SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Witam,czytajac kilka tematow o wit B 12 nasunal mi sie pomysl,aby podczas odbloku clomidem dolaczyc B 12,czy to zredukuje spadki do miimum?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-04-25 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak je najlepiej jeść? Zalać mlekiem czy zmieszać z czymś w blenderze, a może jeszcze coś innego? Tak, aby najlepiej smakowało :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-05-20 20:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie mam podjać kroki aby zostać instruktorem krav magi ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2016-04-16 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie wiek 16

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat i zaczołem ćwiczyc ale jeszcze do tego pasowało by jakas diee moze ktos mi pomoze.Raczej chcialbym aby to była dieta na mase Z góry thx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2004-10-23 09:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude+ nitro2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak waszym zdaniem najlepiej polaczyc nitro2(1100g)+ green magnitude tak aby nie przesadzac. myslalem nad DT: rano- GM 10g przed treningiem - nitro 20g dnt: rano GM 10g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-08-29 22:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    prosze administratora aby usonol moj dziennik tutaj daje link http://www.sfd.pl/bakaKSP%2Fdziennik%2Drekord_w_pompkach-t378728.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2008-01-31 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening faq

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Szybkie pytanko: co ile powinno się zmieniać trening tak aby nie było zastoju w przybieraniu masy i czy powinna być jakaś przerwa między zmianą treningu? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2011-10-25 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierowna klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. mam pewien problem, otoz lewa strona klatki piersiowej jest lepiej zbudowana od prawej. co zrobic aby sie wyrownaly? dzieki za odp. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-11-06 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką szkołę wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! W tym roku kończę gimnazjum i zastanawiam się jaką szkołę teraz wybrać i późniejsze studia, aby zostać trenerem personalnym. Liczę na Waszą pomoc w wyborze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-11-21 20:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO DLA 16 LATKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciałbym się dowiedzieć jakie białko najlepsze byłoby dla 16 latka chodzącego na siłownie i trenującego piłkę nożną aby mógł uzupełniać białko w jakiejś dobrej cenie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2019-12-16 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa opcja - propozycja

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo, co ty na to to aby, mozna bylo przeniesc sie z glownej srony sfd.pl do ostaniej odpowiedzi w danym dziale. Podobnie jak w PhpBB.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-02-11 01:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanko czy ktos moglby mi rozpisac trening masowy aby najwiekszy rozrost byl skierowany na rece i barki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2004-05-17 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 183wzrostu 78kg 0tkanki tłuszczowej czysty mięsień wyciskam 120kg i mam pytanie jest coś aby zwiększyć siłę ale nie podnosić masy ciała

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-07-18 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morda:)

    Temat
    Doping

    witam chciałbym sie dowiedziec co mozna zastosowac aby nie puchła tak twarz podczas cyklu kiedys słyszałem ze cynk

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-07-07 20:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam na siłownie chodzę już około 4 miesięcy i zwracam się z prośbą do jakiegoś bardziej doświadczonego ode mnie aby pomógł lub ułożył mi dietę,Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2011-07-08 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o połączenie zamówień nr 217010 i 217017 tak aby przyszły w jednej wysyłce.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-04-15 16:18:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Własnie zaczynam ćwiczyć i nie wiem jakie mam odżywki, supelementy zakupić aby szybko nabrać na masie? Prosze o podpowiedz ! Pozdro !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2006-02-05 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staz !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam ppytanie ... jaki trzeba miec staz aby modz brac NITROBOLON ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-08-20 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta po zabiegu na hemoroidy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co należy jeść po zabiegu na hemoroidy zewnętrzne i wewnętrzne aby nie doprowadzić do zatwardzenia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-06-02 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron - boostery

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki najlepszy boster testosteronu aby jak nalbardziej przeciwdzialac ginekomastii ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-04-13 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)