wczesniej

Witam zwracam sie z prosba o wyjasnienie jak najlepiej brac nolve cykl sklada sie z omy jestem po 4shocie i czuje swedzenie dedecje do gino mialem wczesniej jak m/w ja mam brac(nolve) pomocnym sog iz jest to dla mnie wazne ;) z gory dziekuje

Siema Mam małe pytanie 3 dni temu zaczelo mi kołatać serce nigdy wcześniej tego nie miałem.Może byc powodem to ze zrobiłem sobie 2 tygodniowom przerwe od cwiczeni..A dodam ze jak miałem 3 miesiace to mialem operacje serca..

Witam do ktorej godziny tak mniej wiecej mozna jest wegle zeby sie nie zalac na brzuchu? Np dizs planuje trening pozno ok 22 bo wczesniej sie nie da i po treningu moge zjesc ryz? I gdizes po 12 twarog na kolacje...

Witam. Prosił bym kogoś o rozpisanie treningu dla mnie obejmującego ćwiczenia jak w temacie. Jakie ćwiczenie ile powtórzeń serii jakie dni itp. Plus proszę o listę suplementów które wspomogły by terening. Mam 25 lat wcześniej nie trenowałem w ogóle. Pozdrawiam.

Witam, mam od jakiegos czasu otwarta kreatyne mono zielone w proszku vitalmaxa i jak sie okazuje miesiac temu minela data waznosci. Mimo to kreatyna wyglada normalnie tak jak wczesniej. Czy istnieja przeciwwskazania zeby ja dalej zazywac?

Witam, zaczynam moją przygodę z odżywkami, ale nie z siłownią. Wczesniej już trochę na siłowni bywałem, tak to kilka lat ćwiczeń w domu (niesystematycznych). Mam pytanie czy mutant mass, który zakupiłem będzie dobry z kreatyną trec cm3? :)

Jeśli jutro wezmę 1 dawke szczepienia na wzw b , to czy będę miał na tyle miano ochronne żeby w następnym tygodniu rozpocząć praktyke w szpitalu. Ponieważ zależy mi na czasie, zapomniałem zrobić wcześniej przeciwciał . Student ratownictwa

Witam. Zakupiłem gainera whey mass builder z hi tec'a (4.5kg) i zastanawiam się co do niego dorzucić żeby masa lepiej szła i ogólnie siła. Wiek:18 wzrost : 170 Waga:60 Wcześniej brałem : kreatyna xplode , gainer Z góry dzięki.

Czy idac na silownie moge sobie przygotowac carbo dwie godziny wcześniej?Czy przygotowana juz shake traci wartosc biologiczna przez te 2 h lezakowania?

Mam problem z odbudową tkanki chrzestnej w lokciach, wcześniej stosowalem glukozamine i flexit a teraz zastanawiam się nad cissusem lub animal flex który suplement jest warty uwagi, a może jeszcze coś innego?

witam mam 18 lat m186 72kg chcialbym zaczoc trening na sile i mase w domowych warunkach co prawda robilem wczesniej pompki ale samymi pompkami nic nie zdzalam do dyspozycij mam hantle sztange pomuzcie mi cos ulozyc z gury dzeki.

Witam.Jeżeli zawody mam 3 maja to 1-2 maja iśc na siłownie pobiegac na biezni żeby zbić 1-1,5kg?Czy pójść wcześniej?Ubrałbym się w kombinezon termiczny i jakieś dresy + bluza.

moj problem polega na malej masie, mianowice przy 183cm wzrostu waze 73 kilo, prosze was pomozcie wybrac mi jakas masowke do 150ziko, moj staz to rok, wczesniej nie bralem zadnych odzywek, cwicze 4 razy w tydodniu>

ja z takim pytaniem. Kupiłem sobie 4 miechy wcześniej mass xxl i zostało mi go z 1,5 kg i stoi otwarty. czy można go dalej jeść czy lepiej wypie***** na śmietnik?

Witam prosiłbym o rozpisanie planu na mase dla sredniozaawansowanego.Wczesniej cwiczyłem planem split klatka+triceps,biceps+barki,grzbiet+nogi i chciałbym sie przeżucic na sredniozaawansowany poziom. Wiek:18lat Staż:2lata Wzrost 180cm waga:70

po godzinie 23 nie moge wchodzic do kuchni, a przed kompem siedze do 3 w nocy gdzies i nie wiem co mam jesc, co mozna sobie przygotowac wczesniej i sie w pokoju nie zeschnie albo zrobi nie do zjedzenia?

Czy mogę dostać darmowe próbki kosmetyków?Bardzo mi na tym zależy czy mogę liczyć na pomoc gdyż mam problemy ze skórą i boję się kupować nie przetestowany wcześniej produkt.Magdalena Para Cierpisz 183 Kraczkowa 37-124 z góry dziękuje.

Czy coś da sam stanabol mam 100 tab. 10mg wieksza siłe wydolnosc? Oczywiscie z dobra dietką i treningiem! I czy trzeba sie odblokowac po tym to bedzie mój pierwszy cykl wczesniej tylko suplementy> Z góry dzieki!!!

mam pytanie co do tego Thermo Fat Burnera.chce go zakupic ale chcialbym wczesniej sie dowiedziec czy ktos to bral i jakie są po tym efekty.chcialbym tez wiedziec jaka diete zastosowac przy uzywaniu tego srodka

witam. Jaki będzie najlepszy spalać tłuszczu + pobudzenie dla kobiet? Trenuje 6 dni w tygodniu. Nie zależy mi na robieniu mięśni ale tylko na wyszczuplaniu. Nigdy wcześniej nie brałam wspomagaczy