SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • podrzut

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to było bardziej tak siłowo jak strongmeni podnoszą...zucasz na barki i wyciskasz... jezlei robilbym to prawidłową techniką wyranie,zarzut na barki i podrzut nad głowę to mysle ze byłoby duzo wiecej...brak techniki. ano jesli chodzi o wage 120 przy 192cm to jeszcze zle niejest ale jakby stracił 20kg to by niezle było...przyjdzie czas i na to.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2007-10-15 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE w850i Telefon włącza się i świeci na biało, innych oznak życia brak. Mam do niego tylko ładowarkę i kabel USB, biały panel. 130 zł

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2008-10-05 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak koncentracji , zamulenie - uczulenie na cypka?;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2021-11-21 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - Ból w kolanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak już powrócisz do treningów pamiętaj o solidnej rozgrzewce bo to jej brak może prowadzić do takich sytuacji.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-12-11 08:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. DIETA: 4-5tys kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 tg meta 20-30mg 1-8tg oxandrolon 30mg 4tg-16tyg 250 enthenat testosteron W trakcie 12tyg 8. TRENING:4x w tyg kazda partia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):brak tedecji do tycia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy Zmieniony przez - Smolin558 w dniu 2021-11-25 11:56:18

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2021-11-25 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znow ten dylemat ... co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : olimp mono, 2xxpand (stara wersja), no-shotgun , dark matter 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak suplementow 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-04-25 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III cykl prosze o rady:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden duzy posiłek tylko (i to akurat za duzy) panie proporcji w tej rozpisce brak

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2008-04-30 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem posta długiego i ..............brak mozliwosci edytowania. NOSZ K****!!! napisze w skrócie. mam problem z dawkowaniem. bcaa i krety. assaulta dam przed tren- w nim jest 6gram bcaa, i 5gram krety. jak dawkowac bcaa i krete? myslalem ze krete xplode 5gram rano i 5 po tren. z bcaa nie mam pojecia. cwicze dlugo -2h 3xtyg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2013-08-04 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Albo brak kondycji albo trzeba zrobić badanie wysiłkowe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-10-12 13:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć :mężczyzna Wiek :18 Waga :67kg Wzrost :179 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :na prozadnie 4 miesiace Uprawiane inne sporty :kiedys piłka nozna teraz brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztangielki wyciąg ławeczka sztanga prosta Dieta :jest trzymana i jest Przeciwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-03-21 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie ?, 28 miesięcy stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    lodzianin1 chodzi Ci o brak podanych wymiarow ? naprawdę ciężko przeczytać ze zrozumieniem regulamin? temat zamykam,minimum 5 zdjęć!!!!!!!!!!!!!!!! Jak chcesz załozysz nowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2014-04-29 06:22:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OCHRANIACZE W MT

    Post
    Sztuki Walki

    "dlaczego uwazasz ze idioci ja sparuje bez kasku i bez ochraniaczy na golenie" brak ochranaiczy an golenie jeszcze w jakiś ciężki sposób można zrozumieć, ale text z kaskiem mnie poprostu dobil człowieku, proponuje się sparować bez rękawic jeszcze i ochraniacza na szczenke ?? Wkońcu tacy "fajterzy" są najtwardsi (patrz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2005-03-14 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lenistwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    VOLDEMORD za chłopakami się rozglądasz, to chyba brak alko tak działa Zmieniony przez - kiero85 w dniu 2010-05-16 01:27:04

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2010-05-16 01:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w posiłkach czy dobrze porozdzielałem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytałes tematy podwieszone? pomijając brak zdrowych tluszycz i warzyw, słabo to wszytko zbilansowane, posiłki nie są pełnowartosciwe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-02-03 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja brałem heperangen nie czułem wątroby raczej brak apetytu taki umiarkowany, stawy nie bolały winka wiec też tam nie było retencji też nie.Z tym że ja brałem z npp propie po dołączeniu oxy i kreatyny siła na duży plus i ubicie , wymiarów po oxie nie ma co się spodziewać. Highprest z czym brałeś oxę?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2011-06-13 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trening metodą ciężkoatletyczną, lub kulturystyczną, a pod koniec tego okresu metodą obwodową, ale wykonywaną w tempie, każde ćwiczenie przez określony czas, duża szybkość, brak przerw pomiędzy kolejnymi ćwiczeniami obwodu. To akurat rozwijanie wytrzymałości siłowej. Ja nie ćwiczę aż tak dużo jak Kosei, na treningach na macie skupiamy się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2002-09-15 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mniej wiecej :) czas, czas i jeszcze raz czas /brak/ teraz musze sie przylozyc ptzy t3:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-08-10 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona herbata a fluor

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    problemem w zielonej herbacie w lisciach jest wlasnie brak standaryzacji (pomijam pojedyncze rodzaje herbat z reguly o bardzo wysokich cenach) dlatego trudno oceniac wartosci odzywcze samego naparu u mnie zielona herbata w lisciach sluzy jako napoj i ew bonus - polifenole staram sie lykac z Zielonej Herbaty i Therm Line S

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2010-04-02 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sytuacji jaka opisujesz, a wiec mlody wiek i brak wczesniejszych cykli PH i SA sytuacja wyglada tak: kreatyna - 10 tribulus - 0 choc sprawa ma jeszcze jeden aspekt, o ktorym nie pisalem w poprzednich postach na ten temat, a mianowicie TT moze sie sprawdzic u mlodego czlowieka jesli mial on jakies naturalne zaburzenia produkcji wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2003-06-13 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja nowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki cel mało urozmajcona brak błonnika zadużo białka !!!!!!!! tak sądze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2005-03-24 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)