wczesniej

a było już coś wcześniej wrzucane ze spalaczy? jak zdrowie? btw na prv dostałas link do Tighta za 99, czy taniej jeszcze? ; -D pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-16 18:51:31

Zakupiłem już Scorch mam teraz pytanie czy lepiej będzie zacząć od 3 tab. raz dziennie a później stopniowo zwiększyć do 3 tab. 2 razy dziennie, wcześniej stosowany spalacz TSE.

daj troch wcześniej niż 45 min przed treningiem. wiadome, że jeżeli trenujesz o 10, to nie weźmiesz porcji o 7 jak się obudzisz i o 9 drugiej...staraj się zachować 6-8 h odstęp pomiędzy dawkami. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-20 17:59:56

"diolekk jak z takiej sylwetki zrzuciłeś 8 kg, to mi Cie szkoda, na prawde i Cię szkoda." większa szkoda byłaby gdyby tych mięśni mniej było. Ja mam mniej i dlatego raczej uważam na możliwości straty mięśni. a co do TSE to nie odczuwałem żadnych skutków ubocznych, w tym zbytniego pobudzenia (a też stosowałem wyższe dawki niż sugerowane [...]

Koniu, A co sądzisz o Lipo 6 z nutrex'u. Wcześniej miałem TSE Olimpu, ale jedynie większa potliwość. BF ok 12-14 % (pomiar wagą i fałdomierzem). 1,7 m 67 kg, Dieta z minusem 300 kcal, 3x siłka FBW, 3x aeroby z interwałami. Już niewiele brakuje, aby kaloryfer był bez napinki. Pytam o Lipo 6, bo Venoma poniżej 10 % chciałbym zostawić... Zmieniony [...]

Witam, mam krótkie pytanie,byłam z Wami wcześniej,ale pozapominałam hasła i loginu po wakacjach,więc założyłam nowe konto... Ćwiczę od lutego bez przerwy, 5 razy w tygodniu, 40 min aeroby, i ok. 1,5 h siłowo (wg rozpisanego planu). Skończyłam drugie opakowanie Dyma Burn Extreme,po przerwie 2 tygodniowej chciałabym zmienić spalacz, ze względu na [...]

Myślę,że nadszedł czas na zmianę treningu, bo na tym który podałam trenuję już dobre 4 miesiące i mięśnie są przyzwyczajone do takiego trybu treningu. Wcześniej miałam ćwiczenia łączone - klatka-plecy, biceps-triceps, barki-nogi i też było nieźle. Ograniczę więc rozgrzewkę do 5.10 min.+ rozgrzanie stawów. I tak - jestem gotowa na zmianę treningu [...]

Znajomy ostatnio podesłał mi linka, ze spalaczem który mi poleca... REDLINE w płynie... Czy ten środek jest warty kupienia? Wcześniej brałam DymaBurnExtreme i było ok, po Scorch-u nabawiłam się zapalenia żołądka.... Proszę o opinie na temat tego środka, od stycznia chciałabym zacząć redukcję bo ostatnio trochę się zapuściłam ;] Pozdrawiam [...]

[...] bestią jem co chce i kiedy chce i zawsze mi cos w jadłospisach gotowych nie pasuje. cwicze w domu wieczorem albo nawet poznym wieczorem(bo na tyle pozwala mi 2 dzieci) wczesniej był steper, różne filmy jak np TurboJam obciążniki 1kg na kostki , hulahop. teraz mam orbitreka wiec wymyslilam sobie ze pn,śr,pt - orbitrek (narazie jest 10km - 25 [...]

Koniu ja mam do Ciebie takie pytanie. Redukuję się już od czerwca, zszedłem na sucho z 100kg do 83. Od początku roku zacząłem łapać zatrzymania i brak chęci do treningów. Więc pomyślałem o spalaczu. Wcześniej próbowałem TSE, ale nie działał zupełnie. Od poniedziałku biorę Venoma, jednego kapsa rano do śniadania, drugiego około 15. Nie czuję [...]

[...] Dieta bedzie zbilansowana, trening silowy i HITT. Teraz tak, z supli bedzie Białko, jakies witaminy. Mam pół opakowania Scorcha od którego zaczne, pózniej przejde na Venoma i mam zamiar zakonczyc Arsonem czy bedzie dobrze moge brac te spalacze w takiej kolejnosci ??? Juz wczesniej mialem do czynienia ze Stackerem 2 i Redline i bylo kozacko :P

Myślę nad tym hiperdrive 3+ właśnie zadałem pytanie wcześniej jakie skutki uboczne niesie za sobą stosowanie venoma przez osoby które nie ukończyły 21 roku życia, na które mi nie odp. pzdr.

Ok, juz pamietam.... Odpowiadales, juz wczesniej ! Kiedy nowe zestawienie ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-13 10:29:03

Vajolet, dziękuję. Zestawy są "MADE IN CHINA", więc nie wiadomo, ale też myślę, że to waga chyba zaniża...może baterie siadają, w takim razie ja też ważę więcej niż pokazuje Moja radość z tych 2 malutkich hantelków ogromna, teraz co miesiąc będę mogła sobie dokupować jakieś kółeczka, pojedynko to nie jest duży wydatek, może po czasie się [...]

no właśnie ja pierwszy posiłek o 9...:(( i tu jest pies pogrzebany. No nic trzeba zacząć wcześniej jesć.. dobrej nocki

Vajolet - dziękuję Tancerko – te ćwiczenia na drążku to dopiero początki, wcześniej myślałam że nie ma sensu próbować z nogami na krześle (bo inaczej nie mam szans w moim wykonaniu), a okazuje się że nawet z taka pomocą nóg to ćwiczenie daje ostro popalić. Ja też nie mam tyle siły, żeby ćwiczyć bez pomocy i dłuuuuuuga droga przede mną [...]

Nie miałam wcześniej czasu, więc teraz szybciutko odpowiadam kobietki: Asariah – do tej pory, tj. w czasie poprzednich cykli robiłam kurczaka/ indyka w grillu elektrycznym, ale strasznie mi się taki przejadł i na samą myśl mi się odechciewa. Teraz piekę w piekarniku w woreczku, przyprawiam gotową mieszkanką, np. bardzo mi smakuje [...]

Dziękuję kobietki Jestem wróciłam, cała i zdrowa i zadowolona Wyjazd był bardzo udany Wreszcie miałam okazję odwiedzić NL. Tak jak wcześniej pisałam z dietą było bardzo lajtowo, nie spałam 2 nocki pod rząd, ale warto było, odespałam w niedzielę. Dziś czyszczę dietę i powracam do treningów siłowych. Z racji początku miesiączki ciężary pewnie będą [...]

Dzięki Wierzysz tak we mnie, jak miło! masz rację w 100%, wcześniej dałam rade to i to w kolejnym podejściu dam. Ćwiczę i się nie obijam (planuję dodać jeszcze aero po sniadaniu w dni treningu siłowego), teraz wystarczy przycisnąc z dietką i za JAKIŚ CZAS powinno być lepiej, tymczasem chyba będę chodzić w tym moim jednych spodzianach, jakoś muszę [...]

[...] sprobuj porobic sobie tez troszke warzyw ja zawsze mam w lodówce suróweczke jak mnie najdzie głod ,a jeszcze jest czas do obiadu to siegam po nią.zyrafko jak pisłam wczesniej bedzie wiosna coraz wecej warzyw i owoców wiec kilogramy szybko zlecą ,dasz rade anitam mam imieniny ,a Ty?Ja od 12stycznia do 22 lutego mam tylo u siebie w domu 5 [...]