[...] ktoś z was metę albo Antka wersje iniekcyjna podskórnie? Ile wcześniej walnąc przed treningiem bo podskórnie chyba wolniej się uwalnia niż domięśniowo? Wesołych i spokojnych świat. Ciągłej i nie niknącej wspaniałej formy no i dużo dużo dużo zdrowia wszystkim. Bilem w klate i ok Ile czasu przed treningiem aby się wkręciło? Bilem o 8 a trening 10
[...] robili z rozmrażaniem i ponownym mrożeniem mięsa i nie miało to żadnego wpływu na bakterie które są w nim. Tak samo warzywa czy owoce. Często te mrożone są znacznie lepsze od świeżych z półki w sklepie. Dlatego bo te pierwsze są poprostu paczkowane i mrożone. A te świeże pryskane i smarowane "konserwantami" aby dłużej poleżały ładne na półce
[...] Często te mrożone są znacznie lepsze od świeżych z półki w sklepie. Dlatego bo te pierwsze są poprostu paczkowane i mrożone. A te świeże pryskane i smarowane "konserwantami" aby dłużej poleżały ładne na półce Jezeli dla ciebie mrozone jest lepsze niz swieze ? To mnie zatkalo Oj same nowosci :) Snara, warzywa i owoce mrożone zaraz po zebraniu w [...]
Ja lecielem co 2 dni 250 testa 200 deki 200 trenu 200 mastera, szło trochę więcej bo lekko przeciagalem aby pompka była pełna 5 ml bo szkoda miejsca było marnować % dorzuciłem Base test nandro i trena po 50 mg dziennie i mnie pozamiatalo szły tabsy na ciśnienie a i tak walilo 100/180
Krzychu zle mnie zrozumiałeś . Chodziło mi o to , ze aby dotrzeć tam na dana godzinę mam sporo drogi ,i badania nie są w przedziale czasowym jak podał Krzyku , wiec czy takie badania są miarodajne , jeśli zaleca się inaczej . Nie mam problemów z porannym wstawaniem. Chodzi mi o to , ze średnio 3h po przebudzeniu są te badania robione , a nie [...]
Yoha jest fajna moim zdaniem te dreszcze aby ch**owe i zimne poty. A eca super tj aspiryna tam jak pięść do nosa pasuje no ale wiem ocb. Duzo efki zarzucasz snara zwykle w porcji?
Yoha jest fajna moim zdaniem te dreszcze aby ch**owe i zimne poty. A eca super tj aspiryna tam jak pięść do nosa pasuje no ale wiem ocb. Duzo efki zarzucasz snara zwykle w porcji? Nie duzo daje tak by robote robila . 30mg +200mg kofeiny Taki zestaw daje co 5h
Yoha jest fajna moim zdaniem te dreszcze aby ch**owe i zimne poty. A eca super tj aspiryna tam jak pięść do nosa pasuje no ale wiem ocb. Duzo efki zarzucasz snara zwykle w porcji? Nie duzo daje tak by robote robila . 30mg +200mg kofeiny Taki zestaw daje co 5h U mnie 1 shot efki inj apteka + 200mg coffy lub przedtreningowy to dzialanie max 3h
[...] nie ma znaczenia kiedy i niczego nie spowalnia. Potocznie zwane spowolnienie metabolizmu, to adaptacje metaboliczne, dlatego ważne jest jeśli podchodzimy do sprawy luźniej, aby nie robić siłowych i hiit do porzygu, bo to właśnie powoduje, że po treningu zamiast spalać kalorie neatem, to się leży do góry fujara, ze zmęczenia, neat trwa 12-14h - [...]
[...] nie ma znaczenia kiedy i niczego nie spowalnia. Potocznie zwane spowolnienie metabolizmu, to adaptacje metaboliczne, dlatego ważne jest jeśli podchodzimy do sprawy luźniej, aby nie robić siłowych i hiit do porzygu, bo to właśnie powoduje, że po treningu zamiast spalać kalorie neatem, to się leży do góry fujara, ze zmęczenia, neat trwa 12-14h - [...]
[...] nie ma znaczenia kiedy i niczego nie spowalnia. Potocznie zwane spowolnienie metabolizmu, to adaptacje metaboliczne, dlatego ważne jest jeśli podchodzimy do sprawy luźniej, aby nie robić siłowych i hiit do porzygu, bo to właśnie powoduje, że po treningu zamiast spalać kalorie neatem, to się leży do góry fujara, ze zmęczenia, neat trwa 12-14h - [...]
[...] zrost, bierzemy folie, najlepiej jakis mały woreczek foliowy i przykładmy go szczelnie do wacika, potem bierzemy plaster i obklejamy ta folie do okoła bardzo szczelnie tak aby nie dostawało sie powietrze nigdzie. spirytus zaczyna powoli parowac i przenikac w głab skóry , przez to zrosty powoli miekna, nosimy taki okład z dobre 2h , potem po [...]
Zresztą ja lubię ćwiczyć sam, tak aby trening był możliwy jak najkrótszy. Jak jestem sam mogę dobrze skupić się na celu, inaczej gadulec za duży i to już nie to jak dla mnie.
[...] do auta to na latajacy dywan stanąć. Duże gupy potrzebują wiecej czasu na regeneracje, nogi najdlużej, a robiąc plecy sie op*****lałeś %-) idąc dalej tym zamysłem zamiast robić split,push pull,czy góra dół trzeba by zrobić miksa z nich tak aby czestotliwość każdej partii była indywdualna. Zmieniony przez - acidm w dniu 1/31/2020 7:07:34 PM
Która krótka insa jest od razu z penami? Chyba novorapid ale różnie z dostępnością widzę koło mnie. Może jakaś inna albo która opłacalna? Aby z penami...
[...] ani drugiego nie brałem ponieważ jestem zwolennikiem testosteronu od 10 lat i tylko kilka razy meta do tego leciała i trochę deki Dodam że najważniejsze jest dla mnie aby wątroba nie ucierpiała, ciśnienie nie było kosmiczne, lipidy też... Noi efekt końcowy. Reszta jest drugoplanowa. Dieta trening i aktywnosc jest ofc Zmieniony przez - [...]
[...] ani drugiego nie brałem ponieważ jestem zwolennikiem testosteronu od 10 lat i tylko kilka razy meta do tego leciała i trochę deki Dodam że najważniejsze jest dla mnie aby wątroba nie ucierpiała, ciśnienie nie było kosmiczne, lipidy też... Noi efekt końcowy. Reszta jest drugoplanowa. Dieta trening i aktywnosc jest ofc Zmieniony przez - [...]
[...] tylko w soboty. To teraz jak to koorwa nazywasz %-) Ja do 25 roku życia to nie mailem kacy w ogóle. Gabinet zamykałem o 20 z kelnerkami się się szło na potupujec do disco "Alibi" . Tam do piątej. Później od razu do gabinetu, prysznic, godzina drzemki i 36 dwudziestu minutowych masaży. do 20.00. Piękne czasy :-D Ważne aby do kaca nie dopuścić %
[...] mailem kacy w ogóle. Gabinet zamykałem o 20 z kelnerkami się się szło na potupujec do disco "Alibi" . Tam do piątej. Później od razu do gabinetu, prysznic, godzina drzemki i 36 dwudziestu minutowych masaży. do 20.00. Piękne czasy :-D Ważne aby do kaca nie dopuścić % Szef zawsze ma rację %) :)) /SFD/2020/2/13/384e6f4a2eec409794c9ae500e1e576d.jpg
