SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej

  • Węglowodany przed interwałami?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem na redukcji dieta carb cycling. Do swojego treningu wplotłem interwały. Moje pytanko czy posiłek przed interwałami(1,5h wczesniej) powinien zawierać ww?.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2017-03-16 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN nitrix i przedtreningówa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Właśnie zakupiłem BSN Nitrix. Wcześniej kupiłem przedtreningowke od animala. I mam pytanie, czy można je łączyć czy jest to niebezpieczne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-11-05 15:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy treningu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam dobrej diety redukcyjnej przy treningu, wcześniej zrzuciłem ok 40kg. Teraz chciałbym zabrać się za sylwetkę wzrost 172cm waga 89,5kg wiek 28.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2016-02-20 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki polecicie spalacz ktory zarowno mnie pobudzi jak i wspomoze w utracie tk.tłuszczowej ? :) Wczesniej lecialem thermal pro i kozaczek ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2017-02-08 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy w opakowaniu tej kreatyny creapure (nowe czarne opakowanie, wcześniej białe) znajduje się praktyczna miarka do dokładnego dawkowania produktu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2016-03-19 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 dawkowanie

    Temat
    Trec

    witam mam pytanie dotyczace creatyny jak dawkowac jest to moja droga kreatyna wczesniej bralem monohydrat moja waga to 66 wiek 18 wzrost 178

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-03-14 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o takim polaczeniu? Cel przybrac na masie. Wiek 18 lat. Staz 2 lata. Waga 75 kg wzrost 180. Wczesniej bylem ma cyku kreatynowym. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-04-23 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam . Mam 15 lat (prawie 16) martwy ciąg niby najlepsze ćwiczenie na plecy ale czy moge go robić mając 15 lat ? wcześniej nie próbowałem a brakuje mi pleców ;(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-12-13 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć po rocznej przerwie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Wrcam na siłownię po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją barku. Jaki trening zastosować na "rozruch" ? FBW będzie ok ? Wcześniej trenowałem 5 lat. Wiek: 24l

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2014-02-24 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona Arony

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.ricardoarona.com.br - nie wiem czy było wcześniej, ale strona naprawdę fajna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2005-08-27 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTY DO OCENY ( 9 miechów )

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka mam 17 lat i trenuje od początku roku....9-10 miesięcy ...wcześniej też miałem styczność z siłką (pół roku trening obwodowy) PROSZE O OCENE

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2006-10-13 20:08:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problemy ze stawami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam osatatnio zaczeły mnie ostro napierniczać stawy szczególnie przy tricu gdy robie francuza wczesniej tego nie mialem czy to moze byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-01-25 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem teraz na bcaa+ gainer wczesniej miałem x pand + mono + gainer jak skoncze bcaa co radzicie mi brac jaki cykl mam zrobic ???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-02-10 00:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejk potreningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma ktos jakiegos sprawdzonego szejka , ktorego mozna wypic po treningu? Nie zawsze mam czas na szamanie czegos, a tak to bym wrzucil wczesniej do blendera i wypil.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-11-28 21:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HydroXycut powoduje spadek sily?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialbym sie dowiedziec czy ten spalacz powoduje spadek sily poniewarz bralem wczesniej takiego spalacza i sila mi strasznie spadla a tkanaka tuszczowa niewiele ;/ prosze o informacje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-07-13 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kreatynie Weidera???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bralem juz wczesniej krete treca i megabola byly za***iste postanowielem sprobowac weidera wiecie cis moze o niej??moztos testowal??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-04-18 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co byście radzili na 2 cykl wcześniej brałem mono ale efekty za dobre nie były, chciałbym coś droższego kupić mam 300 zł na wydanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-03-05 17:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,mam 14 lat i chiałbym mieć sześciopak ogólnie polepszuś wygląd swojej sylwetki.Ćwiczyłem już wcześniej.Ile razy ćwiczyc w tygodniu.Jaki Trening?DOmatora?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-06-24 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a produkt bialkowy - ile brac przed?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie ale czasu wczesniej nalezy brac kreatyne przed produktem zawierającym bialko? Bo wiem tylko tyle ze nie mozna mieszac! Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2006-01-05 12:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie odpowiedzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jeśli mam katar wczesniej była gorączka i biore lek tzn solpedine (coś podobne do polopiryny s) to czy moge brac dalej gainera czy zrobić sobie przerwe??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2009-02-06 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)