aby

witam planuje mała kuracje 200 cetabonu + odzywki + dieta mam tez troche clomidu i co mam zrobic aby w miare utrzymac efekty po zakończeniu ????

Co jest lepsze aby zdobyć szybko masę? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html czy to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html

Jak ćwicząc ze skakanką, piłką lekarską bądź korzystając z masy ciała wykonywać ćwiczenia, aby tętno utrzymywało się w okolicach 130? Jakie przykładowe ćwiczenia można wykonać? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Jak sami wyczytacie mam trochę tłuszczyku i teraz nasuwa się pytanie. Czytałem troche na ten temat ale jakoś nic nie wywnioskowałem, a więc, kiedy zacząć rzeźbić aby wyrobić się przed wakacjami ?

Witam.Chciał bym się poradzić, mam istniejące gino,wyje**** po mecie, a planuje cykl 1-6 meta (30mg eod), 1-12 enan(250mg e4d) Jak mogę się zabezpieczyć aby nie pogorszyć sytuacji?? mam 1 paczke tamoxa,

Jeśli po jakim czasie zwiększą mi sie wymiary (w udzie, talii, łydce itd) to oznacza to przytycie? 2 tygodnie to wystarczająco długo, aby to stwierdzić? (wadze nie wierzę, wiec wole sugerowac sie wymiarami)

Witam, właśnie schodzę z cyklu bety i Hypera, cel jest uciecie trochę węgli aby zmniejszyć "opuchnięcie", zmierzam pociągnąć betę dalej i dołożyć do niej bcaa, ale rozważam dokupienie cytruliny, jest sens?

siema wiem że to jest głupie putanie. jakie ćwiczenio mogę wykonywać aby schudła mi dupa. Nie jestem gruby mam tylko duży tyłek.

Witam mam pytanie wiele naczytałem sie co do korzysci dla naszego kręgosłupa poprzez pływanie... postanowiłem sie zapisać ale jaki styl jest najlepszy(style) aby wpływał korzystnie

elo, mam takie pytanko chce kupic mas xxl tylko nie wiem co jeszcze mozna było by do tego dokupic, badz tez co trzeba aby efekty byly dobre prosze o pomoc i z góry dzieki

Witam Jestem po cyklu: 1-10 testosteron prolo 2ml/200mg e4d i chciał bym się odblokować jak najlepiej po tym cyklu i jakie dawki clomidu, hcg najlepiej przyjąć aby było najlepiej ?

czesc diete mam +carbo i gainer do uzupelnienia jej co byście jeszcze kupili (witaminy omega??) ale aby nie wychodziło za dużo kasy na miesiąc!

siema panowie szybkie pytanko warto inwestowac w glute na reduckji czy lepij bcca w wiekszej ilosci chodzi glownie aby dziala antykatabolicznie

Witam. Zaczynam trening na siłe chciałbym przy nim troche biegać dla lepszej kondycji. Moje pytania: kiedy najlepiej biegać po treningu czy np. w dni nie treningowe tak aby nie kolidowało to ze wzrostem siły?

Witam, szukam fajnej odzywki weglowodanowo-bialkowej (aby wegli i bialka bylo mniej wiecej po rowno). Jakie mozecie polecic ?

Witam, mam 17 lat, ważę 71 kg i 184cm wzrostu. Chcę zapytać czy ta dieta jest odpowiednio złożona i dobra, aby szybko przybrać na masie. Zamiast 5 posiłku (Mass XXL) będę brał Białko firmy UNS.

Na pewno widzieliście ludzi którzy mają klatkę w kształcie dwoch łez.. Mam nadzieje, że rozumiecie o co mi chodzi. Na której części klatki się skupić aby zrobić taką klatkę?

Mam dwa pytania. Po 1: Jakiego tribulusa polecacie? Po 2: Ostatnio pan w sklepie powiedzial mi aby nie laczyc ZMA z TT, tylko poczekac i wziasc ZMA po TT...? Co wy na to?

Bardzo proszę napiszcie mi jaka jest najlepsza odżywkaa aby wyrobić sobie rzeżbie.

Otóż od poniedziałku zaczynam chodzić na siłownię. Chciałbym, aby mi ktoś ułożył plan treningowy, co najlepiej w jakie dni robić i jaką partie ciała. Poniedziałek- Środa- Piątek- Sobota-