wczesniej

Do RYBASA. Pierwsza rzecz to zmień swoje zdjęcie zmanipulowane ciemną koszulką co sprawne oko wychwyci. Piotrkowicz w niczym nie przewyższa Colemana, dosłownie w niczym, ma już na początku kariery zawodowca duży brzuch a przy tym średniej wielkości masę mięśniową, więc dalej raczej nie będzie lepiej.W ogóle jak można ich dwóch porównywać!!!! Co do [...]

Miesiac temu powiedzial, ze definitywnie wystapi na Olympii, a w ostatnim wywiadzie stwierdzil juz z mniejszym entuzjazmem, ze wystapi o ile bedzie zadowolony z progresu. Wczesniej mowil, ze wystapi w Arnold Classic 2010 albo innych konkursach. Nie musi sie kwalifikowac, niech wiec skontaktuje sie z odpowiednimi ludzmi i niech wpisza go na [...]

host82 : teraz wrocil do formy, jest super, ale wczesniej bylo slabiutko :)

Wlasnosc metroflexu, zdjecia wczesniej niepublikowane PS. Zobaczcie napis nad wejsciem do silowni na ostatnim zdjeciu. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-10-14 21:35:19

przeciez masz strone wczesniej napisane ze mial operacje, cos z kregoslupem, wiec co mu sie moglo stac w kark?

Wielkie dzięki wasze odpowiedzi są rewelacyjne i na pewno pomogą mi skorygować błędy !!! :)))) Troszkę zmartwił mnie czas ćwiczeń wydłużyłem go do 35 min ale na razie więcej po prostu nie daje rady :((( Trudno mi ocenić działanie fat burnera ale poniżej zamieszczam wykres mojej wagi (redukcje zacząłem od 16.V, tydzień wcześniej tj. około 9.V [...]

A ja jestem wielkim admiratorem uderzeń głową. Sczególnie gdy przeciwnik jest od ciebie sporo wyższy. Jak napisał wcześniej Placek nie jest to wcale takie proste ale trening czyni mistrza. W tragicznej sytuacji można próbować i bykiem w korpus wchodzić ale raczej nie polecam. Poza tym nie ma żadnej złotej metody. No i zgadzam się z przedmówcami. [...]

odpowiedz do kolegi z góry! nie do psychologa nie trzeba isc predzej, poprostu nigdy wczesniej mie miałes problemów z kregosłupem ze tak mówisz, to nie códotwórca ani uzdrowciel tylko pani która wysuniete kregi wstawia na swoje miejsce i juz nic nie uciska na nerwy i nie ma bólu.Ja byłam wiec bajek nie pisze!

mnie bardzo pomogla zmiana poduszki. Wczesniej spałem na tradycyjnym jaśku i dretwialy mi konczyny bo uciskalem jakies nerwy. Teraz mam taka specjalna poduszke z gryka w srodku i o wiele lepiej sie wysypiam i nie mam problemow z kregoslupem. Polecam - gryka dobra na wszystko :P Pozdro

valerik - spojrz na nazwe tematu i swoje zdjecia , ktore zaprezentowales str wczesniej tu nie wrzucamy gwiazdek porno , czy zdjec rodem z takich stron tylko sportowe figurki , a najlepiej - zgodnie z tematem - ktore widac,ze trenuja przysiady ;) Dokonuj lepszej selekcji fot, zdr

3 tydzień. Lekkie dolegliwości stawowe powróciły więc wnioskuję że słabo działa na stawy. Dodatkowo doszły dolegliwości zoladkowe typu lekkie kłucie. Podkreślam że ciagne wciąż ta sama dietę gdzie wcześniej było wszystko ok. Na pewno ostaryna wpływa negatywnie na wątrobę bo pojawiły się wzdęcia i gazy. Jeśli dalej tak będzie to skrócenie cykl albo [...]

Dotychczasowe obserwacje: 3tyg już mam za sobą. Na początku libido w górę. Ciągle chciało mi się bzykac. Obecnie na pewno lekko opadlo w prownaniu tydzien temu. Siła - nie zauważyłem żeby coś zmieniło się Masa - jakieś 0.5kg wpadło. Jutro zmierze obwody ale wielkiej różnicy pewnie nie będzie. Kilka razy w nocy byłem upocony. 2 dni ominalem MZB i [...]

[...] Zawsze jak wstane w nocy to faja sztywna, a w ciagu dnia gotowa do akcji ;) Pompa na treningu niesamowita - pisze to za kazdym razem, bo jest to naprawde nie do opisania i wczesniej nie znane przezemnie. Zaden stack temu nie dorowna. Pozdro dla wszystkich i wielkich przyrostow! Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-11-25 19:34:47 Zmieniony [...]

pikaczu - w zyciu udalo mi sie przetrenowac wczesniej 2 razy i jestem pewien na 99%, ze jest to ten 3-ci raz :)

[...] sa takie same. Zdjecie zrobilo swoje, ale faktem jest, ze prawy biceps ma ladny szczyt, a nad lewym jeszcze pracuje ;) Odnosnie kolejnego cyklonu wrzucam - mete, enan, vinko (tylko jeszcze nie wiem czy tabs czy inj). Tak jak pisalem wczesniej - jesli czas pozwoli to chetnie przedstawie kolejna relacje! Po PCT zdjecia rowniez wstawie ;)

Witam! Temat trochę dawno nie odświeżany, ale właśnie przedwczoraj wylecial mi lewy bark (2 raz). Wcześniej miałem to 5-krotnie z prawym i skończyło się na zabiegu operacyjnym (przeszczep kawałka kości z miednicy). Zdaje się, że obecnie na barki robi się artroskopię i podobno jest to jedyna skuteczna metoda pozbycia się tej przykrej przypadłości. [...]

Bark wyskoczył mi po operacji...byłam w ciężkim szoku! oczywiście szpital tym razem nastawianie opd narkozą. Cały dzień beczałam powoli wpadałam w panikę...ciągle pytanie "co teraz będzie?";( oczywiście rodzice odebrali mnie ze spływu. Doktor (dr Henryk Noga-ortopeda traumatolog specjalista od barków) ostrzegał mnie po pierwszej operacji [...]

Ja artroskopie barku (prawego) robilem 8 miesiecy temu Zdecydowałem sie zrobić ten zabieg prywatnie bo z NFZ bym sie nie doczekal poza tym w szpitalach publicznych pomiataja toba, traktuja jak smiecia a ty czy chcesz czy nie muisz to znosic }-:(( bo jesteś tylko bezbronnym schorowanym człowiekiem. Wszystko było super ręka sie zagoila i dziala jak [...]

Wybieram sie do lekarza,zobaczymy co postanowi(wczesniej mowil ze tydzien i juz na silownie moge wrocic a tu pech i juz 2 tygodnie nie cwicze...Mam 16 lat wiec jeszcze troche czasu na cwiczenie mam...Olgisław zycze powrotu do zdrowia

[...] musialem sam kupic!!!szok!!!niedlugo z wlasnym gipsem bedziemy przychodzic jak za czesto barki beda nam wypadac!co moge robic przez te 12 dni zeby sobie cos pomoc.tez wczesniej aktywnie przez 7 lat trenowalem "silownie" i nic mnie nie spotkalo,a tu masz-prad mnie polozyl.tez mialem mysli w glowie podczas noszenia gipsu, ze jak [...]