szkoła w weekend i brak pracy to by była najpiękniejsza rzecz jaką mogłaby mnie spotkać :D jak narazie nakvrwiam i jedno i drugie a tym czasem idę się jeszcze przespać przed yebaną nocką yo
[...] kwestia indywidualna, każdy organizm reaguje inaczej...przez większość mojej przygody z dopingiem używałem tylko enana na którym zawsze byłem senny, libido średnie, retencja duża. Jakiś czas temu przeszedłem na cypio i różnica jest kolosalna, brak zamulenia, libido b.wysokie a retencja w porównaniu do enana można powiedzieć, że nie istnieje.
[...] Jesli chodzi o ug, to zdarzyło mi się nieraz bardzo pozytywnie zaskoczyć, ale częscie zdarzało mi się zaskakiwać w drugą strone. co nie oznacza ze działania było kompletnie brak ;). Co do tego co napisał Marcel to podpisuje sie obiema rękami - czasami zdrzają sie wypusty nie bolące i trzymające naprawde dobry poziom jeśli chodzi o stezenia i [...]
Czubkow na swiecie nie brakuje. Takie organizacje byly, sa i beda, a wywalanie ich stron z netu niczego nie zmieni, bo zawsze znajda nowe miejsca. A co do tlumaczen przepisow na zbudowanie bomby to wierzcie mi, jezeli ktos bedzie chcial zdobyc material wybuchowy to takie p.ierdoly jak brak znajomosci jezyka mu w tym nie przeszkodza. Nie ma co [...]
[...] za honor za kraj 3x zit hail, a jego dziadek dajmy na to byl AKowcem, i tera sie pewnie w grobie przewraca! I oni sie ku*** Polakami nazywaja! To jest jedyny przypadek gdzie brak TV w domu wplynal negatywnie na psychike mlodego czlowieka.... ci ludzie nie mieli TV i nigdy nie ogladali Kapitana Klosza, ani Czterech pancernych i psa, i sa [...]
[...] nic... stawy jak strzelały tak strzelają dalej. Jedynym środkiem jaki pomagał mi na stawy to wspomniany ANIMAL FLEX już po jednej puszce czułem zdecydowaną poprawę zarówno brak strzelania co mnie strasznie denerwuje, ustapiły bóle jakie towarzyszyły mi przy wysokim % obciążenia. Jem również z NUTRENDA FLEXIT - drugą puszkę kończę i niestety [...]
a)klepsydra mam na mysli brak dysproporcji miedzy biodrami a klatą: obecnie jest z 10cm mniej w obwodzie na gorze w por. do dolu. biodra ok. 97 klatka ok 85cm:( b) czy jedno to samo FBW np. na dwa miesiace na poczatek bedzie dobre? czy niech cwiczy miesiac i potem zmieniac na jakies inne? kurcze, nigdy nie ukladalam sama treningu, ale moze jak [...]
hmmm,wiesz,obawiam sie ze to nie przejdzie. juz mi sie dostalo dzis za brak biustu... pozostane przy moim 58kg minimum ale postaram sie zamienic co juz mam w miesnie.
[...] dzieciaki w szkole w czeczeni po 1 dlatego ze tam nie ma szkol a po 2 dlatego ze tylko islamisci maja tak nasrane w baniakach aha i jeszcze jedno pan wiktor narzekal na brak karetek ale jak go drasnal odlamek to go od razu 4 facetow na noszach do karetki odstawilo jak dla mnie to troszke cyniczne aha i niech mi ktos wytlumaczy jak zabrac [...]
[...] pomijam już fakt że niczego nie nauczyli się po Dubrowce, chodzi mi o pierścienie bezpieczeństwa (na Dubrowce też ginęli cywile, może niektórzy o tym nie wiedzą) i brak zaplecza medycznego bo w takich działaniach to podstawa i myślę że w wymienionych krajach pierścienie napewno byłyby szczelne a na miejscu od pierwszego dnia byłoby [...]
Nie Biniu u mnie ta MAGNA , ANTICATABOLAN , CREATINE STRONG MATRIX 7 , niestety narazie nie maja odbiorców, brak zainteresowania, a jak przychodzi ołówek 65kg to mu tego nie zaproponuje, a co do ludzi w temacie to sam dobrze wiesz ze AMERYKA podbija świat. Mimo wszystko pozycje typu BCAA blistry, prolongatum, bialko matrix sobie chwale prywatnie
[...] x7 (-22,5kg)- z ciekawości połączenie 2a z 2b to była masakra. zadyszka na maxa,słabo mi aż było. Dziwne uczucie. z treningu jestem zadowolona. zmasakrowałam tak nogi , że brak sił na interwały. tym bardziej , że trochę słabo się czułam wolałam odpuścić . Dieta: 1. kurczak , ogórki zielone , olej lniany 2. serek wiejski , oliwa z oliwek 3. [...]
rossi tak ładowanie będzie bo już brak mi sił , chodzę słaba. Tylko nie wiem kiedy zrobić jutro- kiedy mam same aero , czy w sobotę gdy mam siłowy ? czy dopiero w niedziele po pomiarach ?
WYMIARY 8 TYDZIEŃ zrobiłam sobie dzisiaj kilka zdjęć chciałam zobaczyć czy coś widać , góra się fajna robi, dół - brak słów , nogi praktycznie się nie zmieniły. Obli będę dokładać aero , dzieląc rano siłowy, popołudniu aero czy odwrotnie Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-09 09:46:00 Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-09 09:55:54
Wypiska z wczoraj. ogólnie liczyć nie umiem ,zaś pomyliłam się w liczeniu ale już wszystko jest ok TRENING: Brak - zasłużony co tygodniowy odpoczynek DIETA: 1. jajka, orzechy, warzywa 2. kurczak, olej lniany , pieczarki 3 jajka, warzywa , orzechy 4. serek wiejski, olej lniany, warzywa 5. kurczak, warzywa, orzechy
[...] składniki dają takie efekty a nie inne Odin - jeszcze cię zapytam o spalacz o nazwie Xenadrine HC RFA-X firmy(Cytogenix) to ta wersja z johą. Czytałem że niezły spalacz, dobrze grzeje, pobudza i że są chęci do treningu których ostatnio mi brak. Przede wszystkim tanio wychodzi! Warto brać? Zmieniony przez - koxamans w dniu 2010-05-27 16:11:25
Jutro na szczęście ładowanie bo dzisiaj już czuję się osłabiona. szczególnie zaczęłam odczuwać brak sił po treningu. Po za tym bardzo śpiąca dzisiaj jestem. ----------------------------------------------------------------- TRENING: bieganie : 60 min Brzuch : 1a. 3x15 wznosy nóg 1b. 3x2 opad boczny hantla:9kg 2. unoszenie nóg prostych [...]
[...] 2 hantli Bachman ładowanie będzie prawdopodobnie w sobotę , mam robić w tedy kiedy mam ACT a dzisiaj mi wypada (siłka zamknięta)i zamieniłam treningi środowy z sobotnim. Chociaż może jutro bym wykonała ACT bo trochę odczuwam brak siły. King tak , zrozumiałam już wszystko: jak ma to wyglądać , jak dobierać ciężary teraz mogę szaleć z ciężarami
Ania.... główka do góry! Ja też mam ten sam problem w domu. Głownie chodzi o 'wydziwianie' w jedzeniu i brak wsparcia.... Ale zebrałam się w sobie i mam to wszystko daleko gdzieś. Ty również podejdź do tej sprawy w ten sposób....Ty żyjesz z własnym ciałem, nie inni! Ty potrzebujesz harmonii..nie inni! Spoko loco Ann....dasz radę...bo kto jak nie [...]
dieta minimalnie redukcyjna
