SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej

  • maraton po półmaratonie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jest opcja by organizm był w stanie się zregenerować na maraton jeśli tydzień wcześniej startujemy w półmaratnie czy raczej jest to nie wykonalne? Biegałem już pólmaratony z tygodniową przerwą ale wiadomo że maraton to inna bajka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2015-01-19 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL Co o tym myślicie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam planuję sobie zakupić MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL co o tym myślcie ? 16 lat, 77kg , 185 cm , biceps 34 -.- , staż 4 miesiące , wcześniej stosowałem odżywki białkowe i kreatynę .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-04-03 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gojenie sie tatuazu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzis mialam robiony tatuaz na karku , wczesniej posmarowalam sobie kark mascia EMLA i nic nie czulam , nawet nie wiedzialam kiedy tatuaz zostal rozpoczety , nic nie bolalo! polecam!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-05-17 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się jaką przedtreningówke dodać do CM3, wczesniej jadłem Xpanda, Xploda, Nano i Sawa. Kusi mnie Shock, Friction lub Plutonium, jakie jest Wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2012-09-27 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Nie ćwiczyłem od jakichś 7 miesięcy (wcześniej ćwiczyłem jakieś 4 miesiace) i mam pytanko czy mam zaczynać od treningu ogólnorozwojowego czy może przejść od razu do treningu na określone partię mięśniowe ? (trening na mase)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-09-05 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC POCZATKUJACEMU

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chce zacząć ćwiczyć i wyrobić mięśnie. Ważę około 72 kg mam 15 lat i wczesniej nie ćwiczyłem. Myślałem o kupieniu ławeczki, jaka polecacie i jakie ćwiczenia. Myśle ze nie potrzebuje przybierac na wadze. Interesuje mnie wyrobienie brzucha,rąk,klaty.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2010-11-03 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    czesc! planuje zrobic 3 cykl. wczesniej było:100mety, 100mety+prolo. moje wymiary:wzrost 170cm, waga 80kg bic 43cm. celem jest dobra jakosc miesa+siła. co proponujecie i ile srodkow?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-10-07 20:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch-czy odpowiedni???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam,rozważam zakup srodka MAN Scorch zalezy mi na pozbyciu sie tluszczyku jak spadku wagi tylko nie wiem czy jest on odpowiedni dla kobiet? wczesniej stosowalam Thermo speed i nie zrobil na mnie zbyt dobrego wrazenia..prosze o pomoc z gory dziekuje;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-02-23 11:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie małe pytanko czy można spożywać cp przygotowane parę h wcześniej czy tez dłuższą ekspozycja na wodę jakoś wpływa na cp ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-10-31 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalna kulturystyka v2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chyba źle sformułowałem poprzednie pytanie, mianowicie chodziło mi o czynniki nie związane z naszą psychiką, bez których nie zbudujemy masy mięśniowej, czy są jeszcze jakieś oprócz tych wymienionych wcześniej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2016-02-23 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redykcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Wcześniej ćwiczyłem FBW z jednym planem (masówka). Z racji planowanej redukcji rozglądam się za nowym planem i teraz pytanie. FBW z dwoma planami czy lepiej przejść na HST?? :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-03-19 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić CELL PUMP i do tego jakiś gainer? Może dodać do tego zwykła mono kreatynke? Polecacie to? Wcześniej brałem mono kreatynę i gainer 1 z Vitalmax...i taki sobie, na początku było nawet dobre ale później słabo...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2009-09-21 11:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie wiem czy był już temat ale proszę o poradę, jak powinien wyglądać trening na podtrzymaniu po skończonym cyklu, ile powinien on trwać?, I mam pytanie czy kreatyne walić razem z clomidem czy może tydzień wcześniej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-04-11 00:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie połączenie było by lepsze cytocell + xpand czy cytocell + no xplode. Do tego jeszcze odżywka węglowodanowo-białkowa i ewentualnie cm3. To był by 4 cykl. wcześniej stosowałem mono, cm3, cell pump, aakg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-07-30 19:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odżywke?

    Temat
    Targowisko

    Witam, ćwiczę od roku, nigdy wcześniej nie brałem żadnej odżywki czy odzywka "animala" m-stak jest dla mnie dobra na początek? Proszę o fachową poradę? Zmieniony przez - mr.jax w dniu 2009-01-03 20:20:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-01-03 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+sust ODBLOK

    Temat
    Doping

    Siemka biłem dece1-11 susta1-12 Więc Hcg bić 3 tyg po dece czy 3 tyg po sust ? Bo słyszałem że jak się wbije hcg wcześniej niż 3 tyg po sustanie to nie mam to sensu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-01-07 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy glukozę rozpuszczoną w wodzie lepiej pić podczas treningu czy po nim? Czy glukozę rozpuszczać bezpośrednio przed spożyciem czy można to robić wcześniej? Dzięki za sensowne odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2003-08-07 21:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump- pomocy !!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    wyslalem kumpla zeby mi kupil cell pumpa, czy pod zakretka na opakowaniu jest jakas folia ? zabezpieczenie przed otwarciem? bede mial pewnosc ze puszka nie byla wczesniej otwierana ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-08-17 00:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam aktualnie jestem po odbloku , wczesniej rok na mostku(enan250mg ed5 ).Przed mostkiem tren enan 200ed4 z testosteronem enan250ed4 bardzo słabe libido po odbloku /SFD/2020/10/9/7072b4bb19164124b9989b13014451e2.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-10-09 06:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do dermatologa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Trzy dni temu zauważyłam iż na twarzy wyskoczyły mi trzy pryszcze, dziś są one już na połowie twarzy i wygląda to okropnie. ćzym to zwalczyć i jaka może być tego przyczyna. Nigdy wcześniej nie miałam przyszczy a mam 34 lata.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-06-13 17:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)