niektorym ciezko uwuerzyc ze mozna zrobic cos bez szczykawki ale to juz nie moj problem, a z tego co widze chociazby u mnie na silowni to jest tendeccja ale do podnoszenia jak najwiekszych ciezarow i nie wazne czy robi sie to dokladnie i czy wogole da sie podniesc wazne zeby gryf byl zaladowany i ja widze taka tendencje, a w/g mnie [...]

W Polsce kulturyści biorą tylko kreatyne bcaa i hmb

Dziś dobrze trening wszedł. Robiłem 55kg na wyciskaniu stojąc - ciężko, ale 4 x 5 poszło ładnie. Przed treningiem zrobiłem w domu mobility na biodra, a już na siłowni jeszcze trochę na kostkę.Dzięki temu przysiady mogłem z dobrą formą robić bardzo głęboko jak na mnie, fajnie to wszyło, ale przez to, że były głębsze i z większym ciężarem to [...]

[...] siadzie 3x 12-10-10 6. Prostowanie ramion na wyciągu 3x 12-10-10 powiedzcie mi czy teraz ten trening wygląda trochę lepiej i takie jeszcze jedno pytanie czy mógłbym stosować kreatynę + clenburexin i czy jeśli bym tak brał czy nie rozrósł bym się do takich rozmiarów jak bramkarze w klubach (nie podoba mi się takie coś) głównie zależy mi na rzeźbie [...]

[...] ławeczki do wyciskania i do mięśni brzucha nie licząc obciążenia wszelkiego rodzaju. Przeszedłem na dietę także zacząłem brać odżywkę białkową a także przez pierwszy miesiąc kreatynę i także biorę BCAA. W czasie treningu piję także Carbo, ale to nie ważne miała być mowa o treningu Tak więc mogę trenować tylko 3 razy w tygodniu ze względu na [...]

[...] do końca mojego posta, please... Djfafa. Jeżeli coś zostało zmienione, to chyba nie po to, aby zrobić nam nazłość. Musiały być powody legislacyjne lub technologiczne - i tylko do tego zmierzam. A przy tym wskazuję, że - gdyby wszystko było tak proste - to każda firma robiłaby takie i tak mocne preparaty, jak każda robi kreatynę czy węglowodany.

[...] M-Staku, ale z racji ww. raportu niku również odpada. Ciekawie prezentuje się Animal Test, ale cena jednak mnie skutecznie odstrasza. A może zupełnie coś innego? Może dalej kreatynę? Może Storm + Shock? ;) Celem forma wakacyjna, ze wskazaniem na czystą masę mięśniową, tak by w połowie kwietnia wejść na jakąś redukcję i michy i tłuszczu... Może [...]

U mnie przechodzi samo. Ale potrafi to trwać nawet i ze 2 tygodnie. Dokłądnie nie pamiętam bo biorę non stop kreatynę od kilku lat bez przerwy ;-)

[...] dalszymi efektami :) bo faktycznie zrobiło się chudo, a tkanki mięśniowej po tej przerwie co miałem dość słabo o_0 przynajmniej w mojej opinii . jeszcze do końca miesiąca potrzymam się później jakieś białeczko i kreatynę dorzucę. Zresztą może się uda to zapuszczę Ci zdjęcie z przed paru kg :)) to śmiechem palniesz:D ok muszę popracować trochę;]

Kreatynę mogłeś zacząć stosować już na początku redukcji. Cytrynian, jabłczan, chlorowodorek lub inną formę kreatyny. Chociaż nie ma to jak kilka form kreatyny w jednym produkcie. Polecam m.in. Scitec nutrition - Crea-Bomb. Wrzucaj fotkę w temacie };-).

Prawdopodobnie niedługo zamówię jakąś kreatynę i zacznę stosować całorocznie po 5g. Oczywiście mam dylemat, czy wziąć mono universala czy cm3 treca,